30代が本当に使っているマッチングアプリ｜利用者データで比較

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30代になると、仕事や生活は安定してくる一方で、「同年代と知り合うきっかけがない」「周りが結婚し始めて焦る」「アプリで本当に出会えるのか不安…」と感じる人も多いはずです。

MMD研究所の2025年の調査では、30代の52％がマッチングアプリの利用経験ありと回答しており、この年代にとってアプリはすでに一般的な出会いの手段になっています。（出典：2025年マッチングアプリの利用実態調査）

この記事では、30代男女200名への独自アンケートをもとに、実際に出会えた人たちが選んだおすすめアプリと、その選び方・出会うコツ・体験談をコンパクトにまとめました。

30代でアプリを始める前の「何から選べばいい？」という悩みを解消するガイドとして、ぜひ参考にしてください。

※独自アンケート結果はプレスリリースとしても公開しており、調査の詳細を確認できます。（出典：【PR TIMES】30代マッチングアプリ満足度調査（2025年11月度））。

【比較表】30代男女に人気のマッチングアプリ一覧！

サービス名	特徴	参考リンク
1位 ペアーズ	■ペアーズ：地方＆趣味を通じて出会いたい人向け 今回、実施したアンケートで満足度No.1！累計登録者数No.1の大手アプリで、会員数が多いため、地方でも好みの相手と出会いやすい。趣味が合う人と出会ったり、まずは通話で話してみるなど、様々な出会い方が可能。女性は無料。	公式 詳細
2位 with	■with：価値観重視で恋愛したい人向け 価値観や性格を重視して繋がりたい人におすすめ。心理テストで共通点が見つけやすく、「外見もだけど内面も大切にしたい」という人にもマッチ。女性は無料。	公式 詳細
3位 タップル	■タップル：メッセージよりも会いたい派向け 「今日〜週末に会える人」を探せるおでかけ機能があり、まずはデートしてフィーリングが合うか確かめたい人が多い。会って仲良くなり、その先で恋人関係を築きたい人に向いている。女性は無料。	公式 詳細
4位 Omiai	■Omiai：9割が婚活目的※！恋愛から結婚へ発展を希望 会員のうち9割が結婚を見据えて恋人を探している。機能がシンプルなので、初めてアプリを使う人でも使いやすい。女性は無料。（※Omiai公式データ）	公式 詳細
5位 ゼクシィ縁結び	■ゼクシィ縁結び：相手の結婚観を付き合う前に知れる 長く付き合わないとわからない結婚観を事前に知ることができる、結婚観が合った相手を毎日4人紹介してくれる。より結婚を見据えた出会いを求める人に向いている。男女同額。	公式 詳細
6位 アンジュ	■アンジュ：30代以上限定の大人の出会い向け 30代以上限定で大人世代が真剣なパートナーと出会えるアプリ。同世代や年上など、出会いたい異性の年代がはっきりしている人に向いている。女性は無料。	公式 詳細
7位 ユーブライド	■ユーブライド：75%が6ヶ月以内に交際※！スピード婚活向け 成婚退会者のうち75%が6ヶ月以内に交際に発展。短期間での結婚を目指す人に支持されている。男女同額。（※ユーブライド公式データ）	公式 詳細
8位 マリッシュ	■マリッシュ：平均4ヶ月で交際※。バツイチ・シンママ・シンパパ向け 交際まで平均4ヶ月。再婚希望者やシングルマザーの利用が多い。男性はプロフィール上でシンママOKを明言できるため最初から理解ある相手と出会いたいシンママ向き。女性は無料。（※マリッシュ公式データ）	公式 詳細
9位 ブライダルネット	■ブライダルネット：結婚に本気な会員が98％※。1年以内の結婚したい人向け 会員の85％が1年以内の結婚を希望。男女ともに有料のため真剣度が高く、「本気で結婚を考えている人と出会いたい」というニーズにマッチ！男女同額。（※ブライダルネット公式データ）	公式 詳細

30代が多いマッチングアプリはどれ？実際の割合を比較！

次に、「どのアプリに30代ユーザーが多いのか」をデータで確認しましょう。以下の表は、主要マッチングアプリごとの年代別構成比です。

各アプリにおける30代会員の割合

アプリ名	20代	30代	40代	50代〜
ペアーズ	47.1%	34.6%	13.6%	4.7%
with	62.5%	25.5%	8%	4%
タップル	66%	25.4%	6.7%	1.9%
Omiai	45%	43.7%	9%	2.3%
ユーブライド	18%	34.5%	26%	21.5%
マリッシュ	3%	27.5%	36%	33.5%
ブライダルネット	12.5%	57%	30.5%	-

各アプリの30代比率を見ると、Omiaiやブライダルネットなどは「30代の割合が高い」、一方でwithやタップルは「20代中心」と、アプリごとにユーザー層が大きく異なることが分かります。

同世代と出会いたい場合は30代が多いアプリ、年下との出会いを求める30代は20代利用者が多いアプリを選ぶなど、目的に合わせて使い分けることがアプリ選びの基本になります。

【200人に聞いた】30代が本当に使っているアプリランキング

ではここからは、編集部が30代の男女200人に行ったアンケートをもとに、実際に「出会えた」「続けやすい」という満足度が高かった人気アプリをランキング形式で紹介します。

1位：ペアーズ｜地方＆趣味を通じて出会いたい人向け

今回編集部が実施した、30代男女200名へのアンケートによると 70％ が「ペアーズ」を利用した経験があることがわかりました。

実に7割が使っている計算ですから、30代にとってペアーズはとても満足度が高いアプリと言えますね！

ペアーズは、「趣味」や「ライフスタイル」を細かくプロフィールに設定できる上、地域や年齢などの条件を自由に絞って検索できるのが強み。

地元で気の合う人を探したい30代にとっても、使いやすい仕組みが整っています。

また、ペアーズには「#映画好き」「#カフェ巡り」などの、「マイタグ」機能（上記画像参照）があり、自分と同じ趣味を持つ相手を見つけやすいのもポイント。

年齢・趣味・地域を軸に“ちょうどいい距離感”の出会いが探せるのが、ペアーズの魅力ですね。

ペアーズについてさらに詳しく知りたい方は、ぜひこちらの記事もチェックしてみてください。

参考

Pairs（ペアーズ）の口コミ評判でわかった！やめた方がいい男女・使うべき人とは？

2位：with｜価値観重視で恋愛したい人向け

withは、性格診断や価値観マッチングといった機能が充実しているのも特徴。共通の趣味や考え方をプロフィールにしっかり反映できるので、「性格が合うかどうか」を重視したい人に向いています。

「見た目だけじゃなくて、中身の相性も大事にしたい」人にとって、使いやすさと安心感のあるアプリです。

withの口コミ評判について詳しく知りたい方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

参考

with（ウィズ）アプリの口コミ評判を調査！他アプリと比較でわかった使うべき人・使うべきじゃない人

3位：タップル｜メッセージよりも会いたい派向け

タップルは、気軽な恋活やデートから関係を深めたい30代に向いているマッチングアプリです。

デート目的のユーザーにぴったりなのは、「おでかけ」機能。

アプリ内で日時・場所を提案してマッチ＝即デート設定まで完結する手軽さ。仕事帰りや週末に気軽に会いたい 30 代にはぜひ使ってほしい機能なんです。

 

タップルの詳しい機能や口コミ評判をチェックしたい方はこちらの記事をチェックしてください！

参考

【タップル】の口コミ評判からわかった使うべき人とそうでない人を解説

4位：Omiai｜9割が婚活目的！恋愛から結婚へ発展を希望

Omiaiは公式サイトでも「90％以上が結婚を見据えたお相手探し」と明言している、真剣度の高いマッチングアプリです。

Omiaiでは、プロフィールに趣味や価値観などを細かくキーワード登録でき、登録されているキーワードを拾えるキーワード検索機能があります。

こちらの記事では、Omiaiの具体的な機能や、口コミ・評判を紹介しています。もっと詳しく知りたい方はこちらの記事をチェックしてください。

参考

【Omiai（オミアイ）】の口コミ評判からわかった使うべき人とそうでない人

5位：ゼクシィ縁結び｜相手の結婚観を付き合う前に知れる

ゼクシィ縁結びは、結婚を前提にした真剣な出会いを探す人向けのマッチングアプリです。

結婚観診断により出会う前から結婚観に擦り合わせがきるのが魅力。堅苦しさは少なく、婚活アプリの中では利用ハードルが低いのも特徴。結婚相談所ほど重くない環境で、誠実な相手と落ち着いて関係を築きたい人に選ばれています。

ゼクシィ縁結びの口コミ評判について詳しく知りたい方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

参考

ゼクシィ縁結びの評判口コミまとめ！向いていない人・向いてる人も紹介

6位：アンジュ｜30代以上限定の大人の出会い向け

アンジュは、30歳以上限定の「大人世代専用」マッチングアプリです。年齢層が近いからこそ、無理なく会話ができて、将来を見据えた出会いも見つけやすいのが特徴。

恋愛だけでなく、共通の趣味や価値観を共有できる関係を求める30代・40代の方にも向いています。「同世代と落ち着いた関係を築きたい」「年下よりも年上・同年代と出会いたい」人は、アンジュを試してみてください。

アンジュの口コミ評判について詳しく知りたい方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

参考

【利用前に必読】アンジュを使うべきではない人/料金/口コミ評判/注意点の総まとめ

7位：ユーブライド｜75%が6ヶ月以内に交際！スピード婚活向け

ユーブライドの公式によると、1日あたり平均3組が成婚しており、さらに成婚退会者の約75％が登録から5カ月以内に結婚相手を見つけているという実績があります。※出典：ユーブライド公式データより引用

また、会員の約4人に1人が再婚希望※なので、バツイチやシングルの方も理解されやすく、安心して婚活を進めやすい環境です。※出典：ユーブライド公式データより引用

プロフィールでは「共働き希望」や「子どもについての考え方」「生活スタイル」など、結婚生活に直結する価値観を細かく設定できるので、条件だけでなく相性や将来のビジョンを大事にしたい30代にとっても使いやすいアプリになっています。

ユーブライドの口コミについてはこちらの記事をチェックしてください！

参考

ユーブライドの口コミ評判まとめ！実際に婚活してわかった使うべき人・使うべきでない人

8位：マリッシュ｜平均4ヶ月で交際。バツイチ・シンママ・シンパパ向け

マリッシュは、離婚歴のある人や子どもを育てるシングルの30代に向いている婚活・恋活アプリです。

公式サイトでも「マリッシュでは平均4ヶ月で素敵なカップルができています※」と明言しており、スピーディに交際まで発展したいシンママやシンパパが利用しやすいです。

※マリッシュ公式データより引用

大きな特徴は、バツイチやシングルマザー・ファザーへの理解がある人が多いこと。

プロフィールに「リボンマーク（※有料機能）」を付けられて、「バツイチ・子持ちOK」の意思表示ができるので、理解のある相手をすぐに見分けられて安心です。これがミスマッチを減らすのにも役立っています。

「結婚歴があるから不利かも…」「子どもがいることを最初に言いづらい」と感じている30代には、マリッシュがその不安を解消してくれる出会いの場になるでしょう。

マリッシュの口コミが気になる方はこちらをチェック！

参考

口コミ評判でわかった！マリッシュ(marrish)をおすすめする人・しない人

9位：ブライダルネット｜結婚に本気な会員が98％。1年以内の結婚したい人向け

ブライダルネットは公式サイトでも「登録している人の98％が結婚に本気。まじめな婚活マッチングアプリ」と明言している、真剣度の高いマッチングアプリです※。

※ブライダルネット公式より引用

男女ともに有料の月額制で、結婚に真剣な人たちが集まっているので、遊び目的や軽い気持ちの人は少なめ。安心して婚活に集中できます。

ブライダルネットの口コミ評判はこちらをチェック！

参考

【ブライダルネット】の口コミ評判はひどい？使うべきじゃない人・使うべき人

【目的で選ぶ】30代の恋活・婚活・再婚におすすめアプリ

30代になると「恋愛を楽しみたい」「結婚を考えたい」「再スタートしたい」など、出会いの目的が人によって分かれてきます。そこで、30代の代表的な3つのステージごとに、相性の良いアプリを紹介します。

恋活（恋愛を楽しみたい時期）はペアーズ

恋愛のトキメキをもう一度味わいたい、同年代と気軽にやり取りしたい人にぴったり。ペアーズは会員数が多く、趣味・価値観が合う相手を見つけやすいため、自然な流れで恋人関係へ発展しやすいのが魅力です。

>>ペアーズの解説へ

婚活（結婚を視野に入れたい時期）はOmiai

30代が多く、真剣に出会いを探す人が中心のアプリ。「1〜2年以内に結婚を考えたい」「堅すぎない婚活がしたい」という30代に特に向いています。価値観や将来観のすり合わせがしやすい点も安心。

>>Omiaiの解説へ

再婚（リスタートしたい時期）ならマリッシュ

離婚経験や子育て経験がある人でも活動しやすいアプリ。再婚への理解が深いユーザーが多く、プロフィールで状況をオープンにしやすいため、無理せず自然体で向き合える出会いが見つかります。

マリッシュは、再婚や子育てへの理解が深い人が多く集まるアプリ。結婚歴や子どもの有無をオープンにできる仕組みがあり、無理せず自然体で新しい出会いを見つけられます。

>>マリッシュの解説へ

30代男女にマッチングアプリがおすすめな理由

30代になると、出会いのきっかけもさまざまですよね。マッチングアプリをはじめ、職場での出会いや友人の紹介、結婚相談所など、探し方は人それぞれです。

国立社会保障・人口問題研究所の調査によると、30〜34歳の夫婦が「ネットで知り合った割合」は年々増加しています。ここ6年間で最も伸びた出会いのきっかけが「ネット（＝マッチングアプリ）」なんです。

一方で、「職場や仕事で」の出会いは減少傾向。「友人・兄弟姉妹を通じて」の出会いは34.7%と増えていますが、紹介してもらえる人数には限りがあるのが現実です。

ここでは、そんな30代にマッチングアプリをおすすめする理由を、次の5つのポイントから詳しく紹介します。

それでは、ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

1. 出会える数が圧倒的に多い

マッチングアプリを30代におすすめする理由のひとつは、出会える人数がとても多いことです。日常生活では、職場・友人の紹介・習い事など、出会える範囲がどうしても限られますが、アプリなら最初から何万人〜何百万人もの中から相手を探せます。

まずは主要アプリの会員数を紹介します。

◾️各アプリの会員数

アプリ	実施している安全対策
ペアーズ	2,500万人
with	1,000万人
アンジュ	150万人
タップル	2,000万人
Omiai	約1,000万人
ユーブライド	300万人
マリッシュ	400万人
ブライダルネット	31万人

■会員数が多いと何が良いのか？

マッチングアプリの中には 2,000万人以上の会員を抱えるサービス もあり、これは日常生活では絶対に作れない出会いの数です。会員数が多いと、単純に人数が増えるだけではなく、

といったように、理想に合う相手を見つけやすくなります。

利用者が少ないアプリの場合、年齢を30代に絞っただけで候補がほぼ消える、条件を少し細かくしただけで検索結果が0になるということが実際に起こりやすくなります。

「まずは出会いの選択肢を広げたい」という人こそ、会員数の多いアプリから始めるのがおすすめです。

参考

【2025年】マッチングアプリの会員数比較ランキング！登録者数の多いアプリがわかる

2. 安心して使える環境が整っているから

30代がマッチングアプリを選ぶとき、まず気になるのは「このサービス、本当に安全なの？」という点ですよね。

20代のころはあまり気にせず使っていた人でも、30代になると将来を意識し、安全性や運営の信頼性を重視する傾向があります。

最近のマッチングアプリは、本人確認や年齢確認はもちろん、独身証明・収入証明など公的書類の提出機能を備えているものも増えています。

こうした仕組みがあることで、「既婚者や冷やかしを避けられる」「真剣な人とだけ関われる」といった安心感につながります。

また、大手企業が運営するアプリはセキュリティ体制も万全で、トラブル時のサポート対応もスムーズ。初めて使う人でも安心して活動を続けやすい環境が整っています。

30代は「結婚を視野に入れた真剣な出会い」を求める人が多い世代。だからこそ、リスクを最小限にして、安心して出会える場所を選ぶことが大切です。

どのアプリがどんな安全対策を取っているのかは、下の一覧表でチェックしてみてください。

各アプリが実施している安全対策

アプリ	実施している安全対策
ペアーズ	・24時間365日常時監視体制 ・日本国外におけるPairsの利用禁止 ・プライバシーの保護
with	・厳正な監視システム ・24時間365⽇体制の監視 ・悪質ユーザーの利⽤停⽌ ・不審、不適切なプロフィール投稿やメッセージの排除 ・お客様による違反報告システム
アンジュ	・24時間365日の有人・AIによる監視 ・第三者機関による個人情報保護の認定 ・実名は表示されません ・身分証明書による年齢の確認が必須
タップル	・公的身分証明書による本人確認 ・顔認証技術を活用した本人確認 ・機械学習を活用した不正検知 ・24時間365日の監視体制 ・報告機能 ・連絡先交換の禁止 ・連絡先交換の禁止 ・緊急連絡相談窓口の設置 ・護身術ガイドブックの公開
Omiai	・24時間365日の監視体制 ・日本国外におけるOmiaiの利用禁止 ・プライバシーの保護
ユーブライド	・専門スタッフによる24時間365日の監視体制 ・プロフィール・写真の厳正なチェック ・不審なユーザの監視 ・悪質なユーザーの強制退会 ・その他当社が不適切であると判断する内容は厳しく対応 ・インターネット異性紹介事業として東京都公安委員会に届出済
マリッシュ	・身分証明書による年齢の確認 ・24時間365日のサポート・監視体制 ・実名ではないニックネーム制 ・連絡先を交換せずにビデオ通話可能
ブライダルネット	・サービス内パトロールの実施 ・個人情報の保護 ・会社の安全性

3. 自分と同じ「目的」の相手を選べるから

30代になると、恋愛への考え方や温度感は人それぞれですよね。「そろそろ結婚を視野に入れたい」と考える人もいれば、「もう少し恋愛を楽しみたい」「自然な出会いから始めたい」という人もいます。

その中でマッチングアプリの強みは、「自分と同じ温度感の相手」を選べること。

プロフィールや登録項目で「恋活」「婚活」「再婚活」などの目的を設定できるため、最初から目的のズレが少なく、効率的に理想の相手を見つけられます。

たとえば、

つまり、アプリを選ぶ時点で 「恋愛を楽しむのか、結婚を目指すのか”」を明確にできるため、「温度差で疲れる」「思っていた関係と違った」といったミスマッチを防げるのです。

30代は時間も限られているからこそ、相手がどんな目的で活動しているかを早い段階で見極めることが大切。

その点、マッチングアプリなら結婚への意思・恋愛観を明示できる機能があり、最初から「同じ方向を見ている人」と出会いやすい環境が整っています。

各アプリの目的一覧

アプリ	目的
ペアーズ	恋愛・結婚
with	恋愛・結婚
アンジュ	恋愛 再婚
タップル	恋愛 デート 友達
Omiai	結婚 恋愛
ユーブライド	結婚
マリッシュ	再婚 恋愛
ブライダルネット	結婚

4.忙しい30代でも、短時間で出会いやすい仕組みがあるから

30代になると、仕事も私生活も忙しくて「出会いに時間を割けない」という人が多いですよね。そんな中でマッチングアプリは、短時間でも効率的に理想の相手を見つけやすいです。

編集部が行った調査では、マッチングアプリをやめた人の理由の多くが、「やり取りが面倒」「なかなか好みの人に出会えない」「真剣度が合わない」など、時間をかけても成果が出ないことが原因でした。

でも、最近のマッチングアプリはここが大きく進化しています。趣味・価値観・恋愛観を細かく登録できるようになり、最初から自分に合う相手だけをピンポイントで探せるようになったんです。

自分に合う相手を見つけやすいアプリ機能一覧

アプリ	自分に合う相手を探せる機能
ペアーズ	・本音マッチ：本音がピッタリな相手とマッチング ・マイタグ：共通の趣味や価値観でつながれる ・恋愛観や価値観で細かく絞り込み可能
with	・好みカード：趣味や好きなことを共有できる ・心理テストで相性の良い相手をレコメンド
アンジュ	・コミュニティで共通の趣味から出会える ・好み設定で理想のタイプを明確化できる
タップル	・趣味タグで共通の話題をきっかけに出会える
Omiai	・マイベスト：自分のこだわりをランキング形式で共有
ユーブライド	・つながり機能で共通の趣味や価値観から出会える
マリッシュ	・グループ機能で似た境遇・価値観の人と出会える
ブライダルネット	・コミュニティ機能で共通の話題から自然に出会える

やみくもに「いいね」を送るよりも、「自分と合う相手」を最初から絞って出会えるのが、忙しい30代にとっての最大のメリット。

限られた時間の中でも、理想の相手とスムーズにつながれる環境を選ぶことが、30代の出会いを成功に導く一番の近道です。

5. リーズナブルで、コスパよく出会えるから

30代にマッチングアプリをおすすめする理由のひとつは、コスパの良さです。婚活パーティーや結婚相談所のように高額な費用がかからず、月3,000〜4,000円前後で活動できるアプリがほとんど。

出会い方	料金の目安
マッチングアプリ	平均4,000円程度が多い（例：ペアーズ 4,100円/月、with 3,960円/月　※web版）
結婚相談所	入会費＋月会費で10万円以上かかる（例：エン婚活エージェント　約17.6万円〜　ツヴァイ 約27万円〜 ※10ヶ月で成婚した場合）
婚活パーティー	1回あたり3,000〜8,000円前後（例：IBJマッチング開催の「男女28歳〜33代限定パーティ」の料金　男性5,400円　女性2,000円）

1日あたりに換算すると、コーヒー1杯分の金額で出会いのチャンスが広がります。

また、多くのアプリでは無料登録のままでも「相手のプロフィール閲覧」や「マッチング」までは体験できるため、「自分に合うかどうか」を試してから有料プランに移行できるのも安心です。

特に30代は、仕事も私生活も忙しい時期。だからこそ、無理なく続けられて、短期間で成果が出やすい費用対効果の高い出会い方が重要です。

出会いにお金をかけることに抵抗がある人こそ、コスパの良いアプリをうまく活用するのがおすすめです。

【体験談】マッチングアプリで成功するコツをインタビュー

ここからは、実際に30代でマッチングアプリを利用し、新しい出会いを見つけた男女にお話を伺いました。

アプリで交際に発展させるために工夫したことや、活動中に感じていたことを、インタビュー形式でご紹介します！

マッチングアプリで結婚！みーちゃんとゆーくんのケース

編集部：白崎

まず最初に伺います。どうして30代になってからマッチングアプリを利用しようと思ったのですか？

そんなとき、SNS広告でペアーズを知って気軽に登録してみたんです。

マッチングアプリは、プロフィールで喫煙の有無や子どもが欲しいかどうか、子育ての価値観まで確認できるので、マッチング前から自分の理想の相手を選びやすかったです。30代になると、こうした項目って本当に重要なんですよね。

その点、マッチングアプリなら自分のペースで始められるし、時間の融通もきくと思ってペアーズを使い始めました。正直、最初は「アプリで出会うなんてどうなんだろう」という抵抗感もありました。

でも実際に使ってみると、真剣に恋愛や結婚を考えている女性が多くて安心しましたね。

編集部：白崎

なるほど。お二人とも、職場では出会いがなく、気軽に使えるけれど真剣度も高いという理由でアプリを選ばれたんですね。では、どんな流れでマッチングしたのか教えていただけますか？

編集部：白崎

人気だったみーちゃんにどのようにアプローチしたんですか？

編集部：白崎

やはり出会いにはスピード感も大事なんですね（笑）。ゆーくんの積極的な行動が、みーちゃんとの縁につながったんですね。では、初めて会ったときの第一印象と、結婚を決めた理由について教えてください。

結婚を決めたのは「この人となら温かい家庭を築ける」と直感したからです。付き合って4か月ほどでプロポーズされましたが、迷いはありませんでした。アプリでやり取りを重ねて相手の人柄を知れたことも、安心して決断できた理由のひとつだと思います。

結婚を決めた理由も直感です。アプリだと、会う前にお互いの価値観や趣味を知れるので、会ったときに打ち解けやすい。共通の趣味から繋がれるので、自然に会う理由も作れるし、他の出会いより親密になりやすいと思います。

編集部：白崎

なるほど。アプリの仕組みや事前のやり取りが、お二人にとっての「この人だ」という確信につながったのかもしれませんね。

ゆーくん、みーちゃん、末永くお幸せに！

>>30代おすすめアプリ一覧をもう一度見る

マッチングアプリで交際に発展！30代男性Tさんのケース

30代男女がマッチングアプリで直面する現実と解決策

30代はスマホが登場したタイミングから使ってきている「アプリネイティブ世代」。

そのため操作に抵抗は少ないものの、いざ出会いを求めて使ってみると、「30代ならではアプリ」の悩みに直面して挫折してしまう人も少なくありません。

ここでは、30代の男性、女性が直面する現実と悩みについての具体的な解決策を紹介します！

30代男性のアプリでの現実と解決策

まずは、30代男性がマッチングアプリで直面しやすい現実は、次の3つです。

ここでは、そんな悩みを解消するための具体的な解決策を紹介します。

思ったようにマッチングが進まず、最初の一歩でつまずきやすい

30代になると、プロフィールを整えていても、思ったほど反応が得られない…という声が増えてきます。「いいねを送っても返ってこない」「そもそもマッチングがなかなか成立しない」と感じる人も多く、最初の入り口でつまずきやすいのが30代のアプリでの現実です。

Yahoo!知恵袋でも以下のような

特に恋活寄りのアプリは20代の利用者が多いため、30代の男性が埋もれやすい環境になりがちです。プロフィール自体は良くても、見つけてもらえない・選ばれにくいといった状況が起こりやすくなります。

30代はアプリによって相性が大きく変わるため、1〜2ヶ月ごとに別アプリを試すだけで出会いの状況がガラッと変わることがあります。

たとえば…

といった違いがあるため、アプリを変えるだけで、「急に同年代とマッチしやすくなった」「話が合う人が増えた」というケースが本当に多いです。

「いいねが返ってこない」「会えてもピンと来ない」と感じる場合は、まずアプリを変えて「出会う層」を広げてみるのが一番の近道です。

年収・職業・結婚への考え方など、30代男性は見られるポイントが増える

30代男性は、20代のときと比べて女性からチェックされる項目が一気に増える時期です。プロフィールを見られる段階で、

といった 「将来をイメージするための情報」を求められる場面が多くなります。

そのため、以下のようなプロフィールの状態だと、メッセージが続きにくい、または最初から選ばれにくいことがあります。

また、写真や自己紹介が20代のままの雰囲気だと、「遊び目的なのかな？」と誤解されてしまうケースも見られます。

30代の場合、見栄を張るよりも 「事実を分かりやすく伝える」 ほうが好印象につながります。

こうした小さな見直しだけで、「メッセージが途切れにくい」「同年代とマッチしやすい」という変化が出やすくなります。

30代の男性はプロフィールの作り方で差がつくので、まずは信頼につながる部分をていねいに整えてみてください。

メッセージが続かず、会うまでの距離が遠く感じる

30代男性は仕事が忙しい時期と重なるため、「返信が遅れて会話が途切れる」「メッセージの負担が大きい」
という悩みを抱えやすいです。

その結果、やり取りの途中で自然消滅してしまい、「やっとマッチしてもデートにつながらない」という声がよく上がります。

メッセージでは以下の点に注意してみてください。

① 「返信しやすい質問」をセットで送る

忙しいときほど、相手が返しやすいメッセージを送ると流れが止まりにくくなります。

短いやり取りの中でも、相手のペースで返しやすくなるため自然消滅が一気に減ります。

② 会話が盛り上がったタイミングで、軽く提案を入れる

無理に長くメッセ―ジを続けるより、タイミングを見て軽く誘う方が成功しやすいです。

重くない提案を入れることで、相手も会うイメージを作りやすくなります。

③ 忙しい日は「ひとことだけ返す」ルールをつくる

30代男性は、返さなきゃ…と構えてしまって返信が止まるケースが多いです。そのため、忙しい日は短文でも返すことを習慣にすると、自然消滅を防ぎやすくなります。

誠実さが伝わりやすく、相手の不安も消えます。

④ 会う日程は2つだけ候補を出す

ズルズルメッセージが続く理由のひとつが、日程調整の曖昧さです。30代は時間が限られるので、明確な候補を出したほうが会う確率がぐっと上がります。

答えやすく、予定がスムーズに決まります。

30代は忙しさの影響でメッセージがストップしがちですが、返しやすさと誘いやすさを少し整えるだけで、デートにつながる確率が大きく変わります。

長文を頑張る必要はなく、相手が返しやすい工夫を入れるだけでOKです。

30代女性のアプリでの現実と解決策

実際にアプリを使ってみると、30代女性ならではの壁や悩みが見えてきます。特に次のような現実に直面する人が多く見られます。

「真剣な相手が少ない」と感じやすい

30代女性は、同年代〜年上の男性を希望する人が多い一方で、アプリには軽い出会いを目的とした男性も一定数います。

そのため、真剣に相手を探していても、次のような場面で「思うように進まない」と感じやすくなります。

アプリごとに集まる男性のタイプは大きく違います。そのため、サービスを変えるだけでも、出会える相手の雰囲気や真剣度が一気に変わることがあります。特に30代女性は、以下のような切り替えが効果的です。

これだけで、最初から目的の合う男性とつながりやすくなり、「真剣な人に出会えない」という悩みが大きく減ります。

「若い子と比べられてしまう」と感じる

アプリは20代女性の利用者が多いため、30代女性はどうしても「自分は選ばれにくいのかな…？」と不安を抱きやすいものです。

実際には 30代以上を希望する男性も多くいる のですが、プロフィール写真や文章の見せ方によって損をしてしまい、「良い人からアプローチが来ない」「若い女性の中に埋もれてしまう」といった状態になってしまっているのかもしれません。

外見の若さだけではなく、安心感や価値観の合いやすさ を求める男性も多いため、30代ならではの魅力を自然に伝える工夫が効果的です。

具体的には、以下のようなポイントがおすすめです。

「大人の落ち着き」と「普段の生活が想像できる情報」が伝わると、30代女性を好む男性からのアプローチが自然と増えていきますよ。

「良い人とマッチしても、先に進むまでが長い」と感じる

30代女性は慎重に相手を見極めたい気持ちが強いため、良い人とマッチしても、どうしても進展までに時間がかかりがちです。

といった慎重さゆえの停滞が生まれやすいのが特徴です。

真剣度の高い30代男性ほど、「急に誘ったら失礼かな」「まだ様子を見た方がいいかな」と遠慮してしまう傾向があります。

そのため、女性側「会っても大丈夫ですよ」という雰囲気を軽く出すだけで、進展のペースが一気に変わります。

◾️簡単にできる工夫

これだけで男性が誘いやすくなり、流れが止まりにくくなります。無理なく、自然な形でデートにつながりやすくなります。

とはいえ、無理に急ぐ必要はありません。少しでも不安があるときは、もう少しメッセージを続けて距離感を確かめても大丈夫です。

安心できる相手かどうか、自分のペースで確かめながら進めてくださいね。

30代のマッチングアプリに関する質問

Q130代がマッチングアプリを選ぶ際、重視すべき点は？

30代は時間効率を重視してアプリを選ぶべきです。そのため、以下の特徴があるアプリを選ぶと良いでしょう。 ・プロフィールが充実している ・マッチング前に相手の価値観がわかる ・診断機能で相性の良い相手を探せる withとペアーズは詳細なプロフィール項目があり、相性の良い相手を見つけやすいです。

Q230代がマッチングアプリで成功するためのコツは？

30代がマッチングアプリで成功するためには、写真とプロフィールを充実させることが重要です。 ・印象の良い写真を選ぶ ・プロフィールを丁寧に作り込む ・共通点の多い相手を選ぶ ・複数のアプリを試す 真剣度の高い相手と出会うため、自分の価値観や趣味を具体的に記載しましょう。

Q3結婚を真剣に考えている30代におすすめのマッチングアプリは？

結婚を真剣に考える30代にはOmiai、ゼクシィ縁結び、ブライダルネット、ユーブライドがおすすめです。 ・Omiai：会員の9割が結婚を見据えている ・ゼクシィ縁結び：価値観診断で毎日4人を紹介 ・ブライダルネット：会員の98%が結婚に本気 ・ユーブライド：約75%が6ヶ月以内に結婚相手を発見

Q4再婚希望者やシングルマザー・ファザーの30代におすすめのアプリは？

再婚希望者やシングルマザー・ファザーの30代におすすめのアプリは、マリッシュです。 ・離婚歴のある人や子育て中の利用者が多い ・結婚歴や子どもの有無をオープンにできる ・リボンマーク機能で「バツイチ・子持ちOK」の意思表示が可能 再婚に理解ある相手と出会いやすい環境が整っています。

自分磨きも同時に進めたい30代男性向け講座「絶対！結婚塾」

「出会いの数を増やすだけでなく、自分自身もアップデートしたい」という30代男性には、自分磨きの講座を併用して、アプリでの出会いをより効率的にしていく方法もあります。

本サイトの姉妹サイト・マリピタが運営する「絶対！結婚塾」は、

などを、約90日間で学びながら実践していく男性向け講座です。

30代の婚活では、「仕事はそれなりに頑張ってきたけれど、恋愛面は自己流のまま」「条件面は悪くないのに、なぜか選ばれにくい」と感じている人も少なくありません。

アプリの活動と並行して、

をしっかりと学んでおくと、1回1回の出会いの質を高めながら活動を続けやすくなります。

マッチングアプリを「出会いの場」、絶対！結婚塾を「婚活力を高める場」として組み合わせることで、30代という限られた時間をより有効に使えるはずです。