242名の30代男女がおすすめするマッチングアプリ！選び方、体験談も掲載！

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30代は出会いが減り、周りの結婚ラッシュや親からのプレッシャーで焦りを感じやすい年代ですよね。

そんなときに頼りになるのが、マッチングアプリです。

本記事では30代のマッチングアプリ利用者242名へ実施した独自調査をもとに、「30代におすすめのマッチングアプリ」を7個厳選しました。なぜ30代の出会いにマッチングアプリをおすすめするのか、30代男女のアプリ体験談も掲載しているので、ぜひ参考にしてください！

ただ、「7個全部比べるのは大変...」という方のために、まず30代の利用率が高いアプリを3つに絞って紹介します。

 

当てはまるタイプがあれば、まずはそのアプリを試してみてください。「どれにも当てはまらない」「もっと色んなアプリを詳しく比べたい」という方は、このまま比較表へどうぞ！

【242人に聞いた】30代男女が使っているマッチングアプリ７選

30代男女に人気のマッチングアプリを、特徴、目的、料金、会員数（30代の割合）で比較しました。

▼30代の出会いにおすすめマッチングアプリ一比較表

• 特徴
• 目的・料金・会員数

ペアーズ｜みんなが使っている王道が良い30代

今回編集部が実施した、30代242名へのアンケート※によると 72％ が「ペアーズ」を利用した経験があることがわかりました。

実に7割近くが使っている計算ですから、多くの30代に支持されているアプリと言えそうです。

累計登録者数2,500万人と業界No.1の会員数を誇るペアーズは、「何を選べばいいかわからない」「まず有名なアプリから試してみたい」という人が最初に選ぶ王道アプリ。迷ったらまずここ、という安心感が最大の特徴です。

会員数が多いぶん、年齢・居住地・趣味など条件を絞っても候補が尽きないのも大きなメリット。「#映画好き」「#カフェ巡り」などのマイタグ機能で趣味が合う人だけに絞ることもできるので、恋活でも婚活でも自分のペースで出会いを進められます。

ペアーズについてさらに詳しく知りたい方は、ぜひこちらの記事もチェックしてみてください。

参考

Pairs（ペアーズ）の口コミ評判でわかった！やめた方がいい男女・使うべき人とは？

with｜内面重視！一緒にいて楽しい恋人が欲しい30代

withの特徴は、性格診断で「相性のいい人」があらかじめわかること。

相性が見えた状態でメッセージを始めるので、会話が自然と盛り上がりやすくなります。「何を話せばいいかわからない…」という最初の壁を越えやすいのが、他のアプリとの大きな違いです。

「見た目だけじゃなくて、中身の相性も大事にしたい」人にとって、使いやすさと安心感のあるアプリです。

さらに、実際に会ったときのギャップも起きにくい。プロフィールの段階で価値観や性格がわかっているので、「思ってた人と違った」という時間のムダを減らせます。

「合わない人とメッセージし続けるのは疲れた」と感じているなら、withは効率よく相性のいい人に絞って出会える選択肢です。

性格診断はわずか5分。今日の寝る前に済ませておけば、明日からすぐに使い始められます。

withの口コミ評判について詳しく知りたい方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

参考

with（ウィズ）アプリの口コミ評判を調査！他アプリと比較でわかった使うべき人・使うべきじゃない人

Omiai｜3年後には結婚していたい30代

Omiaiは公式サイトでも「90％以上が結婚を見据えたお相手探し」と明言している、真剣度の高いマッチングアプリです。

30代会員が44.1%と、今回紹介している全アプリのなかで最多です。同世代と一番出会えるアプリです。

Omiaiでは、プロフィールに自分の趣味や価値観などを細かくキーワード登録ができます。また、自分と同じキーワードを登録している相手を探したい場合は、登録されているキーワードを拾えるキーワード検索機能があります。

例えば「婚活」と入れて検索すると、プロフィールに「婚活」のキーワードを登録している人が表示される仕組みです。

30代で真剣に探している人は今このアプリに集まっています。同じ温度感の相手が見つかるのは今だけかもしれないので、出会いのチャンスを逃さないようにしてくださいね。

こちらの記事では、Omiaiの具体的な機能や、口コミ・評判を紹介しています。もっと詳しく知りたい方はこちらの記事をチェックしてください。

参考

【Omiai（オミアイ）】の口コミ評判からわかった使うべき人とそうでない人

タップル｜メッセージより会いたい派

タップルは、気軽な恋活やデートから関係を深めたい30代に向いているマッチングアプリです。

デート目的のユーザーにぴったりなのは、「おでかけ」機能。

アプリ内で日時・場所を提案してマッチ＝即デート設定まで完結する手軽さ。仕事帰りや週末に気軽に会いたい 30 代にはぜひ使ってほしい機能なんです。

 

タップルの詳しい機能や口コミ評判をチェックしたい方はこちらの記事をチェックしてください！

参考

【タップル】の口コミ評判からわかった使うべき人とそうでない人を解説

ユーブライド｜価値観が合う人と結婚したい30代後半

ユーブライドの最大の特徴は、結婚生活に直結する価値観をプロフィールに細かく設定できること。「共働き希望かどうか」「子どもについての考え方」「休日の過ごし方」「生活スタイル」まで事前に確認できるので、会う前から生活が合うかどうかを判断できます。

さらに、年収・学歴・独身証明書の提出機能も充実しており、条件面もしっかり確認しながら婚活を進められる環境が整っています。

ユーブライドの公式によると、成婚退会者の約75％が登録から5カ月以内に結婚相手を見つけているという実績も。※出典：ユーブライド公式データより引用

「好きかどうかだけでなく、一緒に生活できるかどうかも大事にしたい」「現実的に相性を確かめながら婚活を進めたい」30代後半の本格婚活に最もフィットするアプリです。

ユーブライドの口コミについてはこちらの記事をチェックしてください！

参考

ユーブライドの口コミ評判まとめ！実際に婚活してわかった使うべき人・使うべきでない人

マリッシュ｜バツイチ・シンママ・シンパパ向け

マリッシュは、離婚歴のある人や子どもを育てるシングルの30代に向いている婚活・恋活アプリです。

公式サイトでも「マリッシュでは平均4ヶ月で素敵なカップルができています※」と明言しており、スピーディに交際まで発展したいシンママやシンパパが利用しやすいです。

※マリッシュ公式データより引用

大きな特徴は、バツイチやシングルマザー・ファザーへの理解がある人が多いこと。

プロフィールに「リボンマーク（※有料機能）」を付けられて、「バツイチ・子持ちOK」の意思表示ができるので、理解のある相手をすぐに見分けられて安心です。これがミスマッチを減らすのにも役立っています。

「結婚歴があるから不利かも…」「子どもがいることを最初に言いづらい」と感じている30代には、マリッシュがその不安を解消してくれる出会いの場になるでしょう。

マリッシュの口コミが気になる方はこちらをチェック！

参考

口コミ評判でわかった！マリッシュ(marrish)をおすすめする人・しない人

アンジュ｜同世代や年上と出会いたいアラフォー

30歳以上限定だから、同世代・年上とだけ出会える。「20代は若すぎて気が引ける」「若い子たちと比較されるのが嫌」と思っている人にピッタリ。

他のアプリを使っていて、こんな経験はありませんか。プロフィールを見ると20代ばかり。いいねを送っても「年齢差があって気が引ける」と感じてしまい、結局メッセージが続かない。

アンジュはそのストレスがそもそも起きません。ユーザー全員が30歳以上なので、最初から同じ土俵で出会えます。

同世代だから、仕事の忙しさも、将来への焦りも、なんとなく共有できている。だからメッセージで「ライフスタイルの話」「結婚や将来の話」が自然と出やすく、会う前から距離が縮まりやすいのが特徴です。

「他のアプリで年齢がネックになっていた」と感じているなら、アンジュではその悩みがそのまま強みに変わります。

アンジュの口コミ評判について詳しく知りたい方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

参考

【利用前に必読】アンジュを使うべきではない人/料金/口コミ評判/注意点の総まとめ

【図解】30代のマッチングアプリはこう選ぶ！

▼目的別マッチングアプリ一覧図：30代前半と後半であなたにピッタリのアプリが一目でわかる！

恋活か婚活か目的で選ぶ

まず、結婚を考えているかどうかで絞りましょう。「とりあえず出会いがほしい」「気が合う人と恋人になれたら」というライト恋活寄りならwithやタップルが向いています。

一方、「付き合うなら結婚も視野に入れたい」という本気恋活ならペアーズやアンジュ、「次の相手と結婚したい」という真剣婚活ならOmiaiやユーブライドを選ぶのがおすすめです。

30代前半か30代後半かの年齢で選ぶ

30代前半であれば、登録者数が多いwith・ペアーズ・Omiaiから始めると同世代のユーザーと出会いやすいです。

30代後半になると、同じ年齢層が集まりやすいユーブライド・アンジュ・マリッシュのほうがマッチングしやすい傾向があります。再婚を考えている方はマリッシュ一択といってもいいくらい、再婚向けに特化しています。

「自分がどのあたりかわからない」という方は、まず2〜3個試してみるのがおすすめです。使いながら自分の温度感がわかってくることも多いので、最初から1つに絞り込まなくて大丈夫です。

>>30代男女が使っているマッチングアプリ７選に戻る

30代男女にマッチングアプリがおすすめな理由

ただ、実際に30代のアプリ利用者の声を聞いてみると、「自然な出会いを待っていたら何も起きなかった」「紹介はありがたいけれど人数に限界がある」「相談所はまだ少しハードルが高い」と感じて、最終的にマッチングアプリを使い始める人はかなり多いです。

30代は、20代よりも恋愛や結婚を現実的に考える年代です。そのぶん、ただ出会えればいいわけではなく、効率・安心感・相手との目的の一致まで求めるようになります。

そう考えると、今の30代にとってマッチングアプリはかなり相性のいい出会い方です。

ここでは、30代にマッチングアプリをおすすめする理由を5つに分けて解説します。

それでは、ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

1. 出会いの母数を一気に広げやすいから

30代になると、学生時代のように自然と新しい人間関係が広がることは少なくなってきます。

仕事が忙しくなって生活が職場と家の往復になりやすかったり、仲のいい友人も結婚や出産で環境が変わったりして、紹介や飲み会の機会も以前ほど多くありません。恋愛したい気持ちはあっても、そもそも新しく異性と知り合うきっかけ自体が減りやすいのが30代の現実です。

マッチングアプリは、最初から出会いを探している人が集まっているので、「出会いがない」という状態を変えやすいのが大きな強みです。

職場や友人の紹介のように、限られたつながりの中で偶然の出会いを待つのではなく、年齢・住んでいる場所・結婚への考え方・趣味などを見ながら、自分から条件に合う相手を探しにいけます。

実際に、30代男女242名に「アプリを利用して出会いが広がったと感じましたか？」と聞いたところ、「はい、とても感じた」が30.9％、「ある程度感じた」が45.8％でした。合わせると76.7％となり、多くの人がアプリを通じて出会いの幅が広がったと感じていることがわかります。

「まずは出会いの選択肢を広げたい」という人は、会員数の多いアプリから見ていくのもひとつの方法です。

ただし、実際のアプリ選びは会員数だけで決めればいいわけではありません。会員数が多くても、自分の年齢層と合っていなかったり、恋活向きなのか婚活向きなのかがズレていたりすると、使いやすさはかなり変わってきます。

アプリ選びの参考に、以下の記事もあわせてご覧ください。

参考

【2026年】マッチングアプリの会員数比較ランキング！登録者数の多いアプリがわかる

2.安心して使いやすいアプリが増えているから

最近のマッチングアプリは、本人確認や年齢確認だけでなく、独身証明や収入証明に対応しているものもあり、昔よりも安心材料がかなり増えています。

24時間監視や通報機能、サポート窓口などが整っているサービスも多く、使い始めるハードルは前より下がっています。

実際に、30代男女242名にマッチングアプリの安全性について聞いたところ、「とても安心して使えた」「やや安心できた」と答えた人は合計66％でした。一方で、「少し不安があった」「とても不安だった」は合計8.6％で、不安を感じる声も一部あるものの、全体としては安心して使えている人の方が多いことがわかります。

もちろん、どのアプリでも不安が完全になくなるわけではありません。

出会いを探すうえでは、危ない相手に当たりにくい環境を最初から選ぶことが大切です。

この記事でも、会員数だけでなく、安全対策や各種証明機能がしっかりしているかを重視してアプリを選んでいます。

どのアプリがどんな安全対策を取っているのかは、下の一覧表でチェックしてみてくださいね。

◾️各アプリが実施している安全対策

アプリ	実施している安全対策
ペアーズ	・24時間365日常時監視体制 ・日本国外におけるPairsの利用禁止 ・プライバシーの保護
with	■厳正な監視システム ・ 24時間365⽇体制の監視 ・ 悪質ユーザーの利⽤停⽌ ・ 不審、不適切なプロフィール投稿やメッセージの排除 ■お客様による違反報告システム
アンジュ	・24時間365日の有人・AIによる監視 ・第三者機関による個人情報保護の認定 ・実名は表示されません ・身分証明書による年齢の確認が必須
タップル	・公的身分証明書による本人確認 ・顔認証技術を活用した本人確認 ・機械学習を活用した不正検知 ・24時間365日の監視体制 ・報告機能 ・連絡先交換の禁止 ・連絡先交換の禁止 ・緊急連絡相談窓口の設置 ・護身術ガイドブックの公開
Omiai	・24時間365日の監視体制 ・日本国外におけるOmiaiの利用禁止 ・プライバシーの保護
ユーブライド	・専門スタッフによる24時間365日の監視体制 ・プロフィール・写真の厳正なチェック ・不審なユーザの監視 ・悪質なユーザーの強制退会 ・その他当社が不適切であると判断する内容は厳しく対応 ・インターネット異性紹介事業として東京都公安委員会に届出済
マリッシュ	・身分証明書による年齢の確認 ・24時間365日のサポート・監視体制 ・実名ではないニックネーム制 ・連絡先を交換せずにビデオ通話可能

マッチングアプリは安全対策が整ってきているとはいえ、使ううえで注意しておきたいポイントもあります。危険性や実際のトラブル事例、安全なアプリの選び方については、以下の記事で詳しくまとめています。

参考

マッチングアプリの危険性・トラブル事例・安全なアプリの選び方まとめ

3. 自分と同じ温度感の相手を探しやすいから

特に30代は、相手との温度差があると疲れやすいです。こちらは結婚も意識しているのに、相手はまだそこまで考えていなかった、ということが続くと、やり取りそのものがしんどくなってしまいます。

だからこそ、アプリ選びの時点で、自分と近い目的の人が多い場所を選べるのは大きなメリットです。

マッチングアプリごとに利用者の雰囲気はかなり違い、恋人探しの人が多いアプリもあれば、結婚を意識している人が多いアプリ、再婚活に向いているアプリもあります。

プロフィールの内容や会員層を見ていくと、どんな出会いを求めている人が多いのかもある程度わかります。

限られた時間の中で相手を探すなら、最初から目的が近い人が集まる場所を選んだ方が、出会ったあとにズレを感じにくく、続けやすいと思います。

◾️各アプリの目的一覧

アプリ	目的
ペアーズ	恋愛・結婚
with	恋愛
アンジュ	恋愛
タップル	恋愛
Omiai	結婚
ユーブライド	結婚
マリッシュ	再婚

4. 忙しい30代でも、生活の中に組み込みやすいから

出会いを増やしたい気持ちはあっても、「婚活のために毎週どこかへ行くのは正直きつい」と感じる人も少なくありません。

その点、マッチングアプリは日常の中で使いやすいのが大きな良さです。通勤中や休憩時間、寝る前の少し空いた時間など、まとまった時間がなくても相手を探したり、やり取りを進めたりできます。

婚活パーティーや紹介だと、その都度予定を合わせる必要がありますが、アプリなら自分のペースで動けます。

出会いは、無理なく続けられる形でないと増えていきにくいもの。忙しい時期でも出会いを止めずに続けやすいことが、マッチングアプリの大きな強みです。

5. 相談所や婚活イベントより始めやすく、コストも抑えやすいから

ただ、「いきなり入会金や高めの月会費を払うのは少しハードルが高い」「まずは自分に合う出会い方かどうかを見てみたい」と感じる人にとっては、マッチングアプリのほうが始めやすいです。

アプリは月額数千円前後で使えるものが多く、無料登録の段階で会員の雰囲気や使いやすさを確認できるものもあります。

婚活イベントや結婚相談所のように費用や予定の調整が必要になることもなく、気になったタイミングで始めやすく、合わなければ別のサービスに切り替えることもしやすいです。

実際に、30代男女242名に利用料金の満足度を聞いたところ、「妥当だと思う」が64.46％、「価格以上に満足した」が18.18％でした。合わせると82.64％となり、多くの人が料金に大きな不満を感じずに使えていることがわかります。

慎重に相手を探したいけれど、最初から重すぎる方法は避けたい。そんな人にとって、マッチングアプリはちょうど始めやすい選択肢だと思います。

【30代男女別】マッチングアプリ利用者の体験談

34歳ヒロトさん（男性）|マッチングアプリ初挑戦・7日間の成績

マッチングアプリ初挑戦、7日間の成績

しかも1週間で3人と実際に会い、さらに数人と会う約束も入っている状態です。

なぜこれだけの結果が出たのか。ヒロトさん本人に聞いてみました。

ヒロトさんがマッチングアプリを利用した理由

職場はほぼ全員男性です。だから20代は飲み会や友人の紹介で何とかなっていたんですが、30代に入ったあたりから、その機会も気づけばゼロになっていました。仲のいい友人の7〜8割が、いつの間にか既婚者になっていたんです。

合コンの声もかかってこなくなりました。声をかけてくれていた独身の友人が、みんな家庭を持ってしまったので。

休みの日にひとりで出かけると、街にはカップルと家族連れがいて、「いいな」と思いながら足早に帰ってくる。病気になったとき、看てくれる人がいないという不安が、思ったより大きかったりもしました。

騒ぐほどのことじゃないんですけど、そういう小さな感覚が積み重なると、じわじわ効いてくるんですよね。

写真は4枚。顔がはっきりわかるものとして、友人の結婚式前にたまたま撮った写真をメインに使い、旅行の写真、そして登山の写真を入れました。

自己紹介には「東京で会社員をしています」という基本情報と趣味のことを書いて、最後に「ぜひカフェに行きましょう！」と一言添えました。自分が言いたいことより、相手が受け取りやすいかどうかを先に考えて、「返しやすい」プロフィールにしたかったんです。

そして登山の写真が、思っていた以上に機能しました。30代で登山を趣味にしている女性はそう多くないと思っていましたが、同じ趣味の方が目に留めてくれたみたいで。好みカードにも登録したら、そこから来てくれた方がプロフィールを見に来てくれる流れもできました。最終的に、登山だけで10人くらいとマッチングしました。

▼ヒロトさんのプロフィール写真

 

▼ヒロトさんの自己紹介文

最初の2〜3日で、ひとつ大きな反省がありました。人気の女性にいいねを送りまくっていたんです。

フォロワーが多いインフルエンサーにDMを送るようなもので、そういう方には毎日大量のいいねが届いています。こちらのいいねは、そのどこかに埋もれてしまう。

いいねの数には制限があるので、限りある弾を届かない場所に撃ち続けていたわけです。気づいてからは方針を変えました。

いいねの数が多くない方で、直近でログインしているアクティブな方を選んで送るようにしました。

絞り込み検索で「メッセージ返信率が高い人」に設定したのも大きかったです。この切り替えで、マッチ率は初日の23%から7日目には44%まで上がりました。

▼ヒロトさんによると、いいねが50以下くらいの人が良いそうです

 

▼その結果、たくさんの女性とのマッチングに成功

▼ヒロトさんが設定していた検索条件

相手の情報をちゃんと読んでいることが伝わるように、中身を見た上で書くようにしていました。全体で30人ほどに送って、返信が来なかったのは1〜2人だけでした。

「読んでいることが伝わるメッセージ」と「最初からカフェに誘う前提でプロフィールに書いていたこと」の組み合わせだと思います。相手にとって、返しやすかったんじゃないかな、と思います。

やり取りが続いた人とは、通話機能で少し話してから会う流れにしていました。声を聞いておくだけで、当日の緊張が和らぐんです。自分だけじゃなく、たぶん相手も同じだと思ったので。

1週間で3人と会った結果

登山つながりでマッチングした10人とは、現在もやり取りが続いていて、これから会う予定も入っています。趣味で繋がった分、話のベースがあるので、こちらはじっくり進めていく感じですかね。

 

ヒロトさんが使ったマッチングアプリwith↓

31歳はなさん（女性）｜ペアーズ・with・Omiai利用経験者

with・ペアーズ・Omiai、実際に会った人はこんな人だった

▼はなさんがwith、ペアーズ、Omiaiで出会った男性たちの結婚への真剣度

【独自調査】242名の30代に聞いたアプリでの悩みと解決策

ただ、20代の頃よりも恋愛や結婚に対する考え方が現実的になるぶん、アプリを使っていても思うように進まないと感じる人は少なくありません。

実際に242名の30代男女の口コミを調査すると、以下のような悩みの傾向がありました。

順位	悩み	該当数	割合	悩みの具体化
1	写真・プロフィール作り	113	46.7%	盛りすぎず、でも魅力は出したい
2	メッセージ・会うタイミング	62	25.6%	長引かせすぎず、でも雑に進めたくない
3	真剣度・安全性の見極め	31	12.8%	ヤリモク・既婚者・勧誘を避けたい
4	30代は不利・会員層/競争	27	11.2%	20代中心、地方、年齢面の不利が気になる
5	条件が増えて決めきれない	10	4.1%	理想が増えて選びきれない

ここでは、30代がマッチングアプリでつまずきやすいポイントを、編集部の白崎が実情に合わせて整理しながら、考え方と動き方の両面から解決策を解説します。

悩み1位：写真・プロフィール作りに悩む

「写真を盛りすぎると会ったときにギャップが出る」「でも適当だとマッチしない」「プロフィールに何を書けば真剣さが伝わるかわからない」といった悩みが目立ちました。

実際の口コミでも、こんな声がありました。

写真は「一番よく見える1枚」ではなく、年相応で清潔感があり、実物との差が出にくいものを選ぶほうが失敗しにくいです。

自己紹介文も、モテそうに見せることより、仕事・休日の過ごし方・結婚への温度感が伝わる内容にしたほうが、30代では相手とのズレを減らしやすいです。

マッチングアプリでの写真の撮り方については、こちらの男女別にこちらの記事で解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

参考

【男性版】マッチングアプリでモテるプロフィール写真！女性が選ぶ"いいね"が増える7つのコツ

参考

【女性版】マッチングアプリのプロフィール写真でモテる7つのコツ＆写真例

悩み2位：メッセージや会うタイミングに悩む

実際の口コミでも、こんな声がありました。

目安としては、メッセージを何週間も続けるより、数日〜1週間程度で通話か日程調整まで進めるほうが30代には合いやすいです。

逆に、返信が雑すぎる、会話が噛み合わない、すぐ外部連絡先を聞くなどの違和感があれば、早めに止めたほうが消耗しにくいです。

こちらの記事では、マッチングアプリで会う約束をするタイミングについて解説しています。

男性向けはこちら↓

参考

【例文あり】マッチングアプリで会う約束をするタイミングと失敗しないデートの誘い方

女性向けのメッセージのコツはこちらで解説しています。

参考

【女性版】マッチングアプリの最初のメッセージ例！女性から送っていい？会話のコツや話題など

悩み3位：相手の真剣度や安全性を見極めにくい

30代は恋活より婚活を意識する人が増えるぶん、ここもかなり大きな悩みでした。「ヤリモクがいた」「既婚者がいた」「勧誘やお金の話をしてくる人がいた」といった声が複数あります。

会員数だけで選ばず、本人確認・通報機能・年齢層・婚活寄りかどうかまで見てアプリを選ぶほうが、30代ではかなり効きます。

そのうえで、すぐ会いたがる・すぐLINEを聞く・お金や投資の話を出す・プロフィールの空欄が多い相手は慎重に見たほうがいいです。

悩み4位：30代だと不利かも、会員層が合わないかもと感じる

この悩みは、本人の魅力というより、使っているアプリの年齢層や地域との相性がズレているケースも多そうです。

反応が鈍いときはプロフィール改善だけで粘るより、30代が多いアプリ・婚活寄りのアプリ・地域の会員数が多いアプリに切り替えたほうが早いことがあります。

今いるアプリで苦戦しているだけで、場所を変えると進みやすくなるケースは十分あります。

悩み5位：条件が増えて決めきれない

慎重になるほど判断が難しくなっている様子が、口コミからも見えてきます。

たとえば「結婚への温度感が近い」「会話していて疲れない」「生活感が合いそう」のように、長く付き合ううえで大事な軸だけを先に決めておくと、迷いすぎにくくなります。

30代は、完璧な相手探しより、一緒に続けやすい相手を見つける視点のほうが進みやすいです。

【アプリ選びがうまくいかない方へ】プロがサポート「マチアプ相談室」

ここまで解説を読んでみて、いろいろな疑問が浮かんだり、どれが自分に合うか判断できなかった、という方に向けた、相談サービスを始めました！

その名も「マチアプ相談室」本記事を執筆している私、マッチングアプリ大学編集長の白崎萌と、マッチングアプリ大学TV講師のダニエルニシが直々にメール相談に乗るサービスです。

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この記事で使用したアンケートデータ

本記事では、編集部が実施した独自アンケート結果をもとに、 30代向けマッチングアプリの利用実態を分析しています。

調査実施日	2025年11月7日〜11月10日
調査対象	マッチングアプリを利用経験のある30代男女
有効回答数	242名（男性110名　女性132名）
調査方法	インターネットアンケート 募集媒体：クラウドワークス 　　　　　ランサーズ
調査実施主体	マッチングアプリ大学
調査会社	株式会社ネクストレベル

30代男女が利用しているアプリのアンケート結果（複数回答）

アプリ名	割合
ペアーズ	72.31%
タップル	44.63%
with	41.74%
Omiai	27.69%
ティンダー（Tinder）	17.77%
ゼクシィ縁結び	15.29%
マリッシュ	6.20%
アンジュ	2.07%
ユーブライド	2.07%
その他	4.96%

安全性や運営の信頼性についてのアンケート結果

利用しているマッチングアプリの安全性および信頼性について質問しました。

質問：安全性や運営の信頼性について、どのように感じましたか？

回答	割合
やや安心できた	42.15%
普通	25.21%
とても安心して使えた	23.97%
少し不安があった	6.61%
とても不安だった	2.07%

アプリでの出会いについてのアンケート結果

利用しているマッチングアプリの出会いやすさについて質問しました。

質問：アプリを利用して「出会いが広がった」と感じましたか？

回答	割合
ある程度感じた	45.87%
はい、とても感じた	30.99%
あまり感じなかった	14.88%
まったく感じなかった	8.26%

料金についてのアンケート結果

利用しているマッチングアプリの料金について質問しました。

質問：利用料金に対する満足度を教えてください。

回答	割合
妥当だと思う	64.46%
価格以上に満足した	18.18%
やや高いと感じた	13.22%
高すぎると感じた	4.13%