30代が出会いやすいおすすめマッチングアプリ8選｜442名調査と52人の実例

30代の男女52人は、どのアプリをなぜ選んだか

ここでは、アプリ婚をした44人と、編集部が単独で取材した8人、合わせて52人の30代に聞いた話をまとめました。

一覧でお見せするのは、次の4つです。

30代にとってマッチングアプリの利用がどのような結果を出し、どう感じたのかを紹介していきます。

編集長・白崎

このデータを見ていて気づいたのは、なぜそのアプリを選んだかの理由が、アプリごとにはっきり個性が出ていたことです。ペアーズは数と条件で絞れる強さ、withは価値観や性格の合いやすさ、Omiaiは友人や職場からの口コミ。同じ30代でも、選ぶ理由が丸ごと違います。

30〜34歳・男性19人が選んだアプリ

アプリごとの選ばれ方

19人が使ったアプリの内訳です。

ペアーズ12人の決め手で多かったのは「友人が使っていた・勧めてくれた」でした。

• ペアーズで彼女ができた友人がいた
• ペアーズで結婚した親友がいた
• 「素敵な人と出会えた」と話す地元の同級生がいた

次に多かったのが「条件で絞れる」でした。

• 同じ県と非喫煙者で絞った人
• プロフィールの「結婚に対する考え」を毎回確認した人
• マイタグと16タイプ診断で趣味が合いそうな人を探した人

with3人の理由は「人見知りで合コンや婚活パーティーが苦手だった」「街コンではうまくいかなかった」。会う前に相手の性格や価値観が分かることを重視しています。

Omiai3人の決め手は、SNSの広告、会社の上司の勧め、海外駐在中でも出会えるから、とばらばらでした。タップル1人は「お見合いパーティーにも参加しましたが、ピンとこなかったので、手軽でコストも低いタップルを試しました」。

アプリ婚をしての感想

感想を書いてくれた12人は、始めた理由がほとんど同じでした。合コン・街コン・婚活パーティーで疲れて、アプリを使い始めています。「時間とお金がかかり疲れてしまった」「街コンでは探り探りの会話で終わってしまう」。

なので、良かった点もその裏返しです。「合コンや街コンのように短時間で判断する必要がなく、納得した相手とゆっくり話してから会える」「1対1でじっくり話せる」「プロフィールを事前に確認できるので、初対面でも話題に困らない」。

もう1つ多かったのが、行動範囲の話。「普段の生活では出会えない理想の相手と巡り会えた」「男友だちとは行くことのない場所に行けた」。アメリカ留学中の彼女とペアーズで出会い、4ヶ月やり取りしてから会った31歳もいます。

気をつけていたことを書いた人も2人。写真で顔が見えない人や自己紹介文が短い人は遊び目的の場合もあるので避けた（31歳・Omiai）。結婚願望が薄い人には会わないと決めて、ペアーズの「結婚に対する考え」を確認していた（33歳・ペアーズ）。

34歳ヒロトさん（男性）|マッチングアプリ初挑戦・7日間の成績

体験者プロフィール

ヒロト（34歳・男性）

東京都内在住の会社員（建設業）。職場は男性比率が高く、30代に入って出会いの機会がほぼゼロに。周囲の友人がほぼ既婚者になったタイミングでwithを使い始める。登山が趣味。

マッチングアプリ初挑戦、7日間の成績

編集長・白崎

1人目はヒロトさん。アプリ初挑戦だった7日間の成績から紹介しますね！

初日	7日目
送ったいいね数（累計）	35	90
マッチ数（累計・自分から）	8	40
マッチ率（自分から）	23%	44%
メッセージやり取りできている人数	6	35

編集長・白崎

初日に23%だったマッチ率が7日目には44%。メッセージのやり取りできている人数は、初日の6人から35人へ爆増しました。マッチングアプリ初挑戦とは思えない数字ではないでしょうか？

しかも1週間で3人と実際に会い、さらに数人と会う約束も入っている状態です。

なぜこれだけの結果が出たのか。ヒロトさん本人に聞いてみました。

ヒロトさんがマッチングアプリを利用した理由

編集長・白崎

ヒロトさん、こんにちは。早速質問なのですが、ヒロトさんはなぜマッチングアプリを利用しようと思ったんですか？

ヒロト・34歳

マッチングアプリを利用した理由は、率直に言うと「出会いがなかった」からです。

職場はほぼ全員男性です。だから20代は飲み会や友人の紹介で何とかなっていたんですが、30代に入ったあたりから、その機会も気づけばゼロになっていました。仲のいい友人の7〜8割が、いつの間にか既婚者になっていたんです。

合コンの声もかかってこなくなりました。声をかけてくれていた独身の友人が、みんな家庭を持ってしまったので。

休みの日にひとりで出かけると、街にはカップルと家族連れがいて、「いいな」と思いながら足早に帰ってくる。病気になったとき、看てくれる人がいないという不安が、思ったより大きかったりもしました。

騒ぐほどのことじゃないんですけど、そういう小さな感覚が積み重なると、じわじわ効いてくるんですよね。

編集長・白崎

お気持ちすごくわかります。私自身も30代になって周りが結婚ラッシュになった時に、すごく孤独というか、焦りみたいな気持ちがでてきた経験があります。30代って、そういう年齢ですよね...。

ヒロト・34歳

友人がマッチングアプリで出会って結婚したのを見て、「まあ1ヶ月試してみるくらいはいいか」と思ってwithを始めました。ユーザー数も想像より多くて、「思ったよりちゃんとしてるな」という印象でした。

編集長・白崎

なるほど。お友達がアプリで結婚された影響でアプリを始めたんですね。

初めてマッチングアプリを利用するとなると、プロフィールなどの作成など大変ではなかったですか？

ヒロト・34歳

特に大変さは感じませんでした。むしろ、ちょっと楽しかったです笑

写真は4枚。顔がはっきりわかるものとして、友人の結婚式前にたまたま撮った写真をメインに使い、旅行の写真、そして登山の写真を入れました。

自己紹介には「東京で会社員をしています」という基本情報と趣味のことを書いて、最後に「ぜひカフェに行きましょう！」と一言添えました。自分が言いたいことより、相手が受け取りやすいかどうかを先に考えて、「返しやすい」プロフィールにしたかったんです。

そして登山の写真が、思っていた以上に機能しました。30代で登山を趣味にしている女性はそう多くないと思っていましたが、同じ趣味の方が目に留めてくれたみたいで。好みカードにも登録したら、そこから来てくれた方がプロフィールを見に来てくれる流れもできました。最終的に、登山だけで10人くらいとマッチングしました。

▼ヒロトさんのプロフィール写真

▼ヒロトさんの自己紹介文

編集長・白崎

なるほど！「登山」の好みカード（趣味をアピールできるカード）が、功を奏したわけですね！

続いて、マッチング率について聞かせてください。ヒロトさんのマッチング率は初日の23%から7日目に44%まで上がりましたよね。何か、対策を練られたとか？

ヒロト・34歳

マッチ率が初日23%から7日目に44%まで上がった背景には、序盤で気づいたある方針転換があるんです。

最初の2〜3日で、ひとつ大きな反省がありました。人気の女性にいいねを送りまくっていたんです。

フォロワーが多いインフルエンサーにDMを送るようなもので、そういう方には毎日大量のいいねが届いています。こちらのいいねは、そのどこかに埋もれてしまう。

いいねの数には制限があるので、限りある弾を届かない場所に撃ち続けていたわけです。気づいてからは方針を変えました。

いいねの数が多くない方で、直近でログインしているアクティブな方を選んで送るようにしました。

絞り込み検索で「メッセージ返信率が高い人」に設定したのも大きかったです。この切り替えで、マッチ率は初日の23%から7日目には44%まで上がりました。

▼ヒロトさんによると、いいねが50以下くらいの人が良いそうです

▼その結果、たくさんの女性とのマッチングに成功

編集長・白崎

確かに、人気会員にいいねを送っても埋もれてしまうので、「いいねが少ない × 直近ログインのアクティブユーザー」を狙うのが効率的だと思います。

ちなみにメッセージのやり取りができている人数も、6人から35人へ爆増しましたよね。

ヒロト・34歳

絞り込み検索の段階で「メッセージ返信率が高い人」に設定していたので、そもそも返信が来やすい状態になっていたというのが大きかったと思います。

▼ヒロトさんが設定していた検索条件

ヒロト・34歳

メッセージは「こんにちは！プロフィールのここに興味を持ちました」という書き出しにしました。

相手の情報をちゃんと読んでいることが伝わるように、中身を見た上で書くようにしていました。全体で30人ほどに送って、返信が来なかったのは1〜2人だけでした。

「読んでいることが伝わるメッセージ」と「最初からカフェに誘う前提でプロフィールに書いていたこと」の組み合わせだと思います。相手にとって、返しやすかったんじゃないかな、と思います。

やり取りが続いた人とは、通話機能で少し話してから会う流れにしていました。声を聞いておくだけで、当日の緊張が和らぐんです。自分だけじゃなく、たぶん相手も同じだと思ったので。

1週間で3人と会った結果

編集長・白崎

実際に、ヒロトさんは1週間で3名の方とお会いしたんですよね。

ヒロト・34歳

はい。1週間で3人と会えました。カフェ巡りが好きな人が2人と、美術館好きの人が1人。3人とも、プロフィール写真と全然違うとか、そういうとんでもないことはなくてよかったです。3人ともLINE交換して、今も連絡が続いています。

登山つながりでマッチングした10人とは、現在もやり取りが続いていて、これから会う予定も入っています。趣味で繋がった分、話のベースがあるので、こちらはじっくり進めていく感じですかね。

編集長・白崎

最後に、ヒロトさんがマッチングアプリを使ってみた感想を教えてください。

ヒロト・34歳

1ヶ月前と比べたら、出会いの数が全然違います。それだけは間違いないです。使ってみて感じたのは、「思ってたよりずっとふつうだった」ということ。アプリの向こうにいるのも、自分と同じように出会いを探しているふつうの方でした。

反省点は、最初の数日は完全に無駄なことをしていました。人気の女性に構わずいいねを送り続けていたんです。早めに気づけてよかったとは思いますが、あれは単純に無駄でしたね（笑）。

編集長・白崎

30代がマッチングアプリを利用することに対しては、どう思われますか？実際に使ったからこそのご意見をお願いします。

ヒロト・34歳

30代だからとあまり構えずに、まず1回やってみることだと思います！サクラばかりなんじゃないかとか、最初は構えていましたが、今のところ、そういう人に会ったことはないです。操作も思っていたより全然難しくないですよ。

ヒロトさんが使ったマッチングアプリwith↓

with（ウィズ）

価値観が合う相手と出会える

4.2 ★★★★☆

アプリストア

30代男性の方で「自分はどのアプリが向いているか」「恋愛と婚活で どう使い分けるか」を目的別にもっと詳しく知りたい場合は、【30代男性向け】おすすめマッチングアプリ7選｜恋愛＆婚活で目的×顔タイプ別の選び方を解説しています。

30歳・群馬県・こなんさん（with）｜恋人探し、地方は絞りすぎない

2人目は、群馬県に住む30歳の男性です。恋人探しが目的で、withを使い始めたところで話を聞きました。

編集長・白崎

なぜ、趣味や価値観が合う人を探そうと思ったんですか？

こなん・30歳

半年前まで付き合っていた人と別れた理由が、一言で言えば価値観の不一致だったんです。今後2人で何かしていくってなっても、趣味があった方が色々共有できたり、そこで仲が深まったりするかなって。

編集長・白崎

withの検索では、趣味で絞りましたか？

こなん・30歳

最初は趣味とか、子どもの有無とかで絞って検索していたんですけど、そうすると一気に減るんですよ。東京と比べると少ないんだろうなとは感じました。最終的に絞る条件は年齢と居住地くらいにして、共通点はメッセージの中で探す形にしました。

プロフィールは「海外旅行が好きで、時間があれば行っています」の2行くらい。長くても読まれないと思ったので。写真は顔が2枚と、旅行先の写真が2、3枚です。

編集長・白崎

1通目のメッセージは、どう送っていましたか？

こなん・30歳

正直、最初は全部同じ文をコピーして送っていました。そこから「趣味とか好きなことが合いそうなので嬉しいです。最近どこかお出かけされましたか」みたいに、相手のプロフィールに触れた文にしたら、返信率が上がりましたね。

取材の時点で、メッセージが続いているのは7人。実際に会った人はまだいなくて、日程を調整している人が1人。

編集長・白崎

これから始める地方の人に、ひとつ言うなら？

こなん・30歳

会員数が多い方がいいのかなって思うんで、もし使うんであればペアーズ。長い目で見てある程度使っていくんであれば、出会いもあるのかなって思いました。

編集長・白崎

地方の30代男性が趣味や条件で絞ると、こなんさんと同じように候補が一気に減ります。絞るのは年齢と居住地までにして、趣味が合うかどうかはメッセージの中で確かめるのがいいと思います。withで候補が少ないと感じたら、こなんさんの言うとおりペアーズも使ってみてください。

30〜34歳・女性15人が選んだアプリ

アプリごとの選ばれ方

15人が使ったアプリの内訳です。

人数の多い順は男性と同じですが、選んだ理由はアプリごとにはっきり違いました。

ペアーズ8人が挙げたのは、登録者数1位、会員数が多いからこそ好みの相手を絞れる、女性無料、料金が手頃、ネットの評判が良かった。8人とも「数」と「条件で絞れること」を挙げています。

with3人は、価値観でマッチングできる、プロフィールから性格や価値観を深く知れる、心理テストが役に立った。3人とも会員数には触れていません。「結婚相談所よりも手軽に始められる」と比べた人もいました。

Omiai3人は「友人が始めたので一緒に」「同僚の前の勤務校の先輩がOmiaiで出会って結婚した話を聞いて」。3人とも機能の話はしていません。人から聞いて始めています。タップル1人は、いくつか併用したうえで「真剣に結婚を考えている人が多く、マッチングもしやすかった」ので途中から一本化しています。

アプリ婚をしての感想

感想を書いてくれた13人が挙げたのは、次の4つでした。

• 始める前は怖かった・期待していなかった。「最初はちょっと怖いなというイメージがありました」（30歳・Omiai）、「手軽なマッチングアプリは怖い印象でした」（31歳・ペアーズ）、「アプリで結婚相手が見つかるとは、あまり期待していませんでした」（31歳・ペアーズ）
• 良かったのは、会う前に相手を知れること。「喫煙者かどうかや、結婚したら子供がほしいかどうか、子育てに積極的かどうかも知ることができた」（33歳・ペアーズ）、「じっくり話して納得してから会えるので、自信を持って会えた」（34歳・ペアーズ）、「プロフィールやメッセージ、電話機能で内面を深く知ってから出会えた」（32歳・Omiai）
• 普段出会えない人と会えた。「普通に生活していたら絶対に出会えない相手と出会えた」（32歳・ペアーズ）。職場では教師同士の結婚が多いなか、Omiaiで普段関わらない職業の人と出会って結婚した30歳もいます
• しんどいのは気疲れと、周りへの言いにくさ。「気軽に会える分、闇雲に何人かと会っていて、せっかくの週末も気疲れで終わってしまうこともあった」（30歳・Omiai）、「出会った方法を周りに言うのがためらわれる」（31歳・ペアーズ）、「年配の方には言いづらい部分もある」（31歳・タップル）。ただ、実際の周りの反応は「最近増えてるよね！と言われることの方が多い」（34歳・with）、「両親は最初不安を抱いていましたが、相手のことを伝えると納得してくれました」（34歳・ペアーズ）

心配していたのはアプリそのものだったのに、実際に困ったのは気疲れと、周りへの伝え方でした。

31歳はなさん（女性）｜ペアーズ・with・Omiai利用経験者

編集長・白崎

2人目は、ペアーズ・with・Omiaiを6年間使っている31歳・はなさんです。

体験者プロフィール

はな・31歳

保険会社コールセンター勤務。新潟県出身。25歳からマッチングアプリを開始し、ペアーズ・with・Omiaiを断続的に6年間使用。10人以上と実際に会った経験を持つ。現在も婚活中。

編集長・白崎

30代でもマッチングアプリで出会える？と思いますか？

はな・31歳

出会えます！

31歳でマッチングアプリを使っていますが、気になる人はちゃんとできました。ただ、「動いた分だけ出会える」というのが正直なところで、待っているだけでは何も変わらない。それを一番実感しています。

編集長・白崎

確かに、20代のように待っていてもチャンスがやってくる状況は終わって、30代は自分からある程度行動することも大切ということですね。

そもそも、なぜマッチングアプリを始めようと思ったんですか？

はな・31歳

地元・新潟の友達が次々と結婚していって。母親から「○○ちゃんに子供が生まれたよ」という話を聞くたびに、じわじわ焦りが出てきました。大学も女性が多い学部だったし、職場はコールセンターで女性ばかり。自然な出会いはほぼ期待できない状況だったので、自分で機会を作るしかないと思って始めました。

編集長・白崎

アラサーになると、周りの結婚ラッシュや親からの干渉が増えて、気持ちが落ち着かなくなりますよね。私も経験があるのでよくわかります。

with・ペアーズ・Omiai、実際に会った人はこんな人だった

編集長・白崎

ここからは、実際にはなさんが利用した3つのアプリについて教えてください。with・ペアーズ・Omiai、それぞれどんな印象でしたか？

はな・31歳

最初に選んだのはwithです。性格診断や心理ゲームが面白そうで、価値観の合う人と出会えそうだと思ったから。
次のペアーズは、登録者が一番多いし大手も試したいと思って追加しました。
Omiaiは30歳手前で結婚を意識し始めたころに、「真剣な人が多い」という評判を聞いて使い始めました。アプリによって、出会う人の雰囲気はかなり違ったと思います。

編集長・白崎

アプリによって雰囲気が違うのは、利用者の目的の違いから来るものですよね。

はな・31歳

そうです。私は真面目に恋人探してるしと思ってOmiaiを使い始めたんですが、Omiaiで2回デートした人はすぐ結婚を考えてくれていたんですが、私は「今はまだ仕事がしたい」「子供はしばらくはいらない」と伝えたところ、連絡が来なくなりました。
私の経験から言わせてもらうと、手軽に始めるならペアーズかwith、真剣度高めで出会いたいならOmiaiという感じだと思います。「自分の結婚への真剣度がわからない」という方は、複数使ってみて合うものを選ぶのがいいと思います。

▼はなさんがwith、ペアーズ、Omiaiで出会った男性たちの結婚への真剣度

アプリ	雰囲気・特徴	会った人・エピソード
with	若くて「とりあえず感」のある男性が多い。登録者の数は多い。	ネットワークビジネスの勧誘目的だった男性／体目的だった男性／1年半付き合った元彼
ペアーズ	幅広い。「最近出会いがないし彼女作りたいな」くらいの気持ちの人も多い印象。人数が多い分、遊び目的の人もいれば、真剣な人もいて、いろんな人がいる。	5〜6人と会った。人数が多いので会った人数は多いけど、良くも悪くも記憶に残るような人はいなかった
Omiai	落ち着いていて、真剣度が高い。食事の誘い方が丁寧で、会話が弾んでも敬語のままという男性が多かった。会員の多くが「結婚前提」で使っているため、こちらの結婚への気持ちが追いついていないと続けにくい。	価値観・スペックともに「いいな」と思っていた男性（2回デート）。「結婚しても仕事はやめたくない」と伝えたところ、その後連絡が来なくなった。

編集長・白崎

アプリではどんな人にいいねをしていますか？

はな・31歳

自分からいいねを押さないようにしていて、もらったいいねの中から「いいな」と思った人にだけ返しています。そのかわり、来たメッセージはかなり細かく見ています。一番気にするのは、プロフィールをちゃんと読んでいるかどうかですね。

▼はなさんがもらったいいね一覧。その中でマッチングした人（はなさんがいいねを返した人）は極わずか。

編集長・白崎

プロフィールを読まずに「いいね」してくる人もいますか？

はな・31歳

はい、います。私の休みは平日なのに「土日お休みですか？」と聞いてくる人がいる。そういう人からは「私じゃなくてもいいんだろうな」という感じがして、返す気が薄れてしまいます。

逆に、読んだうえで「甘いものが好きなんですね、一緒に食べに行きましょう」と具体的に誘ってくれる人は、それだけで印象が変わります。

あとは漢字で書くべきところをひらがなで送ってくる人も、少し気になってしまいます。文章の書き方って、なんかその人のことが滲み出てくる気がして。

編集長・白崎

「プロフィールを読んでいるかどうか」は、男性が思っている以上に女性が重視しているポイントですよね。テンプレートのような最初のメッセージが嫌われるのも、同じ理由です。「この人に送っているメッセージだ」と伝わる一言が、返信率を大きく変えます。

▼実際のはなさんのプロフィール画面。

編集長・白崎

30代ならではのアプリの使い方はありますか？

はな・31歳

withで出会った方と1年半お付き合いしましたが、お互いの結婚観をちゃんと話し合えないまま時間が経ってしまい、すれ違いが生まれていました。

職場や学校で知り合った相手なら日常の中で価値観が自然と見えてきますが、マッチングアプリは全く知らない人同士が出会うところから始まります。

だからこそ、結婚観など大事な価値観は早い段階で言葉にして確認し合うことが大切だと、この経験から学びました。

今は、自分のことを開示しながら話し合いながら歩み寄れる人と出会うことを目標にしています。

33歳・群馬県・医療関係の女性（ペアーズ）｜タップルで隠して失敗、ペアーズで書いて結婚

3人目は、アニメやゲーム、声優さんのライブが好きな33歳。タップル、with、ペアーズを使って、ペアーズで出会った人と結婚しています。

編集長・白崎

最初のタップルでは、趣味のことはどこまで書いていましたか？

33歳・女性

漫画とかは好きです、くらいでした。隠していたというより、全部は先に出さないって感じ。当時はライブやアニメのイベントに月1くらいで通っていたんですけど、そこまでは書いていなかったです。

タップルでは10回くらいマッチして、2人と会って、1人と付き合いました。その人も漫画やアニメは好きだったんですけど、私が週末をライブやイベントに使うことを理解してくれなくて。今週はライブがあるから会えない、来週はイベントがあるから、みたいなのが続いて、連絡の頻度が減っていって、半年くらいで終わりました。

編集長・白崎

ペアーズで再開したとき、プロフィールはどう変えました？

33歳・女性

かなり攻めました。結婚相手を探していること、今はまっているジャンル、週末はライブやイベントに行っていて連絡が取れないこともあること。LINEも毎日よりはたまに返すくらいがいいです、って。推し活はやめられません、とも書きました。それを書かないと、結局時間も無駄になると思ったんです。

編集長・白崎

マッチは減りましたか？

33歳・女性

3人くらいに減りました。でも、その3人はプロフィールを読んだうえで来てくれた人です。会ったのは1人で、それが今の主人。最初に「何のアニメが好きですか？」と聞かれて、当時ちょうど見ていた作品を答えたら、主人も好きで話が弾みました。

初デートは市内の駅の近くでランチのはずが、主人がネットで予約したお店がもう閉店していて。普通は「何この人」ってなると思うんですけど、私は逆で、めっちゃおもろいってなっちゃって。別のお店でご飯を食べて、カフェにも行って、5、6時間一緒にいました。その日に、私の方から「付き合ってみる？」って。マッチから2週間で交際、1年ちょっとで結婚しました。

編集長・白崎

ご主人は、別ジャンルのオタクなんですよね。

33歳・女性

ジャンプ系とゲームの人です。私の推しは知らないジャンルでも「どういうものなの？」って聞いてくれて、その場でスマホで調べてくれる。「そういうのは苦手だわ」と言わないのが嬉しかったです。

編集長・白崎

譲れないことをプロフィールに書くと、マッチは減ります。それでも残った人が、会ってから困らない相手でした。この方は、タップルで付き合った半年で、書かないと後で困ると気づいています。

35〜39歳・男性6人が選んだアプリ

アプリごとの選ばれ方

6人が使ったアプリの内訳です。

決め手を書いていた3人は、そろって「人に勧められて」でした。合コンや街コンが苦手で職場の人に勧められてOmiaiを始めた39歳、出会いがなく恋愛や結婚を諦めかけていたときに同僚からペアーズを勧められた35歳、バツイチでもう一度幸せになりたいと職場の後輩の勧めでタップルに登録した39歳。30〜34歳の男性が「友人」だったのに対して、こちらは職場の人が多い。

アプリ婚をしての感想

6人の感想で目立ったのは、始める前の気持ちです。「初めは恥ずかしいと思っていました」（39歳・Omiai）、「アプリで、と伝えるとどんな反応が返ってくるのだろうと心配していました」（38歳・Omiai）。

その先は、「勇気を出して始めてみて良かった」「コロナ禍の状況の中でも素敵な人を見つけられて良かったねと言ってくれました」。恥ずかしさが一番大きいのは始める前で、出会ってからは周りが受け止めてくれています。

出会うまでの期間は、1週間から3ヶ月が5人。1年かかった人が1人（38歳・with）いました。

もう1つ、6人の話を読み比べて気づいたこと。30〜34歳の男性が「どう絞るか」（同じ県・非喫煙・結婚への考え）を語っていたのに対して、35〜39歳の男性は「どう誘うか」の話が多い。マッチ後すぐ電話して翌日に会う約束をした39歳（タップル）、職場が近いからと食事に誘った39歳（Omiai）、「少しの時間でいいので」と相手の予定に合わせて誘った35歳（Omiai）。3人とも、マッチしてすぐ誘って会っています。

38歳・だいごろうさん（Omiai）｜老後を考えて始め、2ヶ月弱で出会った

妻のはなまるさん（37歳）と一緒に取材した、接客業の男性です。

編集長・白崎

婚活を始めたきっかけを教えてください。

だいごろう・38歳

将来の事、老後の事を考えた時、ずっと独り身は寂しいなと思い、婚活を始めようと思いました。仕事が接客業で、お客様との会話の中でアプリで出会い結婚をしたという方が多かったため、自分も始めてみようと。

編集長・白崎

どんな相手を探していましたか？

だいごろう・38歳

自己紹介文をしっかり書いていて、真摯に婚活に向き合っている事が伝わってくるような方です。写真はいかにも加工しているなという方はNGでした（笑）。彼女には僕からいいねを送りました。笑顔がとても素敵で、プロフィール写真から人柄が伝わってきたので。

編集長・白崎

初デートはどうでしたか？

だいごろう・38歳

少し話した後ディナーに行きました。話をしていると彼女がどこかにスマホを落としてしまっていたことがわかり、一緒に探しました（笑）。無事に見つかりましたが、後日その時の事が笑い話となって、お互いの距離が一気に縮まったと思います。

はなまる・37歳

初対面とは思えないほど会話が進み、食事中は自分のスマホを失くしていたことにも気づきませんでした（笑）。真冬の寒い中、一緒に交番をはしごしたことも今となってはいい思い出です。

編集長・白崎

周りの反応はどうでしたか？

だいごろう・38歳

最初はアプリで〜と伝えるとどんな反応が返ってくるのだろうと心配していましたが、コロナ禍の状況の中でも素敵な人を見つけられて良かったねと言ってくれました。プロポーズは海の砂浜で「毎日味噌汁作ってくれないか？」でした。苦笑いでしたが「はい」と答えてくれました（笑）

39歳・takashiさん（Omiai）｜1週間で出会い、3週間で交際

編集長・白崎

Omiaiを選んだ理由と、マッチしたときのことを教えてください。

takashi・39歳

合コンや街コンが苦手で、コロナ禍で出会いが減ったこともあり、職場の人に勧められてOmiaiを始めました。写真の雰囲気が良い人を探していて、映画好きな相手と出会えたらいいなと。「いいね」をもらって写真を見たとき、綺麗な人だなと感じましたが、自分に興味を持ってくれたのが不思議でした。

編集長・白崎

会うまでが早かったですね。

takashi・39歳

メッセージのやりとりが心地よく、職場も近かったので、せっかくだから会ってみようと思い食事に誘いました。勇気を出して誘ったら快くOKしてくれて、とても嬉しかったです。仕事帰りだったこともあり短い時間でしたが、もっと一緒にいたいと思えました。次の日も誘ったものの断られましたが、代わりに電話をしてくれて。2回目のデートで「好き」とは伝えましたが、告白のタイミングを迷っているうちに彼女から先に言われてしまいました。

yuko

彼にはあまり深く考えずに「いいね」を押しました。メッセージのやりとりが少なかったので不安もありましたが、実際に会った時に聞きたいことや話すことがたくさんあったので逆に良かったのかなと思いました。

編集長・白崎

これから始める人に、ひとこと。

takashi・39歳

初めは恥ずかしいと思っていましたが、こんなに素敵な人が自分の彼女になってくれるなんて思ってなかったので、勇気を出して始めてみて良かったです。彼女に自分のどこが良かったか聞いてみたら、積極的に誘ってくれたところと言ってくれたので、皆さんもアプリを始めたら積極的に気になる方を誘ってみて下さい。

38歳・東京都・自営業・ゆうたさん（with）｜5年で6つ使い、通話100回。withで出会った人と結婚予定

別で取材した38歳の男性です。最初の目的は恋人探しではなく「話し相手が欲しい」。5年ほどで6つのアプリを使い、通話は100回以上。最後にwithで出会った人と交際になり、2026年の夏に結婚予定です。

編集長・白崎

6つ使って、どのアプリが一番話せましたか？

ゆうた・38歳

最初に相性が良かったのがwithで、結局withに戻ってくる感じでしたね。心理テストが好きな人が多いんで、そういうのがめんどくさくない人がいるのかな、と。審査も結構ちゃんとしてるのかなと思いました。ペアーズは人は多いんですけど、なかなか通話まで行かなかった印象で、withとペアーズで話せた人数は多分2倍ぐらいの差があります。

編集長・白崎

Omiaiはどうでしたか？

ゆうた・38歳

Omiaiは真面目な人が多いというか、そもそも通話まで行くのが大変みたいな。メッセージのやり取りがそもそも続かない。10往復行かないぐらいで、話せたのは10人ぐらいでした。

編集長・白崎

通話まで、どう進めていましたか？

ゆうた・38歳

僕はもうマッチしたその日か翌日には「電話しませんか」を送ってましたね。マッチした時点で3、4往復して、ポンポンと続くような人だったら、この人多分ちゃんと話せるなっていう判断をして。警戒している人はそもそもそれに乗ってこないので、それで相手を見分けている感じです。マッチしてから3日以内が勝負。

メッセージが続くのは体感で10人に1人。ただ、電話まで行けた相手とは6〜7割が実際に会えました。LINEには移行しないで、アプリの中の通話だけで完結させていました。

編集長・白崎

電話で何を話すんですか。沈黙が怖い人が多いと思います。

ゆうた・38歳

基本的には「今日何してましたか」とか。むしろ沈黙で焦ってしまって変な言動をする方が良くないのかなと。こっちが沈黙って思っても、向こうがただトイレに行ってるだけみたいなこともあるんで。あとはプロフィールの尖った部分を1個突くと、行きつくところは相手の背景理解なんですよね。今の相手とは、鬼滅の刃やアニメ、サンリオの話で盛り上がりました。

編集長・白崎

withは20代が中心なので、35〜39歳の男性には1個目としてすすめていません。ただ、ゆうたさんのように「まず話したい」という目的なら、35〜39歳でもwithは合います。結婚を先に決めたいならOmiai、先に話したいならwith。

35〜39歳・女性4人が選んだアプリ

アプリごとの選ばれ方

4人のうちOmiaiが3人、マリッシュが1人。

決め手は3人がこう書いています。

• 「女性は無料のものが多く、いくつか試した中でOmiaiは結婚に真剣な人が多いと感じました」（38歳・yukoさん）
• 「マリッシュは30代以上の真剣な男性が多いイメージだったので広告を見て即決しました」（36歳・まいりさん）
• 当時のOmiaiにあった人気ランキング検索に入れば「いいねの数が圧倒的に増えるため、出会いが多く良かった」（35歳・みどりさん）

アプリ婚をしての感想

4人のうち3人に共通していたのは、「画面の印象と、会ってみた印象が違った」ことでした。

• 相手のプロフィール写真が集合写真の一部を拡大したもので画質が荒く、最初は「こんな写真を使ってるなんてやる気がないのかなぁ」と正直思った（35歳・Omiai）。その相手と結婚しています
• メッセージのやり取りが少なくて不安だったが、実際に会ったら聞きたいことや話すことがたくさんあって、逆に良かった（38歳・Omiai）
• 話してみると意外と普通で、子どものころの話や仕事の話で会話は弾んだ（36歳・マリッシュ）

もう1人は、合コンや婚活パーティーで「長時間多くの人とコミュニケーションをとることに疲れていました」（37歳・Omiai）。30〜34歳の男性にも多かった、合コンや婚活パーティーで疲れてから、という始め方です。

あとで出てくるおおだてさんも、前後4歳で絞っていたのに7歳上の相手と婚約しています。合わせると、35〜39歳で結婚した女性5人のうち4人が、最初の印象では切っていたかもしれない相手と結婚しています。画面の印象だけで切っていると、会えば普通に話せる相手を見落とします。

35歳・みどりさん（Omiai）｜「結婚に対する意思」の欄で絞り、婚活5年目に出会った

編集長・白崎

婚活を始めたきっかけを教えてください。

みどり・35歳

元々、「私は絶対に幸せな結婚をしたい」と結婚願望が強かったんです。婚活市場における女性の年齢の大切さはなんとなく感じていたので、焦りは常にあり、紹介や合コンなどの出会いの場には昔から積極的に参加していました。会社の飲み会で出会った元カレに「俺はしばらく結婚する気がないし、そもそも再婚するかわからない」とフラれたことがキッカケで、結婚願望がある人と出会いたい！とアプリに登録しました。

編集長・白崎

相手を探すとき、何で絞っていましたか？

みどり・35歳

結婚に対する意思の欄が【すぐにでもしたい】【良い人がいればしたい】だけに絞っていました。【わからない】や【結婚は考えていない】はもちろん、年齢的にもそんなに長くお付き合いしたいと思っていなかったので、【2~３年のうちに】を選択していた人も除外していました。あと、初めて男性と会う時は迎えに行くと言われても車には乗らない、個室は避ける、人目が多いところで会う、というのも意識していて。

編集長・白崎

今のご主人とは、最初の印象は良くなかったんですよね。

みどり・35歳

いいねを彼からもらって、いいねを返しました。彼のプロフィール写真が集合写真の一部を拡大したもので画質が荒かったこともあって、最初は「こんな写真を使ってるなんてやる気がないのかなぁ…」という印象を正直受けました。会おうと思ったのは、メッセージの一人称が「僕」でも「俺」でもなく「私」だったこと。この人おもしろいなぁと思って、どんな人か知りたくなりました。会わないとわからないことがたくさんあると思って婚活していましたので。

編集長・白崎

初デートは焼肉屋さんでしたね。

みどり・35歳

私が焼肉を食べたいと伝えたところ、「煙もくもく系のお店か、キレイめなお店どっちがいいですか？」と２つのお店をピックアップしてくれました。お店を複数提案してくれた方が初めてだったので、嬉しかったです。会った時の印象は『写真よりカッコいい！』でした。色んな男性に会ってきましたがテンションが上がりました。

結婚の決め手は、私がふざけると笑ってくれるところ、ケンカは多いけど歩みよれるところ。周りには、アプリをしたことがない既婚の友人たちから「羨ましい！やってみたい！」と言われることが圧倒的に多かったです。両家の両親ともに『今の時代はそうなんだね～』と、普通に受け入れてくれました。

36歳・まいりさん（マリッシュ）｜対象外だった11歳上の人と、2週間で交際

編集長・白崎

婚活は長かったですね。

まいり・36歳

5年です。気づけば私は30歳になっていて、周りの友達は結婚して子供がいる幸せそうな子たちばかりでした。以前お付き合いしていた男性とは別のアプリで知り合ったんですが、2年間お付き合いしても結婚の話すら避けられる状況で、将来を考えることができずにお別れをしました。今度こそ結婚に真剣に向き合ってくれる男性に出会いたいと思って、婚活パーティーも併用していましたが、最終的にはアプリでした。

編集長・白崎

今のご主人からいいねが来たとき、どう思いましたか？

まいり・36歳

彼は年齢的に対象外でしたが、住んでいる場所が近くて、プロフィールの文章もしっかりしていたので信頼できそうだと思い、とりあえず「いいね」を返しました。正直、その時は全然会うつもりはなかったのが本音です。やりとりを始めたころにお茶に誘われて、その時はお断りしました。会っても話は続かないだろうと思ってたからです。でも、断ってもマメにメッセージをくれたのできちんと向き合ってみると、まだまだ話したいことや聞いてみたいことがあって、会ってもいいかなという気持ちになっていました。

編集長・白崎

会ってみて、どうでした？

まいり・36歳

初対面から「俺のことどう思った？イメージと違った？」とハイテンションな感じで話してきたので、すごく不審に思ってしまいました（笑）。でも話してみると、意外と普通で子供のころの話や仕事の話などLINEでやりとりしているときと同じように会話は弾みました。主人とは11個の年齢差があるのですが、普段なら人柄を知る前に10個以上離れた男性は恋愛対象にはならないとバッサリと見切っていたと思います。アプリだったからこそ、プロフィールの雰囲気や実際のやりとりで話が合いそうだと感じて会ってもいいかなと思えたので。

結婚のきっかけは、付き合って1年半で遊びに来た私の母が彼に「いつ結婚するの？」と聞いたこと。付き合い出したころから、子供は何人ほしいとかどんな夫婦になりたいかとか話が出ていたので、結婚前提のお付き合いのつもりでした。これから始める人は、婚活をして出会ったらいつ頃結婚したいかはお互いすり合わせしておいた方がいいです。私と夫はそれでもめましたから（笑）

38歳・秋田県・おおだてさん（ペアーズ）｜会った1人と、3回目で交際

秋田県大館市で、38歳になってからペアーズを始めた女性です。今は岩手県で婚約者と一緒に暮らしています。

編集長・白崎

38歳で始めるまで、出会いはどうでしたか？

おおだて・38歳

20代の時はたくさん出会いの場があったと思うんですけど、30代になってくるともうみんな結婚してる人も周りに多くて、紹介というのもなかった。私自身も20代の時は結婚にあんまり興味がなくて仕事ばっかりしてきたタイプだったので、多分私がそういうのに興味あるって誰も思ってなくて。婚活パーティーは車で2時間くらいかかる会場まで行っていました。ペアーズをやらなかったら、そもそも出会うきっかけは絶対なかったと思います。

編集長・白崎

身バレは怖くなかったですか？

おおだて・38歳

最初は身バレが怖くて、知り合いに見られたら恥ずかしいなというのもこの年齢だとあって。先に年齢と居住地で知り合いを探して、ごめんね、ごめんねと思いながら10人くらいブロックしました。メイン画像も最初は花の写真だったんです。でも、逆の立場になると写真が全然ない人にいいねを送ろうとは思えなかったので、自分の顔にしました。そんなこと考えていたら何も進まない！と思って。顔写真にしたタイミングで、いただくいいねがすごく増えました。

編集長・白崎

検索条件はどう設定していましたか？

おおだて・38歳

最初は年齢を前後4歳、身長170cm以上、あと年収や学歴も絞っていました。でも登録していない会員の方も多くて、そこを入れちゃうことで見逃してしまう人もいるのかなと思って。身長や体型や学歴や年収を「何でもいい」にしただけで、表示される人数がかなり変わりました。

編集長・白崎

婚約者とは、どう出会ったんですか？

おおだて・38歳

相手からいいねをもらって、45歳だったので「いや違うな」と思ったんですけど、プロフィールを見て面白そうだなと思って、いいねを返しました。車で2時間半くらいの距離に住んでいる人で、でもプロフィールに「フレックス制の仕事で出張も多く自由が効くため距離があっても調整して会いに行けます！」と書いてあって。1週間くらい毎日何往復かやり取りが続いて、「不安だったら無理にとは言わないです」と言ってくれたので、この人大丈夫そうだなと思って、マッチしてから2週間くらいで初めて会いました。

交際になったのは3回目です。付き合ってからの初めての旅行で、大雪で乗る予定の高速バスが終日運休になってパニックになった私を、電話でなだめながら移動の代替案を出してくれて、3時間遅れで無事に会えました。その時に安心できる人だなと改めて感じたことを覚えています。

編集長・白崎

他にマッチした人とは？

おおだて・38歳

マッチしたのは5人くらい。話は盛り上がっても会おうという風にスムーズに行かなかった方も、すぐに「今すぐ会いたい」と言ってくる方もいて、それはちょっと怖いなと思ったり。私はいろんな人と同時にというのが、メッセージのやり取りだけでも無理なタイプだったので、1人に絞っていました。

編集長・白崎

35〜39歳の女性からの相談で多いのが「年下か年上の極端な相手しか来ない」です。おおだてさんは前後4歳で絞って探していましたが、婚約した相手は7歳上の45歳。条件の外から来たいいねに、プロフィールを読んで返したのが始まりでした。

【図解】30代のマッチングアプリはこう選ぶ！

編集長・白崎

30代でマッチングアプリを選ぶときは、「目的」と「年齢」の2軸で考えると失敗しにくいです。

▼目的別マッチングアプリ一覧図：30代前半と後半であなたにピッタリのアプリが一目でわかる！

恋活か婚活か目的で選ぶ

結婚が目的なら、私は年齢と性別を問わずOmiaiを1個目にしています。男女の比率がほぼ半々で、30代以下が84%（2026年2月・公式発表）。52人の表でも、4つの表すべてにOmiaiで結婚した人がいました。

恋人探しなら、30〜34歳はwith、35〜39歳はペアーズを1個目に。「付き合うなら結婚も視野に入れたい」という人には、恋活と婚活の両方にまたがるペアーズが合います。

本気の婚活で、アプリ以外の方法も並べて考えたい人は30代の婚活ガイド｜手遅れじゃない、自分に合った方法とコツもあわせてご覧ください。

30〜34歳か35〜39歳かの年齢で選ぶ

年齢と性別と目的で分けると、まず入れる1つと、合わなかったときの2つ目はこうなります。

withを35〜39歳の1個目にしていないのは、会員が20代と30〜34歳に集まっているからです。35〜39歳で「同じ歳の人がいない」と感じたくないなら、ペアーズかOmiaiから。

この表で決まらない人が2種類います。離婚歴がある・お子さんがいる人は、表より先にマリッシュ。メッセージのやり取りが苦手で、先に会って決めたい人は、目的や年齢より先にタップルです。

編集長・白崎の現場メモ

1つ目が合わなかったときの見極めは「自分が同時に何人とやり取りできるか」です。今のやり取り人数が少ないならアプリを増やしていい。手一杯なら1個に絞った方が成果が出ます。「思ったほど好みのタイプがいないな」と感じたら、併用しながら乗り換えるのがおすすめです。

編集部で見てきた範囲では、女性は2〜3個、男性は1〜2個を併用しています。最初から1つに絞らなくて大丈夫。

>>30代男女が使っているマッチングアプリ8選に戻る

30代におすすめのアプリ8つの詳細解説

ここからは、一覧表でお見せした８つのアプリの特徴となぜ30代におすすめなのかを解説していきます。その前に、大手４大アプリについては、安心度・成績・良かったポイントについてデータでお見せします。

上記を見るとどのアプリでも「真剣な人が多い」と感じた人がトップでした。ここからは1つずつ、52人がそのアプリをどう選んだかも添えて紹介していきます。

ペアーズ｜みんなが使っている王道が良い30代

ペアーズ

横にスワイプ

累計会員数2,700万人

恋活・婚活目的92%

アプリ大学評価3.7/5

真剣度

低

高高め

会員数

少

多最多級

年齢層

47%

20代

35%

30代

14%

40代

3%

50代

1%

60代

料金

男性月額 4,100円〜

女性基本機能すべて無料

向いている人

• 初めてのアプリで失敗したくない人
• 地方在住で出会いの母数を確保したい人
• 恋活から将来の結婚も視野に入れたい人

編集長のおすすめポイント

「迷ったらまずここ」と言いやすい王道アプリです。累計会員数2,700万人で地方でも候補が残りやすく、検索条件37項目＋本音マッチで条件と価値観の両方から探せます。初めての人ほど、まず母数を確保できる安心感があります。

登録無料 ／ 女性は基本機能すべて無料

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

編集長・白崎の現場メモ

ペアーズの一番の武器は、プロフィール検索の細かさが圧倒的なところです。結婚への意思や結婚観で絞りながら、基本情報やMBTIなど内面でも絞り込める。そこからプロフ詳細で写真の印象とマイタグで趣味や嗜好を見ていくと、自分に合いそうな人を狙って探せるのは他のアプリにはない強みです。

結婚した44人のうち、ペアーズで出会った人は21人と最多でした。決め手で多かったのは「友人が使っていた・勧めた」「会員数が多いから好みの相手を絞れる」「女性無料」「料金が手頃」でした。

今回編集部が実施した、30代442名へのアンケート※によると 67.2％ が「ペアーズ」を利用した経験があることがわかりました。

実に7割近くが使っている計算ですから、多くの30代に支持されているアプリと言えそうです。

累計登録者数2,700万人、国内最大級のペアーズは、「何を選べばいいかわからない」「まず有名なアプリから試してみたい」という人が最初に選ぶ王道アプリ。迷ったらまずここ、という安心感が最大の特徴です。

会員数が多いので、年齢・居住地・趣味など条件を絞っても候補が尽きないのも大きなメリット。「#映画好き」「#カフェ巡り」などのマイタグ機能で趣味が合う人だけに絞ることもできるので、恋活でも婚活でも自分のペースで出会いを進められます。

◾️30代のペアーズ利用者の口コミ

ペアーズ

本命探しの利用率No1アプリ

4.2 ★★★★☆

アプリストア

ペアーズについてさらに詳しく知りたい方は、ぜひこちらの記事もチェックしてみてください。

参考

Pairs（ペアーズ）の口コミ評判でわかった！やめた方がいい男女・使うべき人とは？

with｜内面重視！一緒にいて楽しい恋人が欲しい30代

with

横にスワイプ

累計会員数1,500万人

恋活・結婚目的92%

真剣度3.85/5

真剣度

低

高高め

会員数

少

多多い

年齢層

63%

20代

25%

30代

8%

40代

3%

50代

1%

60代

料金

男性月額 4,260円〜

女性基本機能すべて無料

向いている人

• 性格や価値観の相性を重視したい人
• 20代〜30代前半で真面目に恋人を探したい人
• メッセージのきっかけ作りが苦手な人

編集長のおすすめポイント

withは、条件検索だけだと相手選びがしんどい人に合います。心理テスト・好みカード・For Youで共通点が見えやすく、外見や年収だけで判断しにくい「一緒にいて楽か」を探しやすい設計です。

登録無料 ／ 女性は基本機能すべて無料

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

編集長・白崎の現場メモ

正直にお話しすると、withは30代後半にはちょっと若すぎるかもしれません。いいねが来る人やおすすめで出てくる人が20代中心だからです。ただ、「年下と付き合いたい」人にとっては逆に数を打てるので相性がいいです。

そして30代だからこそ活用してほしいのが性格タイプ機能です。若い頃はまだ性格も変わる時期ですが、30代になると性格はそうそう変わらない。「自分が繊細だから相手はどっしりと構えた人がいい」「自分が内向的だから相手も内向でゆっくりしたい」というふうに、自分の特性に合わせて相手を選ぶ精度が一気に上がります。

結婚した44人のうちwithで出会った7人は、決め手がそろっていました。性格や価値観が先に分かる、心理テストが役に立った、人見知りでも会話のきっかけが作れる。会員数を理由に挙げた人は1人もいません。

withの特徴は、性格診断で「相性のいい人」があらかじめわかること。

相性が見えた状態でメッセージを始めるので、会話が自然と盛り上がりやすくなります。「何を話せばいいかわからない…」という最初の壁を越えやすいのが、他のアプリとの大きな違いです。

「見た目だけじゃなくて、中身の相性も大事にしたい」人にとって、使いやすさと安心感のあるアプリです。

◾️30代のwith利用者の口コミ

with（ウィズ）

価値観が合う相手と出会える

4.2 ★★★★☆

アプリストア

withの口コミ評判について詳しく知りたい方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

参考

with（ウィズ）アプリの口コミ評判を調査！他アプリと比較でわかった使うべき人・使うべきじゃない人

Omiai｜3年後には結婚していたい30代

Omiai

横にスワイプ

累計会員数約1,000万人

累計マッチ1億組

真剣度3.88/5

真剣度

低

高高い

会員数

少

多多い

年齢層

43.5%

20代

44.1%

30代

9.9%

40代

2.5%

50代以上

料金

男性月額 3,900円〜

女性基本機能すべて無料

向いている人

• 20代後半〜30代で婚活を始めたい人
• 身バレを抑えて真剣に探したい人
• 少数の相手と丁寧にやり取りしたい人

編集長のおすすめポイント

Omiaiは、恋活の軽さより結婚を意識した相手と落ち着いて進めたい人向きです。無料のプロフィール非公開設定とイエローカード制度があり、身バレや不誠実な相手への不安を下げやすいのが強みです。

登録無料 ／ 女性は基本機能すべて無料

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

編集長・白崎の現場メモ

Omiaiは 「真剣度は高めだけどガチすぎない」絶妙なポジションのアプリです。「同年代と結婚したい」30代にいちばん向いています。

もし「もっと真剣に・確実に」と感じたら、ユーブライドやブライダルネットに上がっていくのが自然な流れ。ユーブライドは年齢層が高めなので、年上まで範囲に含めたい人、独身証明や年収証明の提出でより誠実で確実な人と出会いたい人はそちらが合います。

結婚した44人のうちOmiaiは12人。30〜34歳と35〜39歳、男性と女性、4つの表すべてに実例があったのはOmiaiだけです。決め手は「友人が始めた」「職場の人に勧められた」「いくつか試して、結婚に真剣な人が多いと感じた」。

Omiaiは公式サイトでも「90％以上が結婚を見据えたお相手探し」と明言している、真剣度の高いマッチングアプリです。

30代会員が40%と、大手アプリのなかでは30代比率が最も高く、同世代と出会いやすいアプリです。

Omiaiでは、プロフィールに自分の趣味や価値観などを細かくキーワード登録ができます。また、自分と同じキーワードを登録している相手を探したい場合は、登録されているキーワードを拾えるキーワード検索機能があります。

例えば「婚活」と入れて検索すると、プロフィールに「婚活」のキーワードを登録している人が表示される仕組みです。

◾️30代のOmiai利用者の口コミ

Omiai

真剣な恋愛がテーマ

3.9 ★★★★☆

アプリストア

こちらの記事では、Omiaiの具体的な機能や、口コミ・評判を紹介しています。もっと詳しく知りたい方はこちらの記事をチェックしてください。

参考

【Omiai（オミアイ）】の口コミ評判からわかった使うべき人とそうでない人

タップル｜メッセージより会いたい派

タップル

横にスワイプ

累計会員数2,300万人

累計マッチ6億組

出会いやすさ4.1/5

真剣度

低

高中間

会員数

少

多多い

年齢層

65.9%

20代

25.4%

30代

6.8%

40代

1.9%

50代

0%

60代

料金

男性月額 4,900円〜

女性シンプルプラン無料

向いている人

• メッセージより会って話す方が得意な人
• 20代で気軽な恋人探しをしたい人
• 趣味や週末の予定から相手を探したい人

編集長のおすすめポイント

タップルは、じっくり条件検索するよりまず会うきっかけを作りたい人に向いています。おでかけ機能やフリック形式で動きが速いぶん、婚活一本より「恋人探し・デート相手探し」寄りで使うと期待値が合います。

登録無料 ／ 女性はシンプルプラン無料

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

編集長・白崎の現場メモ

タップルといえば「おでかけ機能」。今日・明日・今週・週末にすぐ会える相手を探せるのが特徴です。30代にとっては、出張先で軽く飲みに行く相手を探したい時、20代と気軽にデートしたい時などに使えます。「20代向けで30代は浮くかも」と思われがちですが、30代の利用者も普通にいるので、まずはお出かけ募集で使ってみるのがおすすめです。

結婚した44人のうちタップルは3人。いくつか併用したうえで「真剣に結婚を考えている人が多く、マッチングもしやすかった」と一本化した31歳の女性、お見合いパーティーがピンとこなかった32歳の男性、バツイチで職場の後輩に勧められた39歳の男性です。

タップルは、気軽な恋活やデートから関係を深めたい30代に向いているマッチングアプリです。

デート目的のユーザーにぴったりなのは、「おでかけ」機能。

アプリ内で日時・場所を提案してマッチ＝即デート設定まで完結する手軽さ。仕事帰りや週末に気軽に会いたい 30 代にはぜひ使ってほしい機能なんです。

◾️30代のタップル利用者の口コミ

タップル

20代のマッチング率98％

4.1 ★★★★☆

アプリストア

タップルの詳しい機能や口コミ評判をチェックしたい方はこちらの記事をチェックしてください！

参考

【タップル】の口コミ評判からわかった使うべき人とそうでない人を解説

ユーブライド｜価値観が合う人と結婚したい30代後半

ユーブライド

横にスワイプ

累計会員数304万人超

累計成婚者1万人超

真剣度4.11/5

真剣度

低

高かなり高い

会員数

少

多中規模

年齢層

18%

20代

35%

30代

26%

40代

17%

50代

4%

60代〜

料金

男性Web月額 5,000円〜

女性男性と同額・同プラン

向いている人

• 30代〜40代で結婚を前提に探したい人
• 独身・年収・学歴などの証明を重視する人
• 無料登録後に会員層を確認したい人

編集長のおすすめポイント

ユーブライドは、恋人探しより結婚相手を探す30代〜40代に軸足を置いたアプリです。独身証明を出すと無料会員でもメッセージできるため、証明提出という行動そのものを真剣度の判断材料にできます。

登録無料 ／ 独身証明提出で無料メッセージ可

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

編集長・白崎の現場メモ

ユーブライドは 独身証明や年収証明の提出があるから、相手の素性に確証が欲しい人・絶対に嘘をつかれたくない人に向いています。あまり知られていないんですが、独身証明を提出すると、月額プランに入らなくてもメッセージのやり取りができるようになります。コスパよく確実に婚活したい30代には、これは意外と大きな強みです。

52人の中に、ユーブライドで出会った人はいません。代わりに、ユーブライドを使った30代の声を、編集部のアンケート（2026年8月・30代の回答22人）から3つ。

• 「独身証明書や収入証明書を出しているかが一目でわかる仕様になっており、婚活に対する本気度が高い男性を見分けやすかった」（32歳・女性）
• 「女性会員も費用が発生しているので、真剣な出会いを求めている女性が多いと感じました」（33歳・男性）
• 「地方では条件を絞ると新しい相手があまり表示されず、同じ人を何度も見かけました」（39歳・男性）

ユーブライドの最大の特徴は、結婚生活に直結する価値観をプロフィールに細かく設定できること。「共働き希望かどうか」「子どもについての考え方」「休日の過ごし方」「生活スタイル」まで事前に確認できるので、会う前から生活が合うかどうかを判断できます。

年収・学歴・独身証明書の提出機能もあり、条件面もしっかり確認しながら婚活を進められる環境が整っています。

ユーブライドの公式によると、成婚退会者の約75％が登録から5カ月以内に結婚相手を見つけているという実績も。※出典：ユーブライド公式データより引用

「好きかどうかだけでなく、一緒に生活できるかどうかも大事にしたい」「現実的に相性を確かめながら婚活を進めたい」30代後半の本格婚活に最もフィットするアプリです。

ユーブライド

婚活・再婚向けアプリ

4.2 ★★★★☆

アプリストア

ユーブライドの口コミについてはこちらの記事をチェックしてください！

参考

ユーブライドの口コミ評判まとめ！実際に婚活してわかった使うべき人・使うべきでない人

マリッシュ｜バツイチ・シンママ・シンパパ向け

マリッシュ

横にスワイプ

累計会員数400万人

累計マッチ1,000万組

真剣度3.70/5

真剣度

低

高高め

会員数

少

多中規模

年齢層

3%

20代

28%

30代

36%

40代

23%

50代

10%

60代〜

料金

男性月額 3,800円〜

女性無料

向いている人

• 再婚活・バツイチで理解ある相手を探したい人
• シンママ・シンパパに理解ある人と出会いたい人
• 30代以上で落ち着いた婚活をしたい人

編集長のおすすめポイント

マリッシュは、初婚同士の恋活より再婚や子どもがいる状況を理解してくれる相手を探すアプリです。リボン機能や声プロフがあり、条件だけでは伝わりにくい事情や人柄を出しやすいのが強みです。

登録無料 ／ 女性は無料

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

編集長・白崎の現場メモ

マリッシュは機能というより、コンセプト自体が「再婚」を掲げているのが本質です。ただ、バツなしの30代が使うとバツありの方からのいいねが多く来ます。「それでも全然OK」と思える人なら、むしろマッチングしやすいアプリです。逆に「同じ境遇の方とだけ」と考えるなら、最初から再婚目的の方が多い環境で進められるのが強みです。

結婚した44人の中では、36歳・まいりさんが1人。「気づけば私は30歳になっていて、周りの友達は結婚して子供がいる幸せそうな子たちばかりでした」から始まった婚活は5年。上の「35〜39歳・女性4人が選んだアプリ」で本人の言葉を載せています。

マリッシュは、離婚歴のある人や子どもを育てるシングルの30代に向いている婚活・恋活アプリです。

公式サイトでも「マリッシュでは平均4ヶ月で素敵なカップルができています※」と明言しており、スピーディに交際まで発展したいシンママやシンパパが利用しやすいです。

※マリッシュ公式データより引用

大きな特徴は、バツイチやシングルマザー・ファザーへの理解がある人が多いこと。

プロフィールに「リボンマーク（※有料機能）」を付けられて、「バツイチ・子持ちOK」の意思表示ができるので、理解のある相手をすぐに見分けられて安心です。これがミスマッチを減らすのにも役立っています。

バツイチ・シングルマザー・シングルファザーで30代の再婚を考えている方は、マリッシュなどのアプリ選びだけでなく「再婚活の進め方」自体を整理しておくことが成功への近道です。30代の再婚体験談やサービス選びの注意点は、30代の再婚活ガイド｜バツイチ男女のリアル体験談と進め方で詳しく解説しています。

マリッシュ

婚活・再婚向けアプリ

3.7 ★★★☆☆

アプリストア

マリッシュの口コミが気になる方はこちらをチェック！

参考

口コミ評判でわかった！マリッシュ(marrish)をおすすめする人・しない人

アンジュ｜同世代や年上と出会いたいアラフォー

アンジュ

横にスワイプ

累計会員数180万人

40〜50代男性75.5%

真剣度3.4/5

真剣度

低

高高め

会員数

少

多中規模

年齢層

16%

30代

44%

40代

33%

50代

7%

60代〜

料金

男性月額 3,600円〜

女性すべての機能が無料

向いている人

• 30代以上で落ち着いた出会いを探したい人
• 40代〜50代の同年代と出会いたい人
• 大手アプリの若い雰囲気が合わなかった人

編集長のおすすめポイント

アンジュは、20代中心のアプリで疲れた人が同年代と落ち着いて話すための選択肢です。会員数は大手ほど多くないので、都市部でじっくり探せる30代以上に向いています。

登録無料 ／ 女性はすべての機能が無料

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

30歳以上限定だから、同世代・年上とだけ出会える。「20代は若すぎて気が引ける」「若い子たちと比較されるのが嫌」と思っている人にピッタリ。

52人の中に、アンジュで出会った人はいません。アンジュを使った30代の声を、編集部のアンケート（2026年8月・30代の回答20人）から、良かった点と残念だった点の両方で。

• 「アンジュは30代以上限定のため、同世代と落ち着いて話せるのが最高でした。年相応の価値観やライフスタイルが合う人とスムーズに出会えました」（39歳・男性）
• 「自分は30代くらいの人と会いたいのに、40代や50代くらいの人からメッセージがたくさん来るのが残念でした」（32歳・男性）
• 「地方だと都市部に比べて会員数が少なめで、検索条件を絞りすぎるとマッチしにくい」（39歳・男性）

他のアプリだと、プロフィールを見ると20代ばかり。いいねを送っても「年齢差があって気が引ける」と感じてしまい、結局メッセージが続かない。

アンジュはそのストレスがそもそも起きません。ユーザー全員が30歳以上なので、最初から同じ土俵で出会えます。

同世代だから、仕事の忙しさも、将来への焦りも、なんとなく共有できている。だからメッセージで「ライフスタイルの話」「結婚や将来の話」が自然と出やすく、会う前から距離が縮まりやすいのが特徴です。

「他のアプリで年齢がネックになっていた」と感じているなら、アンジュではその悩みがそのまま強みに変わります。

アンジュ

30歳〜限定の婚活・恋活アプリ

3.1 ★★★☆☆

アプリストア

アンジュの口コミ評判について詳しく知りたい方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

参考

【利用前に必読】アンジュを使うべきではない人/料金/口コミ評判/注意点の総まとめ

ブライダルネット｜1〜2年以内に結婚したい30代の最終選択肢

ブライダルネット

横にスワイプ

本気な会員98%

年間マッチ20万件超

真剣度4.0/5

真剣度

低

高最高級

会員数

少

多絞り込み

年齢層

13%

20代

31%

30代前

26%

30代後

15%

40代前

15%

45歳〜

料金

男性男女同額 3,980円〜

女性有料プランは男女同額

向いている人

• 1年以内の結婚を現実的に考えたい人
• アプリだけで進めるのが不安な人
• 都市部で少数精鋭の婚活をしたい人

編集長のおすすめポイント

ブライダルネットは、無料で気軽にというより結婚相談所に行く手前の本気婚活です。婚シェルに相談でき、日記や証明書で人柄を見やすい一方、会員数より真剣度を優先する人に合います。

登録無料 ／ トライアルプランあり

無料でアプリをダウンロード

18歳未満は利用できません

編集長・白崎の現場メモ

もし私が30代半ばを過ぎてすぐに結婚をしたいと考えているなら、選ぶのはブライダルネットです。「結婚相談所はまだ重いけど、真剣度を上げたい」という30代にちょうど合うポジションです。

52人の中に、ブライダルネットで出会った人はいません。ブライダルネットを使った30代の声を、編集部のアンケート（2026年8月・30代の回答24人）から3つ。

• 「婚シェルの方のサポートが非常に親身で、特にメッセージの内容に迷った際には具体的な提案をして頂け、実際にやり取りの幅が広がり長く続いた」（39歳・男性）
• 「女性側も有料なだけあって、男女ともに1年以内に結婚したいという本気度が非常に高い印象でした」（31歳・女性）
• 「他のアプリと比較すると会員数が少ないため、良い人に出会えるまで結構時間がかかってしまいました」（30歳・男性）

ブライダルネットは、東証プライム上場の結婚相談所IBJが運営する真剣婚活アプリです。最大の特徴は結婚に本気な会員が98%と、他のアプリにない圧倒的な真剣度の高さ。

男女同額の月額3,980円〜なので、遊び目的の人がほとんど集まりません。入会からマッチング後まで婚シェル（専任婚活カウンセラー）がチャットでサポートしてくれるので、初めての婚活でも迷わず進められます。

男性は定職に就いていることが必須、本人証明も必須なので、相手の素性に不安を感じることも少なく、独身証明書・年収証明書も任意で提出可能。「結婚を前提に確実な相手と出会いたい」30代にとって、結婚相談所の手前にちょうどいい選択肢です。

ブライダルネット

相談できる本格婚活アプリ

4.1 ★★★★☆

アプリストア

ブライダルネットの詳しい口コミや使い方は、こちらの記事で解説しています。

参考

ブライダルネットの口コミ評判｜使うべき人・使うべきじゃない人

この記事で使用したアンケートデータ

この記事は、編集部が30代男女を対象に実施した独自アンケート（2回・計442名）の結果をもとに分析しています。

◾️調査概要

◾️30代男女が利用しているマッチングアプリ（複数回答／442名）

◾️安全性・運営の信頼性について（222名）

質問：利用したアプリの安全性や運営の信頼性について、どのように感じましたか？

◾️実際に異性と何人会えたか（222名）

質問：マッチングアプリで実際に何人の異性と会いましたか？

◾️恋人・結婚相手ができたか（222名）

質問：マッチングアプリで恋人や結婚相手ができた経験はありますか？

◾️出会いの幅が広がったかどうか（222名）

質問：アプリを利用して「出会いが広がった」と感じましたか？

◾️利用料金に対する満足度（222名）

質問：利用料金に対する満足度を教えてください。

※「利用したマッチングアプリ」は計442名（第1回220名＋第2回222名）の複数回答ベース。
※「安全性」「会った人数」「恋人・結婚」「出会いの幅」「料金満足度」は第2回アンケート（222名）の単一選択ベース。

最後に、アプリが向かない人の話を1つ。

編集長・白崎

マッチングアプリが向かない人もいます。メッセージの雑談が本当に苦手な人です。普段LINEもあまり使わず、友達とも「明日どこ行く？」「OK」の業務連絡しかしない方。

こういうタイプの方は、メッセージで雑談しながら仲良くなる過程に強い面倒くささを感じて、アプリが続きません。その場合は、お見合いや結婚相談所など、対面でのサポートがある方法の方が結果的に近道です。

ここまで読んで、どれが自分に合うか決めきれなかった方に向けて、私と、マッチングアプリ大学TV講師のダニエルニシがメールで相談に乗る「マチアプ相談室」をやっています。

▼マチアプ相談室　byマッチングアプリ大学

30代以外の年代や、別の軸でアプリを探したい方は以下の関連記事もあわせてご覧ください。

参考

プロが選んだおすすめマッチングアプリランキング｜人気アプリ一覧比較表あり