【2026年最新版】話し相手が欲しいときに使えるマッチングアプリ特集!電話・チャットで繋がれる

「今日も誰とも話さずに1日が終わってしまった...話し相手が欲しい」
そんな願いを叶えるため、今注目を集めているのが「話し相手を探せるアプリ」です。同性・異性問わず、共通の趣味で繋がり、気軽な会話から深い交流まで、あなたの希望に合わせた関係を築くことができます。
1日の終わりに、誰かと心温まる会話を交わせる。そんな充実した日常への第一歩を、一緒に踏み出してみましょう。
異性の話し相手が欲しい人向けマッチングアプリ3選

「女の子と話したいけど、気軽に話せる女友達がいない…」「普段の生活では出会えない男性と友達みたいに話してみたい」そんな方におすすめの異性と話せるアプリを紹介します。
今すぐ異性の話し相手が欲しい人におすすめアプリ
男性・女性ともに登録自体は無料なので、気になるアプリはとりあえず登録してみるのもありです。
それぞれの特徴を詳しくまとめ、比較表にしたので、ぜひこちらも参考にしてください。
| アプリ名 | 特徴 | 参考リンク |
|---|---|---|
![]() ペアーズ |
■まず通話してから相手を決めたい人向き 会員数No1アプリ。20代〜50代まで幅広い年齢の人がいる。自動でマッチした相手と5分間通話できる「おためし通話」は相手探しやメッセージやりとりを飛ばしてすぐ話せるので人気。 |
公式 詳細 |
![]() タップル |
■気軽に通話したい・直接会って話したいなら |
公式 詳細 |
![]() with |
■慎重にメッセージしてから通話したい人向き 趣味が同じ人や相性診断で、話が盛り上がる相手を探しやすい。真剣な人が多いから悩みや相談に乗ってくれる人も多い。マッチング後、メッセージを5往復してから音声通話が可能になるので安心。女性無料。 |
公式 詳細 |
| アプリ名 | 男性年齢層 | 女性年齢層 | 参考リンク |
|---|---|---|---|
![]() ペアーズ |
男性 20代:44.1% 30代:33.7% 40代:15.9% 50代:6.3% |
女性 20代:50.1% 30代:35.4% 40代:11% 50代:3.1% |
公式 詳細 |
![]() タップル |
男性 20代:64.5% 30代:25.3% 40代:7.4% 50代:2.8% |
女性 20代:67.4% 30代:25.5% 40代:6.1% 50代:1.0% |
公式 詳細 |
![]() with |
男性 20代:62.6% 30代:28.4% 40代:7.3% 50代:1.7% |
女性 20代:68.1% 30代:25.7% 40代:5.1% 50代:1.1% |
公式 詳細 |
| アプリ名 | 通話機能 | 参考リンク |
|---|---|---|
![]() ペアーズ |
・1回目:最大15分 ・2回目以降:60分間 ●1日あたり3時間まで。(音声のみも可能) ※ただしマッチング後、メッセージを3往復以上やりとりした相手とのみ可能 |
公式 詳細 |
![]() タップル |
・1回目:最大15分 ・2回目以降:30分間 ●1日の回数制限はない。(音声のみも可能) |
公式 詳細 |
![]() with |
・1回あたり:最大30分 ●1日あたり2時間まで。(音声のみも可能) ※ただしマッチング後、メッセージを5往復以上やりとりした相手とのみ可能 |
公式 詳細 |

- 女性無料(男性は月額3,500円前後)が多い
- プロフィールを見て好みの異性と会話ができる
- 最短でその日のうちに話し相手が見つかる
- アプリ内でメッセージや通話ができる
- 同じ価値観や境遇の異性と会話ができる
- 素敵な恋愛に発展しやすい
更新履歴
2026年3月9日
- withの累計会員数を1,000万人から1,500万人へ変更しました。
2026年2月25日
- ペアーズの「おためし通話」機能の解説を追加しました。
2025年12月26日
- 悩み相談の話し相手が欲しい人向けに厚生労働省の相談窓口を掲載
2025年9月19日
- 自分に向いているアプリを見つけやすくなるよう調整しました。
2025年9月1日
- タイトルを変更しました。
2025年8月6日
- オススメのアプリの比較表修正
2025年8月1日
- オルカの画像を追加しました。
1.ペアーズ|おためし通話でマッチング前の人と会話できる
ペアーズの特徴
- 20代~30代の利用者数No.1!他の年代(40〜50歳)の人も多いので万人向け
- 「おためし通話」で、マッチング前の相手と5分だけ音声トークできる
- 「コミュニティ機能」で、趣味・価値観が近い相手を見つけやすい
ペアーズには、通話のやり方が2つあります。
- マッチング後に、音声通話/ビデオ通話をする
- 「おためし通話」で、マッチング前に5分だけ話してみる
1つ目は、気になる相手に「いいね!」→マッチング→メッセージのやりとりを進めてから通話する方法です。プロフィールだけだと判断しづらい相性も、声を聞くだけで一気に分かることがあります。
なお通話は、初めての相手は1回15分まで/2回目以降は1回60分までなので、長電話になりにくいのも安心ポイントです。
2つ目が、ペアーズの「おためし通話」。マッチングしていない相手と1対1で5分間だけ話せるので、「会う前に雰囲気だけ確かめたい」「今日ちょっと誰かと話したい」というときに便利です。
▼ペアーズのおためし通話の画面

おためし通話が終わった後、相手には無料で「いいね!」を送ることができます。少しでも「話しやすかった」「また話してみたい」と思ったら、まずは無料いいねでつないで、マッチング後にメッセージや通話で距離を縮めていく流れがおすすめです。
◎機能の条件や仕様は、アプリのアップデートで変わることがあります。
※おためし通話:マッチング前に1対1で5分/終了後に無料いいね可/男性は有料会員&ステップ2、女性はステップ1
※音声通話・ビデオ通話:初回15分、2回目以降60分(ほか条件あり)
2.タップル|気軽に話し相手を見つけるなら
タップルの特徴
- 利用者は20代前半が多めで、気軽な恋活や友達探し目的の人も多い
- ランダム表示される相手を左右にスワイプするだけなので、マッチングまでが早い
- 「おでかけ機能」で、今日〜週末に会える相手を探しやすい
- マッチング後は通話(音声/ビデオ)もできるので、「話してから決めたい派」にも向いている
タップルで通話する流れは、大きく2パターンです。
- 通常のマッチング(いいかも→マッチ→メッセージ)をして、音声通話/ビデオ通話をする
- 「おでかけ機能」で相手を探して、マッチング成立後にメッセージ→必要なら通話する
タップルの強みは、やっぱり「おでかけ機能」。募集に反応があれば24時間以内にデート相手を探せるので、「今週末ヒマだし、誰かと話したい」「まずは会ってみたい」みたいな時に相性がいいです。
おでかけでマッチングした相手とも、日程の相談をしながら、必要なら通話で雰囲気を確かめられます。
また、マッチングした相手とは通話(ビデオはOFFにもできる)も可能。もし「いきなり会うのはちょっと不安…」という人は、先に短い通話を挟むだけでも安心感が変わります。
▼タップルのおでかけ機能のマッチング成立後の通話ができる画面(画像引用元:タップル公式)

通話は、同じ相手との1回目は最大15分/2回目以降は最大30分と時間が決まっています。長電話になりにくいので、「初対面の人とダラダラ話すのは気が引ける…」という人でも使いやすいです。
なお条件として、通話(音声・ビデオ)は本人確認ステップ1が必要です。さらに「おでかけ機能」は、本人確認の完了が必要で、男性は有料プラン加入も必要になります。
ひと手間ある分、最低限の確認を済ませた相手とだけやり取りしやすく、安心感につながりやすいのもポイントです。
3.with|自分らしくいられる話し相手が欲しい人に
withの特徴
- 利用者の多くが20代中心の男女
- 真剣な人が多いから、悩みや相談事も聞いてもらいやすい
- マッチング後メッセージを5往復してから音声通話が可能になるから安心(with通話)
- 価値観が分かる相性診断で、自分らしくいられる相手を探しやすい
- 料理好き、ランニング好きなど趣味のカテゴリーごとに異性を探せるので会話に困らない
「with」は累計1,500万人(2026年1月時点)が利用しており、登録者の多くが共通の趣味・好み・境遇・価値観を持つ相手を探すために利用しています。
withは真剣な人が多いと評判で、たくさんの人とマッチングするよりも、本当に合う人とだけマッチングし、メッセージが続きやすい傾向にあります。また、他のアプリと比べて同時進行の人数も少ないので、深い話ができる相手を探している人にもおすすめです。
マッチングした相手と、直接会話を楽しめるwithの通話機能も使えます。ただし、通話を開始するには、5往復以上のメッセージのやりとりが必要です。
「5往復もしないと通話できないのか」と感じるかもしれませんが、これがwithならではの特徴とも言えます。実際にやりとりを重ねて、話したい相手とじっくり話せる点が、withの通話機能の魅力です。
▼マッチング成立後にメッセージ5往復後に利用できるwith通話の画面(画像引用元:株式会社エニトグループ)

通話を開始すると、最初はビデオがOFFになっているので、顔を見せたくない人でも安心です。通話の制限時間は30分なので、聞きたいことを事前にまとめておくと、スムーズに会話が進みますよ。
また、スピーカーでの会話になるので、周囲に人がいない静かな場所で利用することをおすすめします。
今すぐに誰かと話したい人向けのアプリ!友達がいない人にも最適
誰かと話したい人におすすめアプリ4選
ランダムチャット:1秒で見知らぬ人とチャット・通話可能
![]()
引用:AppStore
ランダムチャットの特徴はこちら。
- 永久無料で使い放題!
- 登録もプロフィールも不要、SNS連携もなし
- 1タップで見知らぬ人とチャットや音声通話ができる
- グループ通話も可能
- 匿名掲示板で悩み相談もできる
ランダムチャットは、とにかく知らない人とチャットや電話をしたい人や、暇つぶしをしたい人、SNS疲れしている人におすすめです。
また、1タップで即チャットや通話可能な相手が見つかるのも魅力ですね。毎回名前もランダムで変わるので匿名性は非常に高いです。
インストールしたらまずはグループ通話に参加してみると、初めましての人ともこんなに盛り上がれるという楽しさを実感できるはず!沼にハマる人も多いんだとか。
uraraca:占い師と2人でチャットできる・電話占いもOK

引用:uraraca
uraracaは占い師がチャットや電話で悩みを聞いてくれるアプリ。友達や家族には言えない悩みも、プロに話し相手になってもらうことで、気持ちがラクになったり、解決のヒントが得られるかもしれません。
明日の運勢など、気軽に占えるメニューも豊富なので、暇つぶしにもおすすめです。
月見言:SNSに疲れたけど人とのつながりは感じたい人に
![]()
引用:月見言
月見言は「自分に主導権のあるインスタントな人間関係」を得られるため、程よい距離感を保ってコミュニケーションが取れます。
- ニックネームすら存在しない、完全匿名SNS
- 1対1でも、グループチャットでも話せる
- ないもの:プロフィール、ユーザー名、フォロー、フレンド、履歴
- あるもの:ブロック、相手からのリアクションON/OFF、NGワード登録
- GooglePlayでは提供していない(2025年1月現在)
月見言は、誰かと話したい人にはもちろん、共感は欲しいけどチャットはいらない人、SNSに疲れたけど人との繋がりは感じたい人におすすめです。
地元の友達・外国人の話し相手が欲しい人向けのアプリ【無料】

大人になると、同性・異性問わず新しい友達ってなかなかできませんよね……。特に社会人になると、職場だけの付き合いが多くなり、休日は一人で過ごしがちです。
「SNSで友達をつくる」「趣味や習いごとのサークルに入る」などの方法はありますが、もっと手っ取り早いのが、次に紹介するアプリを使うことです。
- 同じ趣味の話し相手が欲しい→ジモティー
- 外国人の話し相手が無料でみつかる→Hello Talk
同じ趣味の話し相手が集まるオフ会・ご近所のイベントを探せる「ジモティー」
「同じ趣味を楽しめる、趣味友が欲しい!」
そんなあなたには、趣味や興味のあることをベースに探せるアプリがおすすめ。

「地元の掲示板」がコンセプトのジモティー。地元で中古品を譲ってもらったり、地域のバイト情報を探せたりが主な機能ですが、実は話し相手・友達探しにも使えるんです。
話し相手探しに使える理由は次の3つ。
- 「バンドを久しぶりにやりたい人募集」「アニメ好き交流会」など趣味ベースのオフ会を探せる
- 「話し相手」で検索すると、話し相手が欲しい人がヒットしてコンタクトをとれる
- ○○駅などピンポイントに場所を指定して探せるので、会いやすい
↓実際に、「イベント」というカテゴリを指定するとバンドセッションや交流会など様々なオフ会が表示されます。キーワードで「話し相手」と検索すると、話し相手を探している人がヒットしますよ。

ジモティーは男女ともに無料で使えます。
完全に友達探し・話し相手探しが目的ならジモティーを使ってみる価値はあります。
まとめると…
【ジモティーのメリット】
〇話し相手や近所のオフ会など、目的に合った相手を探せる
〇男女とも無料で使える
【ジモティーのデメリット】
×恋愛目的の使用はNG
外国人の話し相手が無料で見つかる「Hello Talk」

「外国人の友達が欲しい!英語の話し相手が欲しい!」
そんな時に使えるのが、「Hello Talk」。無料で外国人の話し相手が探せます。特長はこの3つです。
- 自分の母語・学びたい言語と現在の言語レベルを登録できる
- 学びたい言語は英語以外にも150種類以上選べる
- 音声通話も無料でできるので、会話もできる
たとえば、英語を学びたい場合は「母語が英語・学びたい言語が日本語」の人を探せばOK。
↓日本語を勉強したい英語ネイティブの外国人、かなり多いです!

相手を探すのに苦労することはないはず。
↓トーク画面では、翻訳機能がついているので、語学力に自信がなくても大丈夫。

他にも、相手の文章を修正する添削機能があるので、トークを楽しみながら語学学習ができる優れもの。音声通話もできます。これだけ高機能なのに無料…便利な世の中ですね~。
【Hello Talkのメリット】
〇ネイティブと交流し、友達になれる
〇翻訳機能があるので語学初心者でもOK
【Hello Talkのデメリット】
×恋愛目的・ナンパ目的の利用はNG
雑談・愚痴・暇つぶしで話し相手が欲しい人向けアプリ

とにかくモヤモヤした気持ちを晴らしたい!誰かに話しを聞いてほしい!でも友達には話しづらい…
そんな時は、気分に合わせて次のアプリを選んでみて!
グチ発散アプリ「HONNE」

「とにかく、どこかにグチを発散させたい!!」
そんな場合は愚痴をたれながせる「グチアプリ」のHONNE(ホンネ)を使ってみては?特長は次の3つです。
- 匿名でグチ・本音を投稿できる
- グチに共感してもらった数・コメントを見ることができる
- コメント欄では話せるが、特定のだれかと1対1でチャットはできない
▼こんな感じでグチが投稿され、他人のグチに共感したり、コメントしたりできます。

後腐れなく、ひたすら愚痴を吐き出して反応がもらえるのでストレス発散にはもってこい!
グチのジャンルに制限はなくて、本当に何でもありみたいです。学校のこと、職場のこと、家庭のこと、いろんなグチが投稿されています。学生から社会人まで、いろんな人が投稿しています。
人気のグチには100件近くコメントが付いているので、反応がもらえる楽しさもありそう。
▼コメントはこんな感じで表示されます。

ただし、投稿されているものの中にはネガティブなグチもあるので、こちらのメンタルがやられないように注意です。
【HONNEのメリット】
〇グチを思いっきり吐き出せる
〇匿名なので周囲の目を気にする必要なし
〇グチにコメント投稿ができるので簡単なやり取りは可能
【HONNEのデメリット】
×特定の誰かとつながることはできない
暇つぶしに最適。雑談なら「オルカ」

「ヒマでヒマで死にそう!だれでもいいから話したい!」
そんな時は、暇な人同士で気軽に話せる「チャットアプリオルカ」がおすすめ。
▼オルカの特徴はこちら
- アプリ上だけのゆるい話し相手が作れる
- 登録、メッセージは男女とも無料
- 連絡先の交換、直接会う行為は禁止
性別・年齢・場所を指定して話し相手を探して、気に入った人がいればメッセージを送れます。マッチング(お互いがいいなと思ってOKした状態)しなくてもメッセージを送れるところがいいですね。
女性なら男性からメッセージが大量に届くので、暇つぶしにはもってこい。
▼1日のうちに10通以上も続々とメッセージが届きました。

ただし、男性にはほぼメッセージが届きません。自分から積極的にメッセージを送るのをオススメします。
あと、あくまでその場の暇つぶしという感じなので深い話し相手になれるかどうかはその人次第。
じっくり真剣にお話ししたいなら、ペアーズやwithなどの方が、異性と質の高い会話を楽しめます。
【オルカのメリット】
〇アプリ上だけのゆるい話し相手がすぐ見つかる
〇普段の生活で会えないタイプの人と話せる
〇女性は男性からメールがたくさん届く
【オルカのデメリット】
×気軽に話せる分、中身のない会話になりがち
×男性は自分からメッセージを送らないと誰からも届かない
×実際に出会うこと・連絡先交換は禁止
悩み相談をする話し相手がほしい人向け
友達や家族には話しづらい悩み、真剣に相談に乗ってほしい悩みはありませんか?
そんな時は、悩み相談に特化したアプリを活用しましょう。匿名で相談できるので、周囲の目を気にせず本音を打ち明けられます。
真剣に相談するなら「なやみん」

「誰かに悩みを聞いてほしい!相談にのってほしい!」
そんな時は、悩みを投稿してアドバイスがもらえる「なやみん」を使ってみましょう。特徴はこの3つです。
- 悩みを投稿したり、自分で誰かの悩みに回答したりできる
- 名前・性別・年代の登録だけで、無料で始められる
- 特定の誰かと1対1のトークはできない
例えるなら、ヤフー知恵袋のような感じですね。
ただ、ヤフー知恵袋は超メジャーなサイトなので、具体的な悩みを相談すると「もしかして・・・」と勘付かれてしまうことも。それと比べると、なやみんはユーザー数が少なく匿名性なので、よほどのことがなければ個人を特定されないでしょう。
特定の話し相手はつくれませんが、そのかわり自分の悩みに対して複数の人から回答・アドバイスがもらえるところがメリットです。
悩みのカテゴリーは幅広く設定されていて、恋愛・仕事・家族・友人・健康・人生など。

とりあえず、どんなタイプの悩みでもOK。相談したいことがあれば気軽に利用できます。
【なやみんのメリット】
〇匿名で悩みを吐き出せる
〇複数の人から回答をもらえる
【なやみんのデメリット】
×特定の話し相手はつくれない
×ユーザー数がそこまで多くないためか、悩みに回答がつかないこともありえる
深刻な悩みは専門家に相談を「厚生労働省の相談窓口」
誰にも言えない深刻な悩みや、心の健康に関する相談は、専門家に相談することをおすすめします。
厚生労働省が運営する「まもろうよ こころ」では、様々な悩みに対応した無料の電話相談窓口を案内しています。
厚生労働省の相談窓口の特徴
- こころの健康、自殺予防に関する相談
- いのちの電話、よりそいホットラインなど複数の窓口を紹介
- 電話相談は無料・匿名で利用可能
- 専門の相談員が対応してくれる
アプリでの気軽な相談も良いですが、本当に辛い時、苦しい時は、専門家の力を借りることも大切です。一人で抱え込まず、まずは相談してみることをおすすめします。
【厚生労働省相談窓口のメリット】
〇専門の相談員が対応してくれる
〇無料・匿名で相談できる
〇24時間対応の窓口もある
【まとめ】同じ話し相手が欲しい人の目的にあったアプリを活用しよう!
今の時代、使うアプリを正しく選べば話し相手や友達はいくらでもつくることができます。一人暮らしでさみしい人、恋人がほしい人、語学を勉強したい人、毎日の息抜きがしたい人、趣味で交友関係を広げたい人など、話し相手がほしい理由に合わせてアプリを選びましょう。











