【20代はこれを使って】おすすめマッチングアプリ！人気アプリを徹底比較【2026年4月】

【with】20代の使用率・総合評価ダブルNo.1の定番アプリ

with(ウィズ)

料金	月額4,160円(税込)～（女性無料）
対象者	恋人のいない独身のみ
おすすめの年齢層	18～35歳
目的・真剣度	恋愛・結婚
運営会社	株式会社エニトグループ インターネット異性紹介事業届出及び受理済み

無料登録はこちら

20代でアプリ初心者なら、まずwithから始めるのが定番です。768人調査で使用率・総合評価ともに20代No.1を取った、いわば「20代の選択肢の中の現王者」。さらに会員の2人に1人が20代なので、30代・40代に埋もれて「同年代と出会えない」と困ることもありません。

>>withの口コミレビューをチェックする

with会員の62.5%が20代（同世代の母数が圧倒的）

※調査実施主体：マッチングアプリ大学

「メッセが続かない不安」をAIが解消する

アプリ初心者や恋愛経験に自信がない20代におすすめなのが、withの「トークアドバイス」機能です。

「何を話せばいいかわからない」「デートの誘い方がわからない」「文章は短すぎ？長すぎ？」——こういう20代あるあるの悩みを、AIが具体的にサポートしてくれます。

▼「トークアドバイス」の実際の画面

▼withの相性診断の実際の画面

「同年代と出会えても、メッセが続かなくてフェードアウト」が20代の最大の挫折ポイントですが、withはそこをAIがしっかりサポートしてくれるので、初心者でも前に進めます。

編集長・白崎

withは「最初の1個目に何を入れるか迷ったら、これ」というポジションのアプリです。男女比も20代寄りで、心理テストもあるので、恋愛経験に自信がなくても出会いが進む。男性のみ月額有料プランがありますが、登録やマッチングなど基本機能は男女ともに無料なので、まずは様子見からスタートでOK。

with（ウィズ）

価値観が合う相手と出会える

4.2 ★★★★☆

アプリストア

【タップル】会いたいタイミングで会える、恋活ライト派の併用候補

タップル

料金	男性：月額4,900円(税込)～（女性無料）
対象者	高校生を除く、満18歳以上の独身の方
おすすめの年齢層	18〜35歳
目的・真剣度	恋愛・デート・友達
運営会社	株式会社タップル インターネット異性紹介事業届出及び受理済み

無料登録はこちら

「メッセより会って話したい」「文章でやり取りするのが苦手」というタイプの20代には、タップル一択です。理由はシンプルで、食事や通話、一緒にゲームなどさまざまなデート相手を探せる「おでかけ機能」があるから。

タップル会員の65.9%が20代（withと並ぶ同年代密度）

※調査実施主体：マッチングアプリ大学

768人調査では「使用率」では20%（5人に1人）でwith・ペアーズに次ぐ3位ですが、「出会いやすさ」の個別評価ではタップルが4.04点で1位（with 3.88点／ペアーズ 3.84点／Omiai 3.42点）。「いいね！の反応がとても良い」「他のアプリよりマッチングしやすい」という声が男女問わず多数派でした。

▼各アプリの「出会いやすさ」を5点満点で評価結果

※1

「おでかけ機能」で当日会えるのは他にない強み

当日デートを募集している20代がかなり多く、「文章より会って相性を確かめたい」というタイプに相性バツグンの機能です。

▼おでかけ機能の実際の画面

編集長・白崎

タップルは「会ってみないと相性わからない」派の20代に向いてます。逆に、メッセでじっくり相手を理解してから会いたい慎重派は、withの方が合うんですよね。だから両方併用するのが現実的な答え。withで価値観マッチ→タップルで会う、の二段構えで20代の出会いはぐっと加速します。女性無料・男性も登録〜マッチングまで無料。

タップル

20代のマッチング率98％

4.1 ★★★★☆

アプリストア

【Omiai】結婚を意識し始めた25-29歳に！9割が同年代

真剣な恋活向き「Omiai」

料金	男性月額3,900円(税込)～（女性無料）
対象者	恋人のいない独身のみ
年齢層	25～39歳
目的・真剣度	恋愛・結婚
運営会社	株式会社Omiai インターネット異性紹介事業届出及び受理済み

無料登録はこちら

結婚を意識し始めた25-29歳の社会人なら、Omiai一択です。理由はシンプルで、20代会員の9割以上が25〜29歳に集中していて、しかも約８割が結婚を意識した出会い目的だから。「結婚はまだ先」の20代前半に紛れることなく、同じ温度感の相手にだけ出会えます。

Omiai会員の43.5%が20代（うち9割以上が25〜29歳）

※調査実施主体：マッチングアプリ大学

さらに、独自調査でまとめた20代のOmiai利用データはこちらです（↓）

※1の調査の内、Omiai利用者のみを算出

20代の婚活目的は45%ですが、Omiai全体で見ると婚活目的は77%まで上がります。結婚相手は30代でもOKと考えているなら尚更向いているアプリです。

「らしさで出会う」マイベスト機能で人柄から知れる

2025年、Omiaiは「らしさで出会うマッチングアプリ」をコンセプトに刷新。プロフィールで自分の想いや生き方、経験が自然に伝わる無料新機能「マイベスト」が登場しました。

▼マイベストの実際の画面

身バレ防止が0円で使えるのは、社会人にとって大きな差

Omiaiの大きな特徴のひとつが「無料の身バレ防止機能」です。「自分が『いいね！』した相手やマッチングした相手にだけプロフィールが公開される機能」ですが、他のアプリでは有料のところ、Omiaiでは0円で利用可能です。

編集長・白崎

婚活色が強くなれば強くなるほど、利用者の年齢層も上がっていきます。アラサー世代で婚活している人が多いアプリで考えると、Omiai一択。withで広く知り合う＋Omiaiで結婚意識した出会いを並行するのが、20代後半のダブル使い王道だと思います。特にOmiaiはトラブル報告も少ないので無料で使える女性は入れるべきです。

Omiai

真剣な恋愛がテーマ

3.9 ★★★★☆

アプリストア

【ペアーズ】地方在住・条件で選びたい20代に

ペアーズ

料金	月額4,100円(税込)～（女性無料）
対象者	恋人のいない独身のみ（既婚者禁止）
おすすめの年齢層	20～45歳
目的・真剣度	恋活・婚活
運営会社	株式会社エウレカ インターネット異性紹介事業届出及び受理済み

アプリストアへ

地方に住んでいる20代、または条件で絞り込んで探したい20代なら、ペアーズが本命です。理由はシンプルで、累計2,000万人という会員規模が、地方の母数の薄さを埋めてくれるから。768人調査でも、withに次いで20代の使用率2位（3人に1人）と、選ばれるべくして選ばれている定番です。

ペアーズの会員の47.3%が20代（地方でも母数が確保できる）

※調査実施主体：マッチングアプリ大学

20代768人を対象に「マッチングした人数」についてアンケートを行ったところ、最も多くマッチングできたのはペアーズでした。

▼各アプリの平均マッチング人数で比較

※1

鳥取県でも20代男女600人が登録（地方在住の安心材料）

人口が最少クラスとして知られる鳥取県で20代の検索をかけてみたところ、600人という結果に。要するに、鳥取県の20代だけで「マッチング相手の母数」が確保できるレベルです。

▼鳥取県の登録者の実際の画面

30の検索条件＋本音マッチで理想を絞り込める

ペアーズは約30もの検索条件を設定できる、国内でも数少ないマッチングアプリです。圧倒的な会員母数があるからこそ、細かく条件を絞っても出会いが途切れません。

▼検索条件の実際の画面

▼条件検索以外のおすすめ機能

編集長・白崎

ペアーズは、ぶっちゃけ「会員数で勝負」のアプリです。withやOmiaiみたいに「同年代密度」「結婚意識」みたいな尖り方はしてないんですけど、地方住みだったり、条件で絞りたい派には他に選択肢がないんですよね。withと併用して間口を広げるのが現実的な使い方かなと思います。

ペアーズ

本命探しの利用率No1アプリ

4.2 ★★★★☆

アプリストア

【ブライダルネット】1〜2年以内に結婚したい25-29歳の本気組へ

ブライダルネット

結婚情報サービスとして年間成婚数12,527組（2023年）の実績を誇るIBJが運営する「婚活サイト」です。結婚を前向きに意識している「真剣度」の高いマッチングサービスを行っています。

料金	男性3,980円/月〜・女性3,980円/月〜
対象者	31万人
年齢層	28～45歳
目的・真剣度	結婚
運営会社	株式会社IBJ

ブライダルネットの詳細へ

「一刻も早く結婚したい！」そう考えている本気組には、ブライダルネットが向いています。理由はシンプルで、男女ともに有料制だから。お金を払ってでも結婚相手を探している人だけが残るため、遊び目的のユーザーをそもそもフィルタできます。

男女有料制が「遊び目的ゼロ」のフィルタになる

ブライダルネットの最大の特徴は、男女ともに月¥3,980を払う必要がある点です。一般的なマッチングアプリは女性無料が当たり前ですが、ブライダルネットはあえて男女有料制にしています。

これが何を意味するかというと、「お金を払ってでも結婚相手を探している」本気度の高いユーザーだけが残るということ。会員の98%が「1〜2年以内の結婚を視野に入れている」（公式データ）のは、この有料制フィルタの効果です。

正直に言うと、20代の利用率は14%で他のアプリより少なめです。しかし「30代の利用が64%」と書くと数字に消極的に見えますが、実態は『結婚適齢期にきた本気組が集まっている』という意味でもあります。25-29歳の女性が「30代前半の真剣な男性」と出会いたいなら、これは弱みではなく強みです。

結婚相談所並みのサポート機能

ブライダルネットは一般的なマッチングアプリとは違い、IBJグループの結婚相談所事業のノウハウが反映されています。

要するに、「結婚相談所のライト版」が使えるイメージです。

編集長・白崎

ブライダルネットは「20代向け」かというと、正直そうではないアプリです。ただ、25〜29歳の女性で「次の彼＝結婚相手」と腹をくくった人には、男女有料の本気度フィルタは大きな安心材料になります。結婚相談所も視野に入れ始めた人にこそ使ってほしいアプリ。

ブライダルネット

相談できる本格婚活アプリ

4.1 ★★★★☆

アプリストア