マッチングアプリの年齢層・年代別利用率を独自データで比較！

「自分の年齢でマッチングアプリを始めて、浮かないだろうか」。登録ボタンを押す前に、必ず一度よぎる不安です。

結論からいうと、年齢層は「アプリごとに利用者の年代がぜんぜん違う」ため、自分と同じ年代の人が多いアプリを選ぶだけで、この不安はほぼ消えます。

この記事では、人気マッチングアプリ7つの年齢分布データを％で一覧にして、各年代の方が「自分が浮かないアプリ」を見つけられるよう、独自アンケート（19,415人）をもとにまとめました。

マッチングアプリ全体の年齢層分布【2026年最新データ】

個別のアプリの話に入る前に、まずマッチングアプリ全体ではどの年代が多いのかを確認します。これを知っておくと、各アプリの年齢分布を「全体より若いのか／全体より高いのか」という見方で読めるようになります。

マッチングアプリ大学が独自に行ったアンケート（回答者19,415人）で集計した、マッチングアプリ利用者の年代別の割合は次のとおりです。

20代と30代を合わせると全体の約7割。40代以上もしっかり一定数いて、50代でも約1,000人がアプリを使っています。マッチングアプリ全体は「20代と30代が中心、でも40代・50代も普通に使っている」という形です。

ただし、この全体の割合はアプリを1つに絞ると大きく変わります。アプリを選ぶというのは、自分の年代がどれくらい多い場所を選ぶか、と同じことです。

出典：マッチングアプリ大学 独自アンケート集計レポート（回答者19,415人／2026年4月集計）。

マッチングアプリ利用経験のある男女19,415人を対象に、利用アプリ・年代・利用目的・出会えた結果などを集計。

主要マッチングアプリ7つの年齢層比較表

全体の割合をふまえて、人気アプリ7つの年齢分布を一覧にしました。「全体平均と比べて、このアプリはどの年代に寄っているか」という見方で読んでいくと、自分の年代に合う1つが見えてきます。

自分と同じ年代の人がたくさんいるアプリを選ぶ。それだけで「浮かないかな」という不安は、ほとんど気にしなくてよくなります。

アプリ別・年齢層の詳細データ

ここからは7つそれぞれについて、年齢分布の実態と「どの年代の方にとって浮かないアプリか」を解説します。あくまで年齢層のデータにしぼって紹介します。機能やキャンペーンは各アプリの専用記事をご覧ください。

▼今回の集計に使った独自アンケートの回答人数

出典：マッチングアプリ大学 独自アンケート集計レポート（2026年4月集計）。上の人数は、そのアプリを使ったと答えた人の数です。

▼アプリ別・性別×年代の割合

アプリ名	性別	〜20代	30代	40代	50代〜
with	男性	60.0％	26.0％	10％	4％
	女性	65.0％	25.0％	6％	4％
Omiai	男性	40.7％	44.8％	11.4％	3.1％
	女性	49.2％	42.6％	6.7％	1.5％
ペアーズ	男性	44.1％	33.7％	15.9％	6.3％
	女性	50.1％	35.4％	11.4％	3.1％
タップル	男性	64.5％	25.3％	7.4％	2.8％
	女性	67.4％	25.5％	6.1％	1.0％
マリッシュ	男性	3.0％	24.0％	35.0％	39.0％
	女性	3.0％	31.0％	37.0％	28.0％
ブライダルネット	男性	11％	50％	39％	-
	女性	14％	64％	22％	-

マリッシュは運営会社が開示した2025年5月時点の資料、ブライダルネットは公式サイトの年代別データ（2021年5月実績）の数字です。ブライダルネットの「40代」の欄は、40歳以上をまとめた割合です。

ほかの4つは、編集部がアプリごとにまとめた資料の数字です。調べた時期と人数がアプリごとにそろっていないので、年代の傾向をつかむ目安として見てください。

ペアーズの年齢層｜20〜30代が中心、40代・50代も同じ年代の相手がいる

ペアーズは、会員の年齢構成を公表していません。公式サイトにあるのは「累計登録数2,700万突破（2026年4月時点）」で、2012年のサービス開始からの登録を足した数です。退会した人も含むので、今使っている人の数とは違います。

そこで編集部は2026年7月2日に、ペアーズの検索条件で「ログイン3日以内」と年代を指定し、出てきた人数を男女別に数えました。最近アプリを開いた人だけの数なので、自分の年代に相手がどれくらいいるかの目安になります。

▼ペアーズで年代を指定して検索した人数（ログイン3日以内・2026年7月2日 編集部調べ）

年代	男性	女性	女性1人に対する男性
20代	約12.0万人	約10.3万人	約1.2人
30代	約11.1万人	約7.8万人	約1.4人
40代	約5.7万人	約3.1万人	約1.8人
50代	約3.1万人	約1.3万人	約2.3人
60代以上	約1.0万人	約3,800人	約2.8人

女性から見ると、どの年代でも同じ年代の男性のほうが多くいます。50代の女性でも、同じ年代の男性は約3.1万人いたので、同年代の相手が見つからないという心配は小さいと考えられます。

男性は事情が違います。年代が上がるほど、同じ年代の女性1人に対する男性の数が増え、50代では約2.3人、60代以上では約2.8人でした。同じ年代の女性だけにいいねを送ると、20代の男性よりマッチングしにくい可能性があります。

上の人数は全国の合計で、住まいの近くに絞るともっと少なくなります。同じ調べでは、女性1人に対する男性の数は東京が約1.3人、秋田が約1.9人で、秋田のほうが男性の割合が高くなっていました。

地方に住む40代以上の男性は、登録してすぐに課金せず、検索で希望する年齢・住まい・最終ログインを指定して、候補が何人出るかを先に見てください。年齢や住まいでの絞り込みは無料会員でも使えます（2026年8月 編集部の実機確認）。

候補が少ないときは、40代以上の会員が多いマリッシュや、30歳以上しか登録できないアンジュでも同じ条件で探して比べると選びやすくなります。

「自分の年齢で人がいるかわからない」「いろんな年代から選びたい」という方にとって、最初の1つとして選びやすいアプリです。

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with｜新規登録者の78％が29歳以下、20代がいちばん多い

withの年齢層でまず目を引くのが、若い世代の多さです。

運営会社の発表では、2025年9月からの1年間に登録した人の78％が29歳以下でした。会員全体の年齢構成は公表されていませんが、編集部が検索で数えた人数でも、最近ログインした会員は20代がいちばん多く、30代の約2倍いました。

▼withで年代を指定して検索した人数（ログイン3日以内・2026年7月2日 編集部調べ）

年代	男性	女性	女性1人に対する男性
20代	約16.9万人	約14.2万人	約1.2人
30代	約8.5万人	約6.0万人	約1.4人
40代	約2.3万人	約1.4万人	約1.6人
50代	約7,600人	約3,500人	約2.2人
60代以上	約1,000人	約400人	約2.4人

女性から見ると、withも年代が上がるほど同じ年代の男性が増えますが、40代でも同じ年代の男性が約2.3万人いるので、相手が見つからないという心配は小さいと考えられます。

男性は、年代が上がるほど同じ年代の女性1人に対する男性の数が増え、50代では約2.2人、60代以上では約2.4人でした。同じ年代の女性だけにいいねを送ると、20代の男性よりマッチングしにくい可能性があります。

20代がアプリ登録のときに一番こわいのは、「登録してみたら30代・40代ばかりで、同世代の異性が画面に出てこない」というパターンです。これは年代の偏ったアプリでは仕組み上どうしても起きてしまう問題で、機能の良さでは解決できません。

withは、この問題を年齢分布そのもので解決しているアプリです。利用者の多数派が20代なので、画面をスワイプしても出てくるのは基本的に同世代。「20代同士でマッチングしたい」という1点だけで考えれば、年代の構成として一番有利なアプリの1つです。

「20代でアプリを始めるなら、年上ばかりのアプリで浮く前に、まず20代がたくさんいる場所を選びたい」。そう考える方に一番素直にフィットするのがwithです。

反対に、40代以上の人は同じ年代の相手が少なくなります。同じ日の検索で、ログイン3日以内の40代の女性はwithが約1.4万人、ペアーズが約3.1万人でした。

40代以上で同年代を探すなら、ペアーズでも同じ年齢で検索して、候補の数を比べてから課金を決めてください。

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Omiai｜30代利用者44.1％、30代がいちばん多い

Omiaiで注目してほしいのが30代利用者44.1％という数字。利用者の2人に1人弱が30代という、30代が主役のアプリです。

30代の一番の不安は「20代の若い人ばかりで、自分が場違いになってしまわないか」という点。Omiaiの30代44.1％という分布ならこの問題は起きにくく、画面に出てくる相手の4割以上が30代です。30代後半でも「自分だけ浮いている」という感じにはなりにくいです。

一方で、女性会員は40代が6.7％、50代以上が1.5％と少なめです。40代以上の男性が同じ年代の女性を探すなら、Omiaiだけで決めず、ペアーズやマリッシュでも同じ年齢で検索して候補の数を比べてください。

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タップル｜20代以下が約66％、若い世代がいちばん多い

 

タップルの年齢層は20代以下が約66％。この記事の7つの中でいちばん若い世代に寄った分布です。10代後半〜20代の方にとっては、同世代がとても多い場所になります。

10代後半〜20代前半でアプリを始めるときの不安は、「年上ばかりで自分の話が通じないかも」というものです。タップルはその不安が起こりにくいアプリで、画面に出てくる相手の約3分の2が20代以下です。趣味やノリも近いので、マッチング後の会話で年齢差を意識する場面はかなり少なくなります。

Z世代でマッチングアプリを始めるなら、まず同世代がいちばん多いアプリを選ぶのが、入り口として一番自然です。

30代以上の人から見ると、30代以上の相手は3人に1人ほどです。30代で同年代を探すなら、30代が多いOmiaiやペアーズも候補に入れ、課金の前に同じ年代の候補がどれくらい出てくるかを比べてください。

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ブライダルネット｜30代が中心、男性は40代以上も約4割

ブライダルネットは30代が中心の婚活向けアプリで、20代向けのアプリとは年齢層の構造が違います。

公式の年代別データでは、男性は40歳以上も約4割いて、女性は30代前半がいちばん多くなっています。30代で結婚を意識した相手を探している方や、年上の男性も候補に入れたい30代の女性に合う年齢構成です。

一方、20代の方にとっては、同じ年代の相手が少なく感じる可能性があります。

なお、公式の年代別データは2021年5月の数字で、今の構成とは違う可能性があります。使い始めたら、希望する年齢と住まいで検索して候補の数を確かめてから、長い期間のプランを選ぶかどうかを決めてください。

このアプリを選ぶときは「結婚前提でいいかどうか」が分かれ目になります。30代後半以降で婚活を意識している方なら、同世代が多くて浮かないアプリとして機能します。30代前半までで「まずは恋愛から」と考えている方は、Omiaiやwithのほうが年齢層・温度感ともに合います。

30代後半〜の婚活前提の方向けに選択肢として持っておく、という距離感がちょうどいいです。

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マリッシュ｜40〜50代が約6割、40代以上がいちばん厚い

40代以上の一番の不安は「画面が20代だらけで、自分の年齢では誰にも見てもらえないんじゃないか」というもの。

マリッシュは40〜50代が約6割という分布で、60代以上まで含めると、40代以上は男性の74％、女性の65％になります。画面に出てくる相手の半分以上が40代以上です。

50代だけに振り切ったアプリは多くないので、40〜50代を中心に会員を集めているマリッシュが、40代以上にとって一番現実的な選択肢になります。

40代以上で「若い人ばかりのアプリで浮きそう」を避けたいなら、利用者の6割以上が40代以上のマリッシュがまず候補に入ります。

ただ、20代は男女とも3％で、30代前半までの人が同じ年代を探すには向きません。

また、割合は分かっても、住まいの近くに何人いるかは公表されていません。使い始めたら年齢と住まいで検索して候補の数を確かめ、少なければペアーズの40代・50代でも同じ条件で探して比べてください。

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アンジュ｜30歳以上限定、40〜50代が中心

 

アンジュは30歳以上しか登録できないので、20代の会員はいません。

運営会社の提供データでは40〜50代が男女とも4人に3人ほどで、30代の割合はマリッシュより低めです。「20代が多いアプリは気後れする」という40代・50代の方に合う年齢構成です。

反対に、30代で同年代を中心に探したい人は、相手が少なく感じる可能性があります。30代ならOmiaiやペアーズ、ブライダルネットでも同じ年齢で検索して、候補の数を比べてから決めてください。

アンジュはマリッシュと年齢構成が近く、どちらも40〜50代が中心です。

＞アンジュの詳細を知りたい方はこちら

マッチングアプリ別の平均年齢を若い順に比較

年齢分布を％で見たあとに「結局このアプリの平均年齢は何歳なの？」を一覧で確認できるようにしました。主要7つを平均年齢の若い順に並べたのが下の表です。

平均年齢の差は、一番若いタップル（22〜24歳前後）と一番高いマリッシュ（42〜46歳前後）で約20歳。同じ「マッチングアプリ」というくくりでも、選ぶ1つによって出会える年代がここまで違うということがわかります。

※ 平均年齢の数値は主要アプリ会員構成データに基づく目安値です。各社の公式発表値と編集部集計の幅を含みます。

年齢層が低いマッチングアプリ TOP3

「若い人が多いマッチングアプリを知りたい」という方向けに、3つを並べました。10代後半〜20代の方が「自分の世代と同じくらいの相手が多いアプリはどれか」を選ぶときの参考にしてください。

1位：タップル（20代以下が約66％）

主要7つの中で一番年齢層が若いアプリで、利用者の3人に2人が20代以下です。「同世代だけでサクッと始めたい」という若い世代に合う年齢構成です。

2位：with（新規登録者の78％が29歳以下）

新規登録者の8割近くが29歳以下という、20代が中心のアプリです。タップルより少しだけ年齢が上で、20代前半〜20代後半の方にちょうど合います。「大学生は卒業したけど、まだ落ち着いた婚活アプリは早いかな」という方にぴったりです。

3位：ペアーズ（20代後半〜30代中心）

20代後半〜30代がいちばん多いですが、20代前半も一定数いる「バランス型」のアプリです。「20代後半でも若い人が多いアプリを使いたい」「30代だけど年下とも出会える可能性が欲しい」という方の選択肢になります。

年齢層が高いマッチングアプリ TOP3

「年齢層が高めのマッチングアプリを知りたい」という方向けに、3つを並べました。30代後半以上の方が「自分の世代以上が中心のアプリはどれか」を絞り込むときの参考にしてください。

1位：マリッシュ（40〜50代が約6割）

主要7つで一番年齢層が高いアプリ。「アプリ＝若い人の場所」というイメージをくつがえす年齢構成です。

2位：アンジュ（30歳以上限定・40〜50代中心）

30歳以上しか登録できず、40〜50代が中心です。20代のいない場所で探したい40代・50代の方に合います。

3位：ブライダルネット（30代以上の婚活層）

30代以上の婚活層が中心。年齢×目的（婚活）の2軸で絞り込みたい方の選択肢です。

年齢の上限・下限と年齢差

年齢層を調べる方の関連した疑問として、「何歳から使えるのか」「何歳まで使えるのか」「年上・年下と出会えるのか」があります。事実データの観点だけを整理します。

主要マッチングアプリの登録できる年齢は18歳以上が一般的で（アンジュは30歳以上、ブライダルネットは20歳以上）、上限年齢は基本的に決まっておらず、50代・60代でも登録できます（年齢確認は必須）。ただし、上限年齢がないことと「同世代の利用者が一定数いること」は別の話です。50代以降はマリッシュのように同世代が一定数いるアプリを選ぶ必要があります。

検索条件で年齢の範囲を指定できるので、年齢差マッチング自体は仕組み上できます。一方で、マッチングが成立しても会話が続くかどうかは、年齢分布の偏りに左右されます。たとえば40代男性が20代女性にしぼって検索しても、20代女性の利用者が少ないアプリではマッチング数は伸びません。

【独自データ】年代別「実際に出会えた人」の割合

「自分の年代でアプリを始めても、本当に出会えるのか？」という不安に、独自アンケートの実数値で答えます。マッチングアプリを使ったことがある方に「出会えたかどうか」を聞いた結果が下のグラフです。

注目してほしいのが、50代でも10人に6人が出会えているという数字です。30代・40代の出会えた率（約52％）よりも、50代のほうが高いという結果になりました。

「50代でアプリなんて遅すぎる」というイメージとは逆の事実です。

20代の出会えた率71％はもちろん高いですが、どの年代でも半分以上の方が出会えているというのが、独自データから見える実態です。

出典：マッチングアプリ大学 独自アンケート集計レポート（2026年4月集計）。マッチングアプリ利用経験者を対象に「出会えた／出会えなかった」を集計。

【独自データ】各年代が実際に使っているアプリTOP3

もう1つ、独自アンケートからの事実データを紹介します。「あなたの年代の人が、実際にどのアプリを使っているか」を集計した結果です。

20代では「with」が一番使われていて、30代〜50代では「ペアーズ」が1位（60代はwithと同率）になっています。

ペアーズが特定の年代に偏らず、幅広い年代の方に選ばれていることが、独自データからも分かります。40代では「マリッシュ」が3位に入っています。

出典：マッチングアプリ大学 独自アンケート集計レポート（2026年4月集計）。マッチングアプリ利用経験者19,415人のうち、各年代の方が「使ったアプリ」として回答した上位3つを集計。

【独自データ】年代別の利用目的（恋活／婚活／友達作り）

年齢層を選ぶうえで知っておきたいのが、「その年代の人がアプリを何のために使っているか」です。独自アンケートで集計した、年代別の利用目的TOP3が下の表です。

年代	1位	2位	3位
20代	恋人探し（52.4％）	婚活（18.9％）	友達作り（5.5％）
30代	恋人探し（48.7％）	婚活（28.6％）	友達作り（6.6％）
40代	恋人探し（33.6％）	婚活（21.4％）	友達作り（15.1％）
50代	恋人探し（31.7％）	婚活（27.2％）	友達作り（18.9％）

20代・30代は「恋人探し」が圧倒的に多いですが、40代・50代では「友達作り」が2割近くまで増えます。50代では「再婚相手探し」も上位に入ってきます。同じ年代の方が、どんな目的でアプリを使っているかを知っておくと、自分の温度感に合うアプリを選びやすくなります。

出典：マッチングアプリ大学 独自アンケート集計レポート（2026年4月集計）。各年代の利用目的を集計。

あなたの年代別・1アプリと、もっと詳しく知るための記事

ここまで「年齢層」という1つの軸でデータを並べてきました。最後に、各年代の方に「同じ世代がいちばんたくさんいる1アプリ」をお伝えします。くわしい比較・選び方は、年代別の専用記事に用意していますので、続きはそちらをご覧ください。

あなたの年代	同じ世代がいちばん多い1アプリ	くわしいおすすめは別記事へ
18〜24歳（Z世代）	タップル（20代以下が約66％）	20代向けおすすめアプリ記事
20代後半〜30代前半	with（新規登録者の78％が29歳以下）／Omiai（30代44.1％）	20代向け／30代向けのおすすめアプリ記事
30代後半〜40代前半	Omiai／真剣な婚活ならブライダルネット	30代向けおすすめアプリ記事
40代	マリッシュ（40〜50代が約6割）	40代女性向け／40代男性向けのおすすめアプリ記事
50代以上	マリッシュ（50代も同世代多数）	50代向け／60代向けのおすすめアプリ記事

年齢層以外の軸で選びたい方は

年齢層という変わらないデータを軸にすれば、「自分の年代で浮かないか」の不安は登録前に解消できます。同じ世代がいるアプリを1つ選んで、まずはそこで3ヶ月使ってみる。それが一番ムダのない始め方です。

ペアーズ・with・ブライダルネット・アンジュの公式サイトの記載は、2026年10月14日に確かめました。