30代で失敗しない結婚相談所の選び方｜おすすめ10社を徹底比較【2025年最新版】

30代になって本格的に結婚を考え始め、「そろそろ結婚相談所も検討した方がいいのかな？」と迷っている人は少なくありません。

でも、どの相談所が自分に合っているのか、費用やサポートの違いも含めて分かりづらいのが正直なところだと思います。

この記事では、そんな30代の男女に向けて、

をわかりやすくまとめました。 30代の結婚相談所選びの参考にしてください。

30代が結婚相談所を選ぶ前に知っておきたいこと

30代の婚活が今からでも遅くない理由

「30代から結婚相談所って遅くない？」と不安に感じる人は多いですが、実際には30代は結婚相談所のメイン世代です。

大手結婚相談所連盟の公開データを見ると、以下のような傾向があります。

また、30代前半・後半の成婚データを見ても、

と、「しっかり活動すれば現実的に結婚が見えてくる年代」であることがわかります。

一方で、40代以降になると、「お見合い回数が増えやすい」「成婚までの期間も伸びやすい」といったデータも出ており、「いつか…」と先延ばしにするほど、少しずつ負荷が増えていくのも事実です。

つまり、30代は、

• 会員数・成婚数ともに多い
• 条件・価値観のバランスが取れた相手に出会いやすい

という意味で、今から動いても十分に間に合うどころか、むしろちょうど良いタイミングともいえます。

30代は「会員数」と「同年代の多さ」の両方を見よう

結婚相談所を比較するとき、まず気になるのは「会員数」だと思います。もちろん、紹介できる会員数が一定以上あることはとても重要です。

ただし、30代の場合はそれに加えて、「自分と同じ年代の会員がどれくらいいるか」も必ずチェックしたいポイントです。

という違いが出てくるからです。

相談所を比較するときは、公式サイトや資料の年代別会員構成（グラフ・表）、性別ごとの年齢比率などを確認し、全体の会員数が十分にあること、その中で30代（＋前後の20代後半〜40代前半）がしっかりいることの両方を満たしているかを見てみてください。

料金や店舗数だけで決めてしまうと、「入ってみたら同年代が少なかった…」というミスマッチが起きやすくなります。30代で結婚相談所を選ぶときは、「会員数」と「同年代の多さ」をセットで確認することが大切です。

まずは自分の婚活スタイルを決める

30代が結婚相談所を選ぶとき、いきなり1社に絞り込む前に決めておきたいのが、「自分はどんなスタイルで婚活を進めたいか」*という点です。

大きく分けると、次の2タイプがあります。

サポート重視（仲人型・ハイブリッド型）

こんな人に向いています：

コスパ・自由度重視（オンライン完結型）

こんな人に向いています：

このあと紹介する各結婚相談所も「サポート重視で選ぶならどこか「コスパ・自由度重視で選ぶならどこか」という視点で比較していくので、まずはどちら寄りのスタイルが自分に合いそうか、イメージしておくと読み進めやすくなります。

30代におすすめの結婚相談所ランキング10選【比較表つき】

• 評価
• 料金
• 基本情報

30代に強い結婚相談所10社の特徴まとめ

ここからは、30代の会員が多く、実際に30代の成婚実績も豊富な結婚相談所10社について、それぞれの特徴を詳しく紹介していきます。

ツヴァイ｜地方でもサポートが欲しい30代に

ツヴァイは、創業から42年以上の実績を持つ大手結婚相談所で、全国に約54店舗を展開し、多くの地域で利用しやすい体制が整っています。

IBJとの提携により、ツヴァイとIBJ会員を合わせた会員数は約10.2万人と業界最大級で、希望条件だけでなく価値観や相性からも検索・紹介が可能です。

出会いの方法も豊富で、「紹介書」「写真印象」「価値観」「ハンドメイド」「IBJ会員」「パーティー」「掲示板」の7種類に対応し、多彩な婚活スタイルを提供しています。

カウンセラーはJLCA認定を取得し、プロフィール作成からお見合い、交際、プロポーズ、成婚後まで親身にサポートします。

無料で会員の方との「マッチング体験」ができる点も特徴的で、活動前に雰囲気を掴む機会が提供されています。（無料カウンセリング時）

◾️30代がツヴァイを使うならこう使う！

首都圏・地方どちらでも店舗に行ける範囲をチェックしたうえで、まずは最寄り店舗の無料相談で「同年代の会員層」と「紹介のペース感」を確認しましょう。

20代後半〜30代会員が多い強みをいかして、同世代〜少し年下をメインターゲットにしつつ、条件を絞りすぎないのがポイントです。地方在住なら、オンライン面談も併用して活動頻度を落とさないようにするのがおすすめです。

＞ツヴァイの口コミはこちら

エン婚活エージェント｜コスパ・タイパ重視の30代に

エン婚活エージェントは、東証プライム上場企業・エン・ジャパンのグループが運営する、完全オンライン型の結婚相談所です。累計利用者は10.4万人以上、成婚者の約80％が活動開始から1年以内に成婚しています（TPCマーケティング・リサーチ調べ）。

専任アドバイザーが「成婚から逆算」した活動プランを設計し、個別に丁寧なアドバイスを行い、「仕事価値観の可視化」によって結婚後の相性まで見据えた出会いをサポートします。

また、すべての会員に独身証明書の提出を求め、安全性を確保しつつ、証明書の取得もアシストしています。

さらに、登録料と3ヶ月分の月会費が返金される全額返金保証があり、安心して活動を始められる制度が整っています。

◾️30代がエン婚活エージェントを使うならこう使う！

最初にオンライン面談で「結婚したい時期」と「予算感」を明確に伝え、30代の成婚事例を聞いておきましょう。紹介に頼りきりにせず、週に1〜2回は自分でも検索して申し込みをする習慣をつけると出会いの数が安定します。

店舗に行かなくて良い分、プロフィールの更新や写真差し替えをこまめに行い、オンライン上の印象を常に最新に保つのがおすすめです。

＞エン婚活エージェントの口コミはこちら

ムスベル｜会員数が多くサポートの質も重視したい30代に

ムスベルは専任の「プロ仲人」が少人数制で担当し、出会いから成婚に至るまで丁寧に伴走する仲人型結婚相談所です。

成婚者の77.8％が交際開始から5か月以内に成婚しており、スピーディーな成果も魅力です。

また、プロフィール作成やお見合いのセッティング、服装・メイクのアドバイスまで専任仲人が全面的にサポート。「大手の規模・安心感」と「個人相談所に劣らない手厚い支援」を併せ持つ存在として、心強いパートナーです。

このように、手厚いサポート体制と豊富な会員基盤を兼ね備えた婚活サービスとして、安心して活動を進めたい方におすすめです。

＞ムスベルの口コミはこちら

◾️30代がムスベルを使うならこう使う！

入会直後の面談で、希望条件だけでなく「これまでの恋愛・婚活のつまずきポイント」を正直に共有しておくと、仲人のサポートがより具体的になります。お見合いのたびに仲人に振り返りをお願いし、次回の改善ポイントを1つだけ決める運用にすると、短期間でも成長を実感しやすくなります。半年〜1年のスパンでスケジュールを組み、「この期間は婚活を最優先に動く」と決めておくと成果につながりやすいです。

フィオーレ｜短期集中で婚活したい30代に

フィオーレは、予算や活動スタイルに合わせて選べる豊富な料金プランを用意しており、自分に合った無理のない婚活を進められるのが特徴です。

検索やお見合いの申し込み・申し受けがすべて無制限のため、出会いのチャンスを逃さず積極的に行動できる環境が整っています。さらに、最新のAIマッチングによる効率的な紹介と、専任コーディネーターによるきめ細かなサポートの両面から支援を受けられるため、自分一人では難しい部分もカバーしながら活動を進められます。

>>フィオーレの詳細はこちら

◾️30代がフィオーレを使うならこう使う！

入会前に4つの料金コースを比較し、「紹介中心でいくか」「自分で検索もガッツリするか」を決めておきましょう。お見合い申込みが無制限なので、最初の3ヶ月は数を打つ期間、その後は相性の合う人に絞る期間とメリハリをつけて使うのがおすすめです。

30代が多い環境なので、条件にこだわりすぎず、仲人の提案も柔軟に受け入れてみると新しいタイプの相手と出会えることもあります。

パートナーエージェント｜1年以内の成婚を本気で目指す30代に

※上記データは全て公式ページから引用：パートナーエージェント公式

パートナーエージェントは、独自の「婚活PDCA」を採用し、高い成婚実績を誇る結婚相談所です。1年以内の交際率は約93％、成婚率は約65％と、成果にこだわったサポートを展開しています。

業界最大級の会員ネットワークを活用し、最大3万人もの紹介が可能な出会いの幅の広さも魅力です。

また、入会前には現状の婚活力を数値化する「婚活EQ診断テスト」を行い、そのデータをもとに専任コンシェルジュが自分に合った婚活プランを設計。これにより効率的かつ的確な活動が可能です。

全国に支店を展開し、来店・オンライン双方で相談可能な体制と、無制限の紹介・AIマッチング・検索などの豊富な出会い方を提供している点も強みです。

◾️30代がパートナーエージェントを使うならこう使う！

「1年以内に成婚したい」など期限をはっきり決めてカウンセラーと共有し、月ごとに目標（お見合い数・デート数）を設定してもらいましょう。面談のたびに、希望条件の見直しとプロフィールの微調整を行うと、紹介の精度が上がっていきます。アドバイスは一度に全部取り入れようとせず、「今回はこれだけ実践する」とテーマを絞ると行動しやすいです。

＞パートナーエージェントの口コミはこちら

サンマリエ｜恋愛経験の少ない30代に

サンマリエは、創業43年を誇る老舗の結婚相談所で、業界最大級の会員数を持っています。人との繋がりを大切にし、専任仲人が一人ひとりに合った相手を紹介するスタイルを採用しています。

60種類以上の無料婚活講座「マリカレ」を提供しており、メイクやファッション、コミュニケーション、模擬お見合い、プロポーズ講座まで、幅広いサポートを行っています。

初心者にも丁寧に説明やアドバイスを行い、オールインワンで手厚いサポートを提供しています。

◾️30代がサンマリエを使うならこう使う！

入会後すぐに、気になる無料講座をピックアップして1〜2ヶ月以内に集中的に受けてしまうのがおすすめです。ファッション・会話・デートマナーなどの講座で基礎を固めつつ、並行してお見合いを入れていくと、「学んだことをすぐ実践」しながら成長できます。仲人には「自分が不安な場面（初対面の会話・2回目デートなど）」を具体的に伝え、その場面に特化したアドバイスをもらうと効果的です。

＞サンマリエの口コミはこちら

IBJメンバーズ｜条件も重視したい30代の真剣婚活に

IBJメンバーズは会員数や会員の質が高く、婚約までしっかりサポートしてくれるため、真剣に結婚を目指す方に向いている結婚相談所です。

返金保証制度も整っており、安心してサービスを利用できる点が大きな魅力です。

◾️30代がIBJメンバーズを使うならこう使う！

ハイステータス・同世代の会員が多い分、プロフィールの作り込みと写真のクオリティがとても重要になります。入会時にプロカメラマン撮影を行い、自己紹介文もカウンセラーと一緒にブラッシュアップしてから本格的に活動を開始しましょう。検索機能を活用して自分からも申し込みをしつつ、「紹介枠では自分では選ばないタイプも受けてみる」と決めておくと、思わぬ相性の良い相手に出会えることがあります。

＞IBJメンバーズの口コミはこちら

naco-do｜費用を抑えてオンラインで婚活したい30代に

naco-doは成婚料がかからないため、婚活にかける費用を抑えたい方に向いています。また、すべての手続きがオンラインで完結するため、忙しい人でも自分のペースで活動しやすい点が強みです。

約19万人の紹介対象会員と24時間対応のサポート体制が整っているため、手軽に婚活を始めたい人や、コストを抑えつつ十分なサポートを受けたい人に利用しやすい結婚相談所です。

◾️30代がnaco-doを使うならこう使う！

オンライン面談で「どのくらいのペースで動けるか」「毎月どのくらい申し込みたいか」を具体的に相談し、活動のリズムを最初に決めておくと続けやすくなります。チャット相談は「悩んでから」ではなく、「お見合いが決まったタイミング」や「初デート前」に使い、毎回のアクションにアドバイスをもらうイメージで活用すると効果的です。費用が抑えられる分、プロフィール写真や服装には少し投資して全体の印象を底上げするのがおすすめです。

＞naco-doの口コミはこちら

リングベル｜忙しい30代が気軽に始めやすいオンライン相談所

リングベルは、全国最大規模の結婚相談所連盟「IBJ（日本結婚相談所連盟）」の正規加盟オンライン相談所で、スマホ一つで婚活を完結できる点が最大の特長です。

料金は入会金55,000円、月会費16,900円、成婚料109,800円（お見合い料は無料）と、明瞭なプランを設定。

会員のボリュームゾーンは20代後半〜40代前半で、真剣に結婚を望む世代が多数を占めています。

オンライン完結型でありながら、LINEを通じていつでも専属コンシェルジュに相談できる手厚いサポート体制も備え、忙しい方や自分のペースで婚活を進めたい方向けのサービス設計です。

◾️30代がリングベルを使うならこう使う！ 

まずはLINE相談をフル活用して、「自分の結婚観」「どんな生活を送りたいか」を言語化するところから始めましょう。オンライン完結で気軽に動けるぶん、毎週1回は必ずLINEで状況報告＋相談をすると、だらだらせずにペースを保てます。仕事が忙しい週でも「プロフィールの見直しだけ」「1人だけ申し込み」など、小さなタスクをコンシェルジュと一緒に決めておくのがコツです。

オーネット｜自分のペースで同世代と出会いたい30代に

オーネットは「自分らしく婚活したい人」に合う大手結婚相談所です。累計利用者は約33万人、成婚は13万人以上の実績があります。

専任アドバイザーが強みを一緒に整理し、相手探しやお見合いをサポート。会員は独身・年収・学歴などを証明済みなので安心です。

紹介・検索・IBJ連携・お見合い取次・コーディネートサービスなど、進め方を選べるため、効率重視でも自分のペースでもOK。まずは無料のマッチング体験で雰囲気を確かめられます。

◾️30代がオーネットを使うならこう使う！

自分で相手を探すスタイルなので、最初に検索条件を「理想」と「現実的」の2パターン用意しておくと立ち回りやすくなります。休日の何時間かを「検索＆申し込みタイム」と決めてルーティン化し、月ごとの申し込み数の目標を自分で設定しましょう。迷ったときは一度立ち止まって条件を見直し、「どこまで譲れるか」「どこは譲れないか」を定期的に整理するのがおすすめです。

＞オーネットの口コミはこちら

タイプ別・性格別で選ぶ30代向け結婚相談所

30代とひとことで言っても、恋愛経験や自信の度合い、仕事の忙しさ、予算感や「どこまでサポートしてほしいか」は人によって大きく違います。

ここでは、すでにご紹介した結婚相談所10社の中から、タイプ別・性格別に合いやすい相談所を整理してまとめました。

自分に近いタイプをイメージしながら読んでみてください。

• 恋愛経験が少ない／自信がない30代におすすめの相談所
• 手軽さ・費用を重視したい30代におすすめの相談所
• 効率よくたくさんの相手と会いたい30代におすすめの相談所

恋愛経験が少ない／自信がない30代におすすめの相談所

「そもそもどう進めたらいいか分からない」「初対面の会話が苦手で、不安の方が大きい」こんな30代には、仲人がしっかりついてくれる相談所がおすすめです。

アプローチの仕方やデートの振り返りまで、一つひとつ相談しながら進められるので、自己流で迷子になりにくくなります。

「自分一人で頑張る」よりも、プロと一緒に婚活を組み立てたい30代は、このあたりの相談所を中心に検討してみてください。

手軽さ・費用を重視したい30代におすすめの相談所

「結婚相談所には興味があるけれど、費用はできるだけ抑えたい」「店舗に通う時間がとりにくい」こうした30代には、オンライン完結型の結婚相談所が合いやすいです。来店不要で、店舗型よりも月会費が抑えめなことが多く、仕事と両立しながら自分のペースで活動できます。

こうした30代男女におすすめなのがこの3つの結婚相談所です。

ある程度恋愛経験があり、自分で積極的に動ける30代なら、こうしたオンライン完結型を選ぶことで、費用と時間の負担を抑えつつ結婚相談所の会員層にアクセスできます。

効率よくたくさんの相手と会いたい30代におすすめの相談所

「せっかく相談所に入るなら、できるだけ多くの人と会って比較したい」「同世代〜少し年下・年上まで幅広く検討したい」こんな30代には、会員数が多く、出会いの母数を確保しやすい相談所がおすすめです。

統計データから見る、30代の結婚相談所での活動イメージ

国内最大手クラスの結婚相談所（IBJ）の成婚者データをもとに、30代の活動状況を見てみると、次のような平均像が見えてきます。

つまり、30代で結婚相談所を利用する人は、「1年前後かけて、複数人と交際しながら1人のパートナーを決めている」というイメージです。

一方で、同じデータを40代で見ると、お見合い回数が増える、その分、成婚までの在籍期間も長くなりやすいという傾向が出ています。

年齢が上がるほど、お見合いや交際に進む確率が少しずつ下がっていくため、動き出しが早いほど結果が出るまでの負担も軽くなるといえます。

また、成婚相手の年齢を見ると、以下のような傾向があります。

成婚者全体の年齢中央値は、男性：39歳、女性：35歳となっており、30代は「結婚相談所で実際に結婚している人がもっとも多い年代」のひとつです。

▼男性のデータ

男性	30代前半	30代後半
在籍期間	374日	436日
お見合い回数	16回	20回
交際期間	141日	140日
相手の年齢	30歳	34歳

▼女性のデータ

女性	30代前半	30代後半
在籍期間	364日	407日
お見合い回数	14回	15回
交際期間	142日	140日
相手の年齢	35歳	40歳

これらの数字から分かるのは、30代のうちに結婚相談所で動き出すと、平均1年前後の活動で結果につながりやすいということです。

「いつか」と考えているうちに年齢が上がるほど、必要なお見合い回数や在籍期間が伸びていく傾向があるため、早めのスタートが有利になりやすい年代だといえます。

＞＞30代におすすめ結婚相談所ランキングはこちら

結婚相談所と併用したい、30代向けの婚活サービス

結婚相談所は、真剣度の高い出会いを効率よく探せる心強い選択肢ですが、30代の場合は、状況や目的に応じて他の婚活サービスと組み合わせて使うのも有効です。

ここでは、

という3つのサブ手段をご紹介します。

30代は結婚相談所＋婚活アプリを併用するのもあり

30代で結婚相談所に入ると、「ここで結果を出さなきゃ…」「この1社でダメだったらどうしよう」と、知らないうちにプレッシャーを抱えてしまう人も少なくありません。

そんなときに、婚活アプリを「もう一つの出会いの窓口」として持っておくと、気持ちの面でもかなりラクになります。

というイメージで役割を分けると、「相談所で結果を急ぎすぎない」「一時的にご縁が少ない時期でも、別ルートから出会いがある」状態を作りやすくなります。

もちろん、アプリ側でも真剣度や安全性には注意が必要なので、

といった基本は押さえたうえで、「気負いすぎない出会いのもう一つの候補」として併用するのがおすすめです。

低予算で出会いを増やしたい30代は自治体の婚活支援もチェック

「結婚相談所の料金を払いつつ、できるだけ出会いの機会も増やしたい」という30代には、自治体が行っている婚活支援も候補に入れておくと良いでしょう。

自治体の婚活支援には、たとえば次のようなものがあります。

参加費が低価格〜無料に設定されていることも多く、独身証明書や年収証明の提出を必須にしている自治体もあるため、「価格が安い＝怪しい」というわけではありません。

結婚相談所と並行して、

といった形で活用すると、**負担を増やしすぎずに出会いの経路を増やすことができます。

自分磨きも同時に進めたい30代男性向け講座「絶対！結婚塾」

「出会いの数を増やすだけでなく、自分自身もアップデートしたい」という30代男性には、自分磨きの講座を併用するという選択肢もあります。

本サイトのマリピタが運営する「絶対！結婚塾」は、

などを、約90日間で学びながら実践していく男性向け講座です。

30代の婚活では、「仕事はそれなりに頑張ってきたけれど、恋愛面は自己流のまま」「条件面は悪くないのに、なぜか選ばれにくい」と感じている人も少なくありません。

結婚相談所での活動と並行して、

を体系的に学んでおくと、1回1回の出会いの質を高めながら活動を続けやすくなります。

結婚相談所を「出会いの場」、絶対！結婚塾を「婚活力を高める場」として組み合わせることで、30代という限られた時間をより有効に使えるはずです。