30代で失敗しない結婚相談所の選び方｜おすすめ10社を徹底比較【2026年最新版】
30代になって本格的に結婚を考え始め、「そろそろ結婚相談所も検討した方がいいのかな？」と迷っている人は少なくありません。
でも、どの相談所が自分に合っているのか、費用やサポートの違いも含めて分かりづらいのが正直なところだと思います。
この記事では、そんな30代の男女に向けて、
- 30代で結婚相談所を利用するメリットや、知っておきたい基本
- サポート重視／コスパ重視など、自分に合う活動スタイルの考え方
- 30代に強い結婚相談所10社の特徴と、「どんな30代に向いているか」
をわかりやすくまとめました。 30代の結婚相談所選びの参考にしてください。
全年代の比較・総合おすすめはこちら
→ 【結婚相談所おすすめ11選！150名の満足度調査＆比較表であなたに合う相談所が見つかる】
婚活＆出会い領域に特化した専門記者。自ら100以上のマッチングアプリを体験し、著書「マッチングアプリのはじめ方」を秀和システムより出版。専門家として数多くの取材対応を行うほか、自治体主催の婚活イベントでセミナー講師も務める。
講師経歴：
・東京都主催「TOKYO結婚おうえんイベント」公式セミナー講師（2025年2月開催）
・神奈川県主催「恋カナ！」「初心向きマッチングアプリセミナー」講師（2024年10月開催）
SNS:X,note,書籍
更新履歴
2026年6月16日
- 結婚相談所の詳細情報（会員数、料金、他）を2026年版最新版に更新しました。
2026年2月2日
- ツヴァイの料金改定により、料金プランを更新しました。
2025年12月23日
- ツヴァイの2026年新春キャンペーン情報を更新しました。
2025年12月16日
- エン婚活のキャンペーン情報を更新しました。
2025年12月10日
- IBJメンバーズの2025年12月1日～12月29日の平日に入会で「30,000円OFF」キャンペーンについて掲載しました。
2025年10月9日
- エン婚活のマリピタ限定キャンペーン情報を更新しました。（※今なら新規入会者に【10,000円分のギフトカード】をプレゼント中！）
2025年9月19日
- 30代におすすめの結婚相談所ランキングを更新しました。
2025年9月1日
- アプリの導入文を追加しました。
2025年8月12日
- 比較表の説明文を変更しました。
30代が結婚相談所を選ぶ前に知っておきたいこと
30代の婚活が今からでも遅くない理由
「30代から結婚相談所って遅くない？」と不安に感じる人は多いですが、実際には30代は結婚相談所のメイン世代です。
大手結婚相談所連盟の公開データを見ると、以下のような傾向があります。
- 会員全体の中で30代がもっとも多いボリュームゾーン
- 成婚退会している人の年齢も、男性・女性ともに30代が中心
また、30代前半・後半の成婚データを見ても、
- 入会から成婚までの期間はおおよそ1年前後
- お見合い回数は月1〜2回ペースが平均
と、「しっかり活動すれば現実的に結婚が見えてくる年代」であることがわかります。
一方で、40代以降になると、「お見合い回数が増えやすい」「成婚までの期間も伸びやすい」といったデータも出ており、「いつか…」と先延ばしにするほど、少しずつ負荷が増えていくのも事実です。
つまり、30代は、
- 会員数・成婚数ともに多い
- 条件・価値観のバランスが取れた相手に出会いやすい
という意味で、今から動いても十分に間に合うどころか、むしろちょうど良いタイミングともいえます。
30代は「会員数」と「同年代の多さ」の両方を見よう
結婚相談所を比較するとき、まず気になるのは「会員数」だと思います。もちろん、紹介できる会員数が一定以上あることはとても重要です。
ただし、30代の場合はそれに加えて、「自分と同じ年代の会員がどれくらいいるか」も必ずチェックしたいポイントです。
- 会員数だけ多くても、50代以上が中心だと30代は出会いにくい
- 逆に、30代が多い相談所なら、条件や価値観が近い相手と出会いやすい
という違いが出てくるからです。
相談所を比較するときは、公式サイトや資料の年代別会員構成（グラフ・表）、性別ごとの年齢比率などを確認し、全体の会員数が十分にあること、その中で30代（＋前後の20代後半〜40代前半）がしっかりいることの両方を満たしているかを見てみてください。
料金や店舗数だけで決めてしまうと、「入ってみたら同年代が少なかった…」というミスマッチが起きやすくなります。30代で結婚相談所を選ぶときは、「会員数」と「同年代の多さ」をセットで確認することが大切です。
まずは自分の婚活スタイルを決める
30代が結婚相談所を選ぶとき、いきなり1社に絞り込む前に決めておきたいのが、「自分はどんなスタイルで婚活を進めたいか」*という点です。
大きく分けると、次の2タイプがあります。
サポート重視（仲人型・ハイブリッド型）
- 担当カウンセラーや仲人がついて、プロフィール作成・相手の紹介・お見合い後の振り返りまでサポートしてくれる
- 「どう動けばいいか」を一緒に考えてほしい人向き
こんな人に向いています：
- 恋愛経験が少なく、進め方に不安がある
- 自分一人だと行動が止まりがちなので、定期的に背中を押してほしい
- 条件だけでなく、人柄や相性も踏まえて相手を紹介してほしい
コスパ・自由度重視（オンライン完結型）
- 店舗を持たず、オンラインで完結する結婚相談所
- 月会費が比較的リーズナブルで、自分で検索・申し込みを進めるスタイル
こんな人に向いています：
- ある程度恋愛経験があり、自分で動ける自信がある
- 忙しくて店舗に通う時間がとりづらい
- できるだけ費用を抑えつつ、結婚相談所の会員と出会いたい
このあと紹介する各結婚相談所も「サポート重視で選ぶならどこか「コスパ・自由度重視で選ぶならどこか」という視点で比較していくので、まずはどちら寄りのスタイルが自分に合いそうか、イメージしておくと読み進めやすくなります。
30代におすすめの結婚相談所ランキング10選【比較表つき】
| サイト名 | コメント | リンク |
|---|---|---|
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■地方でもサポートが欲しい30代に |
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■条件も重視したい30代の真剣婚活に |
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| ■会員数が多くサポートの質も重視したい30代に 業界最大級の会員数に加え、経験豊富な仲人のフルサポートで、お見合い3回前後でも成婚につながりやすいと評判。30〜50代の会員が多く、同世代〜少し年上までバランスよく出会える環境。プロの力を借りながら、半年〜1年以内の成婚を目指したい30代に向いている。 |
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| ■コスパ・タイパ重視の30代に 入会から成婚退会まで全てオンライン完結のため、初期費用も月会費も比較的安く抑えられる。仕事が忙しい30代でも、通勤時間やすきま時間を活用して無理なく婚活できるのが強み。紹介と検索の両方で出会いを増やせるので、「費用と時間の負担を抑えつつ同世代と出会いたい」30代向き。 |
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■短期集中で婚活したい30代に |
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| ■忙しい30代が気軽に始めやすいオンライン相談所 オンライン完結のシンプルな料金プランで、20代後半〜40代前半の会員が多く30代ドンピシャの年齢層と出会いやすい。担当コンシェルジュにLINEでいつでも相談できるため、仕事で時間が取りづらい30代でも、悩みを溜め込まずに婚活を進められる。 |
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■1年以内の成婚を本気で目指す30代に |
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■恋愛経験の少ない30代に |
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| ■費用を抑えてオンラインで婚活したい30代に 店舗を持たないオンライン型のため、初期費用・成婚料が抑えられ、トータルコストが低い。約19.1万人の会員のうち30代が約半数で、同世代との出会いが中心。チャットやオンライン面談でサポートも受けられるので、「自分で動ける30代」がコスパ良く活動しやすい。 |
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| ■自分のペースで同世代と出会いたい30代に 自分でお相手を探してやりとりするスタイルなので、マイペースに活動したい人向き。会員数が多く、30代の割合も高いため、同世代との出会いのチャンスが豊富。サポートは最小限で良く、費用を抑えながら自分主導で動きたい30代におすすめ。 |
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| サイト名 | 1年間の総費用 | 割引 | リンク |
|---|---|---|---|
| 年額310,200円〜 ※紹介プラン |
20代割／のりかえ割／再入会割／メディカルワーク割 | 公式 解説へ |
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| 年額457,050円〜 | 他社乗り換え割 | 公式 解説へ |
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| 年額561,000円 〜 ※レギュラープラン |
なし | 公式 解説へ |
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| 年額231,00円〜 | のりかえキャンペーン（不定期で実施） | 公式 解説へ |
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年額449,460円〜 | 20代応援プラン／乗り換え割／WEB予約割あり | 公式 解説へ |
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| 年額266,200円〜 ※ベーシックプラン |
20代割り | 公式 解説へ |
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| 年額360,800円 〜 | U29プラン／30歳・31歳応援割プラン／シングルマザー応援プラン／他社からののりかえ割 | 公式 解説へ |
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| 年額360,800円 〜 ※スタンダードプラン・エリアI |
20代割、乗り換え割 | 公式 解説へ |
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| 年額267,600円〜 | のりかえ割 | 公式 解説へ |
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| 年額314,600円〜 ※オーネットプラン |
20代割／法人提携割引／のりかえ割あり | 公式 解説へ |
| サイト名 | タイプ | 会員数 | リンク |
|---|---|---|---|
| ハイブリッド型（検索＋紹介） | 約11.2万人 | 公式 解説へ |
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| ハイブリッド型（検索＋紹介） | 約10.9万人 | 公式 解説へ |
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仲人型 |
約25.2万人 | 公式 解説へ |
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| オンライン完結型 | 約20.7万人 | 公式 解説へ |
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| ハイブリッド型（検索＋紹介） | 約8.4万人 | 公式 解説へ |
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| オンライン完結型 | 約10.8万人 | 公式 解説へ |
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| 仲人型 ★おすすめ1位 |
約19.2万人 | 公式 解説へ |
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| 仲人型 | 約10.1万人 | 公式 解説へ |
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| オンライン完結型 | 約19.1万人 | 公式 解説へ |
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| データマッチング型（検索） | 約12.1万人 | 公式 解説へ |
このおすすめランキングは、サービス内容と料金のバランスをもとに算出されています。
気になる結婚相談所を2〜3つに絞り込むためにランキングを活用してください。結婚相談所は担当カウンセラーとの相性が非常に重要で、実際の満足度や評価はカウンセラーとの相性次第で変わることが多いです。実際に担当カウンセラーと話してみて、ご自身で入会する結婚相談所を選んでくださいね。
30代に強い結婚相談所10社の特徴まとめ
ここからは、30代の会員が多く、実際に30代の成婚実績も豊富な結婚相談所10社について、それぞれの特徴を詳しく紹介していきます。
ツヴァイ｜地方でもサポートが欲しい30代に
※11.2万人はツヴァイ会員とIBJ会員を重複除外して合算した紹介可能規模で、自社純会員数ではありません（2025年12月末時点）。IBJ検索はIBJプランが対象です。 ※2025年1月末時点のツヴァイ＋IBJ会員データを年代別に合算。 ※税込の参考額です。紹介プランの成婚料は0円。IBJプランでIBJ会員と成婚した場合は成婚料220,000円がかかります。 強みは、全国54店舗と9種類の出会い方を組み合わせられること。完全オンライン型の相談所より費用は上がりますが、迷ったときに店舗で相談したい人には心強いです。 ツヴァイは、創業から42年以上の実績を持つ大手結婚相談所で、全国に約54店舗を展開し、多くの地域で利用しやすい体制が整っています。 IBJとの提携により、ツヴァイとIBJ会員を合わせた会員数は約11万人と業界最大級で、希望条件だけでなく価値観や相性からも検索・紹介が可能です。 出会いの方法も豊富で、「紹介書」「写真印象」「価値観」「ハンドメイド」「IBJ会員」「パーティー」「掲示板」の7種類に対応し、多彩な婚活スタイルを提供しています。 カウンセラーはJLCA認定を取得し、プロフィール作成からお見合い、交際、プロポーズ、成婚後まで親身にサポートします。 無料で会員の方との「マッチング体験」ができる点も特徴的で、活動前に雰囲気を掴む機会が提供されています。（無料カウンセリング時） 首都圏・地方どちらでも店舗に行ける範囲をチェックしたうえで、まずは最寄り店舗の無料相談で「同年代の会員層」と「紹介のペース感」を確認しましょう。 20代後半〜30代会員が多い強みをいかして、同世代〜少し年下をメインターゲットにしつつ、条件を絞りすぎないのがポイントです。地方在住なら、オンライン面談も併用して活動頻度を落とさないようにするのがおすすめです。 ※10.9万人はIBJネットワーク全体の登録会員数（2026年5月）で、IBJメンバーズ単体は6,168名（2026年1月）です。母集団を分けて確認してください。 ※IBJメンバーズの2026年1月時点データ。女性の入会資格は20〜39歳ですが、集計には40歳以上が含まれます。 ※税込の参考額です。成婚時は別途220,000円。入会資格の年齢・年収基準があります。 最大の価値は、IBJ直営の少人数担当制と、単体成婚率・会員属性などの開示が細かいこと。ただし1年総額＋成婚料は高く、年齢・年収条件もあるため、誰にでも勧める相談所ではありません。 IBJメンバーズは会員数や会員の質が高く、婚約までしっかりサポートしてくれるため、真剣に結婚を目指す方に向いている結婚相談所です。 返金保証制度も整っており、安心してサービスを利用できる点が大きな魅力です。 ハイステータス・同世代の会員が多い分、プロフィールの作り込みと写真のクオリティがとても重要になります。入会時にプロカメラマン撮影を行い、自己紹介文もカウンセラーと一緒にブラッシュアップしてから本格的に活動を開始しましょう。検索機能を活用して自分からも申し込みをしつつ、「紹介枠では自分では選ばないタイプも受けてみる」と決めておくと、思わぬ相性の良い相手に出会えることがあります。 ※25.2万人はJBU・BIU・SCRUM・IBJの公表値を合算した紹介可能規模で、自社会員数ではありません。連盟間で会員が重複する可能性があります。 ※税込の参考額です。成婚時は別途330,000円。活動内容やコース条件は契約前に確認してください。 料金は高めですが、そのぶん仲人が動いてくれます。あなたに合う相手を探して紹介し、迷ったら対面で何度でも相談可能。「自分で探す婚活はもう疲れた」という人に向いています。 ムスベルは専任の「プロ仲人」が少人数制で担当し、出会いから成婚に至るまで丁寧に伴走する仲人型結婚相談所です。 成婚者の77.8％が交際開始から5か月以内に成婚しており、スピーディーな成果も魅力です。 また、プロフィール作成やお見合いのセッティング、服装・メイクのアドバイスまで専任仲人が全面的にサポート。「大手の規模・安心感」と「個人相談所に劣らない手厚い支援」を併せ持つ存在として、心強いパートナーです。 このように、手厚いサポート体制と豊富な会員基盤を兼ね備えた婚活サービスとして、安心して活動を進めたい方におすすめです。 入会直後の面談で、希望条件だけでなく「これまでの恋愛・婚活のつまずきポイント」を正直に共有しておくと、仲人のサポートがより具体的になります。お見合いのたびに仲人に振り返りをお願いし、次回の改善ポイントを1つだけ決める運用にすると、短期間でも成長を実感しやすくなります。半年〜1年のスパンでスケジュールを組み、「この期間は婚活を最優先に動く」と決めておくと成果につながりやすいです。 ※20.7万人は複数の会員基盤を合算した紹介可能規模で、自社会員数ではありません。基本料金で利用できるデータベース範囲と紹介人数は、入会前に確認が必要です。 ※2023年7月時点。端数処理により合計が100%にならない場合があります。 ※税込の参考額です。お見合い料・成婚料は0円。オプションや料金改定は別途確認してください。 魅力は、1年総額を20万円台前半に抑えながら専任アドバイザーへ相談できること。一方、店舗で会って相談したい人や、対象地域外の人には向きません。 料金がリーズナブルなため、結婚相談所は高額だというイメージで迷っている人でも始めやすい。 エン婚活エージェントは、東証プライム上場企業・エン・ジャパンのグループが運営する、完全オンライン型の結婚相談所です。累計利用者は10.4万人以上、成婚者の約80％が活動開始から1年以内に成婚しています（TPCマーケティング・リサーチ調べ）。 専任アドバイザーが「成婚から逆算」した活動プランを設計し、個別に丁寧なアドバイスを行い、「仕事価値観の可視化」によって結婚後の相性まで見据えた出会いをサポートします。 また、すべての会員に独身証明書の提出を求め、安全性を確保しつつ、証明書の取得もアシストしています。 さらに、登録料と3ヶ月分の月会費が返金される全額返金保証があり、安心して活動を始められる制度が整っています。 最初にオンライン面談で「結婚したい時期」と「予算感」を明確に伝え、30代の成婚事例を聞いておきましょう。紹介に頼りきりにせず、週に1〜2回は自分でも検索して申し込みをする習慣をつけると出会いの数が安定します。 店舗に行かなくて良い分、プロフィールの更新や写真差し替えをこまめに行い、オンライン上の印象を常に最新に保つのがおすすめです。 ※8.4万人はSCRUMとCONNECT-shipを重複除外して合算したネットワーク規模で、自社会員数は7,375名です（2025年6月時点）。検索上限なしは対象コースに限ります。 ※2025年1月時点。年代別の公表区分を合算。端数処理で合計が100%にならない場合があります。 ※税込・通常価格の参考額です。スタンダードの活動期間は18ヶ月。成婚料は0円ですが、契約期間やWEB予約割を含む総支払額は必ず確認してください。 フィオーレの核は伴走型のサポート。毎月の連絡と3ヶ月ごとの活動分析で、申込み方・写真・会話まで見直してくれます。関西で対面支援を受けたい人に心強い一方、コースごとの費用差は大きめです。 フィオーレは、予算や活動スタイルに合わせて選べる豊富な料金プランを用意しており、自分に合った無理のない婚活を進められるのが特徴です。 検索やお見合いの申し込み・申し受けがすべて無制限のため、出会いのチャンスを逃さず積極的に行動できる環境が整っています。さらに、最新のAIマッチングによる効率的な紹介と、専任コーディネーターによるきめ細かなサポートの両面から支援を受けられるため、自分一人では難しい部分もカバーしながら活動を進められます。 入会前に4つの料金コースを比較し、「紹介中心でいくか」「自分で検索もガッツリするか」を決めておきましょう。お見合い申込みが無制限なので、最初の3ヶ月は数を打つ期間、その後は相性の合う人に絞る期間とメリハリをつけて使うのがおすすめです。 30代が多い環境なので、条件にこだわりすぎず、仲人の提案も柔軟に受け入れてみると新しいタイプの相手と出会えることもあります。 ※10.8万人と年代構成はIBJ公表データに基づく連盟値で、リングベル自社会員数ではありません。IBJ以外の連盟はオプションとなる場合があります。 ※2026年4月時点のIBJ公表データ。端数処理により合計が100%にならない場合があります。 ※税込・公表費目による参考額です。成婚時は109,800円。多連盟オプションやコミットメントプランは別料金です。 月100名まで申込める活動量と、定型質問はAI・交際の個別相談はコンシェルジュという役割分担が特徴。仲人から候補を次々紹介してほしい人より、自分でも検索できる人向けです。 月に100件の自分からのアプローチ件数が可能、相手からの申し受け件数は無制限 リングベルは、全国最大規模の結婚相談所連盟「IBJ（日本結婚相談所連盟）」の正規加盟オンライン相談所で、スマホ一つで婚活を完結できる点が最大の特長です。 料金は入会金55,000円、月会費16,900円、成婚料109,800円（お見合い料は無料）と、明瞭なプランを設定。 会員のボリュームゾーンは20代後半〜40代前半で、真剣に結婚を望む世代が多数を占めています。 オンライン完結型でありながら、LINEを通じていつでも専属コンシェルジュに相談できる手厚いサポート体制も備え、忙しい方や自分のペースで婚活を進めたい方向けのサービス設計です。 まずはLINE相談をフル活用して、「自分の結婚観」「どんな生活を送りたいか」を言語化するところから始めましょう。オンライン完結で気軽に動けるぶん、毎週1回は必ずLINEで状況報告＋相談をすると、だらだらせずにペースを保てます。仕事が忙しい週でも「プロフィールの見直しだけ」「1人だけ申し込み」など、小さなタスクをコンシェルジュと一緒に決めておくのがコツです。 ※19.2万人は連盟等を含む紹介可能規模で、自社純会員数ではありません。交際率は2022年10〜12月入会者の実績。活動実績は将来の結果を保証するものではありません。 ※2023年9月1日時点。年代構成は入会前に最新情報をご確認ください。 ※税込の参考額です。コース・エリアで料金が変わり、成婚時は別途77,000円または220,000円がかかる場合があります。 強みは、申込み・お見合い・交際のどこで止まっているかを、担当者と一緒に振り返れること。一人で検索を続けると迷いやすい人ほど、相談所にお金を払う価値を感じやすいはずです。 ※上記データは全て公式ページから引用：パートナーエージェント公式 パートナーエージェントは、独自の「婚活PDCA」を採用し、高い成婚実績を誇る結婚相談所です。1年以内の交際率は約93％、成婚率は約65％と、成果にこだわったサポートを展開しています。 業界最大級の会員ネットワークを活用し、最大3万人もの紹介が可能な出会いの幅の広さも魅力です。 また、入会前には現状の婚活力を数値化する「婚活EQ診断テスト」を行い、そのデータをもとに専任コンシェルジュが自分に合った婚活プランを設計。これにより効率的かつ的確な活動が可能です。 全国に支店を展開し、来店・オンライン双方で相談可能な体制と、無制限の紹介・AIマッチング・検索などの豊富な出会い方を提供している点も強みです。 「1年以内に成婚したい」など期限をはっきり決めてカウンセラーと共有し、月ごとに目標（お見合い数・デート数）を設定してもらいましょう。面談のたびに、希望条件の見直しとプロフィールの微調整を行うと、紹介の精度が上がっていきます。アドバイスは一度に全部取り入れようとせず、「今回はこれだけ実践する」とテーマを絞ると行動しやすいです。 ※10.1万人はIBJ連盟の登録会員数で、サンマリエ自社会員数ではありません（2025年8月時点）。1年以内成婚率等は成婚退会者を母数にした実績です。 ※2024年度実績。端数処理により合計が100%にならない場合があります。 ※税込の参考額です。成婚時は別途220,000円。セットプランや有料パーティーは含みません。 料金はオンライン型より高いものの、面談回数無制限・日程調整・セカンドオピニオンまで含む伴走の厚さが差。検索中心で静かに進めたい人には支援が多すぎる可能性があります。 サンマリエは、創業43年を誇る老舗の結婚相談所で、業界最大級の会員数を持っています。人との繋がりを大切にし、専任仲人が一人ひとりに合った相手を紹介するスタイルを採用しています。 60種類以上の無料婚活講座「マリカレ」を提供しており、メイクやファッション、コミュニケーション、模擬お見合い、プロポーズ講座まで、幅広いサポートを行っています。 初心者にも丁寧に説明やアドバイスを行い、オールインワンで手厚いサポートを提供しています。 入会後すぐに、気になる無料講座をピックアップして1〜2ヶ月以内に集中的に受けてしまうのがおすすめです。ファッション・会話・デートマナーなどの講座で基礎を固めつつ、並行してお見合いを入れていくと、「学んだことをすぐ実践」しながら成長できます。仲人には「自分が不安な場面（初対面の会話・2回目デートなど）」を具体的に伝え、その場面に特化したアドバイスをもらうと効果的です。 ※19.1万人はJBA・CONNECT-ship・SCRUM等のネットワーク合算値で、自社会員数ではありません。連盟間で重複する可能性があります。 ※2022年12月時点の公表値。現在の構成は無料相談で確認してください。 ※税込の参考額です。お見合い料・成婚料は0円。追加オプションは含みません。 単なる検索サービスではなく、価値観を言語化し、Zoom面談とLINEで活動を修正する設計がポイント。専任1人制ではなくチーム支援なので、担当固定を望む人は確認が必要です。 naco-doは成婚料がかからないため、婚活にかける費用を抑えたい方に向いています。また、すべての手続きがオンラインで完結するため、忙しい人でも自分のペースで活動しやすい点が強みです。 約19万人の紹介対象会員と24時間対応のサポート体制が整っているため、手軽に婚活を始めたい人や、コストを抑えつつ十分なサポートを受けたい人に利用しやすい結婚相談所です。 オンライン面談で「どのくらいのペースで動けるか」「毎月どのくらい申し込みたいか」を具体的に相談し、活動のリズムを最初に決めておくと続けやすくなります。チャット相談は「悩んでから」ではなく、「お見合いが決まったタイミング」や「初デート前」に使い、毎回のアクションにアドバイスをもらうイメージで活用すると効果的です。費用が抑えられる分、プロフィール写真や服装には少し投資して全体の印象を底上げするのがおすすめです。 ※12.1万人はオーネット登録会員とIBJ会員を重複除外して合算した規模で、休止中等を含みます（2026年1月1日時点）。全員を同じ条件で検索できる人数ではありません。 ※2026年1月時点。公表値の端数処理により合計が100%にならない場合があります。 ※税込の参考額です。オーネット会員同士は成婚料0円。IBJ会員との成婚や一部サービスでは別途費用がかかる場合があります。 オーネット独自会員とIBJ会員の両方に出会えるのが強み。ただしプランによって会える範囲や成婚料が変わるので、事前の確認がおすすめ。無料体験で自分の地域・年代の候補数を見ると判断しやすいです。 オーネットは「自分らしく婚活したい人」に合う大手結婚相談所です。累計利用者は約33万人、成婚は13万人以上の実績があります。 専任アドバイザーが強みを一緒に整理し、相手探しやお見合いをサポート。会員は独身・年収・学歴などを証明済みなので安心です。 紹介・検索・IBJ連携・お見合い取次・コーディネートサービスなど、進め方を選べるため、効率重視でも自分のペースでもOK。まずは無料のマッチング体験で雰囲気を確かめられます。 自分で相手を探すスタイルなので、最初に検索条件を「理想」と「現実的」の2パターン用意しておくと立ち回りやすくなります。休日の何時間かを「検索＆申し込みタイム」と決めてルーティン化し、月ごとの申し込み数の目標を自分で設定しましょう。迷ったときは一度立ち止まって条件を見直し、「どこまで譲れるか」「どこは譲れないか」を定期的に整理するのがおすすめです。 30代とひとことで言っても、恋愛経験や自信の度合い、仕事の忙しさ、予算感や「どこまでサポートしてほしいか」は人によって大きく違います。 ここでは、すでにご紹介した結婚相談所10社の中から、タイプ別・性格別に合いやすい相談所を整理してまとめました。 自分に近いタイプをイメージしながら読んでみてください。 「そもそもどう進めたらいいか分からない」「初対面の会話が苦手で、不安の方が大きい」こんな30代には、仲人がしっかりついてくれる相談所がおすすめです。 アプローチの仕方やデートの振り返りまで、一つひとつ相談しながら進められるので、自己流で迷子になりにくくなります。 30〜40代の会員が多く、無料講座など「学び」の機会も豊富です。会話やデートのマナーなど、基本から教えてほしいタイプの30代に合いやすい相談所です。 IBJメンバーズ 「自分一人で頑張る」よりも、プロと一緒に婚活を組み立てたい30代は、このあたりの相談所を中心に検討してみてください。 「結婚相談所には興味があるけれど、費用はできるだけ抑えたい」「店舗に通う時間がとりにくい」こうした30代には、オンライン完結型の結婚相談所が合いやすいです。来店不要で、店舗型よりも月会費が抑えめなことが多く、仕事と両立しながら自分のペースで活動できます。 こうした30代男女におすすめなのがこの3つの結婚相談所です。 ある程度恋愛経験があり、自分で積極的に動ける30代なら、こうしたオンライン完結型を選ぶことで、費用と時間の負担を抑えつつ結婚相談所の会員層にアクセスできます。 「せっかく相談所に入るなら、できるだけ多くの人と会って比較したい」「同世代〜少し年下・年上まで幅広く検討したい」こんな30代には、会員数が多く、出会いの母数を確保しやすい相談所がおすすめです。 国内最大手クラスの結婚相談所（IBJ）の成婚者データをもとに、30代の活動状況を見てみると、次のような平均像が見えてきます。 つまり、30代で結婚相談所を利用する人は、「1年前後かけて、複数人と交際しながら1人のパートナーを決めている」というイメージです。 一方で、同じデータを40代で見ると、お見合い回数が増える、その分、成婚までの在籍期間も長くなりやすいという傾向が出ています。 年齢が上がるほど、お見合いや交際に進む確率が少しずつ下がっていくため、動き出しが早いほど結果が出るまでの負担も軽くなるといえます。 また、成婚相手の年齢を見ると、以下のような傾向があります。 成婚者全体の年齢中央値は、男性：39歳、女性：35歳となっており、30代は「結婚相談所で実際に結婚している人がもっとも多い年代」のひとつです。 ▼男性のデータ ▼女性のデータ これらの数字から分かるのは、30代のうちに結婚相談所で動き出すと、平均1年前後の活動で結果につながりやすいということです。 「いつか」と考えているうちに年齢が上がるほど、必要なお見合い回数や在籍期間が伸びていく傾向があるため、早めのスタートが有利になりやすい年代だといえます。 「自分は30代だけれど、パートナー候補としては年下や年上も検討したい」「将来再婚や中高年での再スタートも視野に入れたい」という人は、年代別のおすすめ相談所もあわせてチェックしておくと、相手探しの幅が広がります。 あわせて読みたい 30代だけでなく全年代も含めて、満足度調査や比較表をもとに総合的にランキングを見たい方は結婚相談所おすすめ11選！150名の満足度調査＆比較表であなたに合う相談所が見つかるもあわせてご覧ください。 結婚相談所は、真剣度の高い出会いを効率よく探せる心強い選択肢ですが、30代の場合は、状況や目的に応じて他の婚活サービスと組み合わせて使うのも有効です。 ここでは、 という3つのサブ手段をご紹介します。 30代で結婚相談所に入ると、「ここで結果を出さなきゃ…」「この1社でダメだったらどうしよう」と、知らないうちにプレッシャーを抱えてしまう人も少なくありません。 そんなときに、婚活アプリを「もう一つの出会いの窓口」として持っておくと、気持ちの面でもかなりラクになります。 というイメージで役割を分けると、「相談所で結果を急ぎすぎない」「一時的にご縁が少ない時期でも、別ルートから出会いがある」状態を作りやすくなります。 もちろん、アプリ側でも真剣度や安全性には注意が必要なので、 といった基本は押さえたうえで、「気負いすぎない出会いのもう一つの候補」として併用するのがおすすめです。 「結婚相談所の料金を払いつつ、できるだけ出会いの機会も増やしたい」という30代には、自治体が行っている婚活支援も候補に入れておくと良いでしょう。 自治体の婚活支援には、たとえば次のようなものがあります。 参加費が低価格〜無料に設定されていることも多く、独身証明書や年収証明の提出を必須にしている自治体もあるため、「価格が安い＝怪しい」というわけではありません。 結婚相談所と並行して、 といった形で活用すると、**負担を増やしすぎずに出会いの経路を増やすことができます。 「出会いの数を増やすだけでなく、自分自身もアップデートしたい」という30代男性には、自分磨きの講座を併用するという選択肢もあります。 本サイトのマリピタが運営する「絶対！結婚塾」は、 などを、約90日間で学びながら実践していく男性向け講座です。 30代の婚活では、「仕事はそれなりに頑張ってきたけれど、恋愛面は自己流のまま」「条件面は悪くないのに、なぜか選ばれにくい」と感じている人も少なくありません。 結婚相談所での活動と並行して、 を体系的に学んでおくと、1回1回の出会いの質を高めながら活動を続けやすくなります。 結婚相談所を「出会いの場」、絶対！結婚塾を「婚活力を高める場」として組み合わせることで、30代という限られた時間をより有効に使えるはずです。 結婚したい男性のためのサポートサービスを運営しています
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タイプ別・性格別で選ぶ30代向け結婚相談所
恋愛経験が少ない／自信がない30代におすすめの相談所
成婚率の高さにこだわっており、専任コンシェルジュが活動全体を管理・サポートしてくれます。
恋愛経験が少なくても、「何から手をつければいいか」を一緒に考えてほしい30代に向いています。
専任仲人がプロフィール作成からプロポーズまで伴走してくれる相談所です。
30〜50代の会員が多く、「年齢的に出遅れたかも…」という不安を抱えやすい30代後半にも心強い環境です。
日本結婚相談所連盟の直営で、30代会員も多く在籍しています。ハイクラス層との出会いを含め、条件とサポートの両方を重視したい30代に向いています。
関西発の結婚相談所で、30代が中心の会員構成です。紹介を中心に進めたい人向けコースから、自分で検索したい人向けコースまで複数の料金プランがあり、「サポートは欲しいけれど費用もできるだけ抑えたい」という30代に向いています。手軽さ・費用を重視したい30代におすすめの相談所
初期費用・成婚料が0円で、月額中心の料金体系です。
オンライン面談やチャットサポートがあり、コストを抑えつつも一定のサポートは欲しい30代に向いています。
オンライン限定・月会費のみのシンプルな料金プランが特徴です。
30代の会員も多く、同世代との出会いを意識しながら、**「無駄な費用はできるだけ削りたい」**という人にぴったりです。
効率よくたくさんの相手と会いたい30代におすすめの相談所
統計データから見る、30代の結婚相談所での活動イメージ
男性
30代前半
30代後半
在籍期間
374日
436日
お見合い回数
16回
20回
交際期間
141日
140日
相手の年齢
30歳
34歳
女性
30代前半
30代後半
在籍期間
364日
407日
お見合い回数
14回
15回
交際期間
142日
140日
相手の年齢
35歳
40歳
結婚相談所と併用したい、30代向けの婚活サービス
30代は結婚相談所＋婚活アプリを併用するのもあり
低予算で出会いを増やしたい30代は自治体の婚活支援もチェック
自分磨きも同時に進めたい30代男性向け講座「絶対！結婚塾」
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